КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 14.08.19 ОТВЕСОВ ПОКА НЕТ.СЕГОДНЯ ТРЕНИРОВКА    +3
описание   +3
Отвесов пока нет. Сегодня тренировка
рацион   +1
каша пшеничная с маслом - 250.00 гр каша
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.4 кг
вода: 21.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
аэробика - 45 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 25 мин, набор текста на компьютере - 20 мин аэробика
сожгла: 515 ккал., сожгла за счет жиров: 309 ккал. (33 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +6
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1818 -3 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8
Mmdms +675 -29 не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» +5
+5
Миссис Дарси +1491 -29 день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» +1
KissЮлик +1964 +73 вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» +8
+8
Д@ШуткА +1186 +72 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +1
+5
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+3
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» +8
+7
BuketSireni +199 -27 09.05.2024» +2
Roberta +641 +87 завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» +1
+7
ЯРыба@ +622 -28 всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» +6
+10
KissЮлик +1964 +73 приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» +9
+8
Стройная +786 -25 10.05.2024» +1
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +45
+22
KissЮлик +1964 +73 сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» +7
+10
Roberta +641 +87 вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» +1
+3
Хотюшка +226 +76 с днем победы!» +1
+1
Миссис Дарси +1491 -29 очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» +1
+5
OLIVOCHKA))) +557 -28 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +3
+8
Эйва Шекер +1611 -3 доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» +2
+17
KissЮлик +1964 +73 ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» +13
+6
Миссис Дарси +1491 -29 завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» +1
KissЮлик +1964 +73 вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» +5
+10
Лисёночек 68 +675 -28 всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» +7
+10
Стройная +786 -25 10.05.2024» +1
Миссис Дарси +1491 -29 у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» +1
Совушка ДВ +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 4» +10
+10
Миссис Дарси +1491 -29 утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» +1
I am +1365 -29 рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» +1
+2
Совушка ДВ +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 2» +4
+3
OLIVOCHKA))) +557 -28 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +5
+6
Svetlanкa +1760 +4 день победы, как он был от нас далек!» +1
+2
Миссис Дарси +1491 -29 это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» +1
KissЮлик +1964 +73 поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» +9
+6
KissЮлик +1964 +73 всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» +9
+7
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! с праздником! ! !» +1
+3
новая_я_) +554 -31 вес на сегодня» +5
+8
Д@ШуткА +1186 +72 10.05.третий день луного цикла» +1
+5
Винга +149 -25 привет всем активного дня» +3
+6
KissЮлик +1964 +73 вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» +5
+10
Д@ШуткА +1186 +72 сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» +1
+10
Миссис Дарси +1491 -29 вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» +1
+5
Шмидт +1818 -3 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8
OLIVOCHKA))) +557 -28 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +24
+8
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! !» +1
+3
SSS112 +739 -2 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+10
OLIVOCHKA))) +557 -28 всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» +2
Тили +291 -30 10 мая, пятница. (5:29)» +3
+1
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 5» +23
+21
Svetlanкa +1760 +4 привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» +8
+14
Совушка ДВ +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 3» +10
+8
ЯРыба@ +622 -28 а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» +25
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
больно рожать? » 120
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 206

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»