вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 64.6 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Новый день и новые впечатления! Сегодня проснулась в 5 утра, а встала в 6. Непередаваемые ощущения раннего утра! Ясная голова, хорошее настроение, бодрость тела! И почему это я не встаю в 5-6 утра каждый день?)))) Хотя бы летом.... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.6, итог: -9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 | ||||||
|
начало
-
классные очучения!!!я тоже очень люблю ранне утро,но оно хорошо,когда ты и лег пораньше,тогда встаешь не такой разбитой
-
ты знаешь, я когда в 5-6 вставала, лучше себя чувствовала, чем сейчас, когда муж в отпуске
вес 98.4 кг съела 251 к сожгла 1363 к баллы 4831 90 
100
входШмидт
+4831  -2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
 +5 +16   |
ЯРыба@
+1673 -1
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Шмидт
+4831 -2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Шмидт
+4831 -2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
BuketSireni
+216  +1
|
прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!» |
 |
Совушка ДВ
+5411 +52
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
koshka1507
+219 +52
|
неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
|
+2 |
Стройняшка Т
+182 +1
|
19.04.2024» | |
| Svetlanкa
+5623 +2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
OченьBезучая
+551 -1
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Mirlona
+388 -2
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Д@ШуткА
+3307 +52
|
могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.» |
|
| Совушка ДВ
+5411 +52
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Svetlanкa
+5623 +2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Аленька26
+6032 +2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| freyaa | 20.04.2024» |
|
| Шмидт
+4831 -2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| OченьBезучая
+551 -1
|
сегодня весь день учусь.» | |
| Совушка ДВ
+5411 +52
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Совушка ДВ
+5411 +52
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| РезультатЕже
+1394 -1
|
субота.» |
|
| SSS112
+1635 +52
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Mmdms
+1732 -36
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
Истина
+376 -35
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5411 +52
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Аленька26
+6032 +2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| Маво4ка
+1026 +1
|
уф.» |
|
| новая_я_)
+1515 +1
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| I am
+3353 -36
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| Svetlanкa
+5623 +2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Классика
+5228 -2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Svetlanкa
+5623 +2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Svetlanкa
+5623 +2
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Хотюшка
+522 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Аленька26
+6032 +2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Маво4ка
+1026 +1
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| Шмидт
+4831 -2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Лисёночек 68
+1605 -41
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Тили
+798 +6
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Д@ШуткА
+3307 +52
|
тринадцатый день луного цикла» |
|
| Аленька26
+6032 +2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Миссис Дарси
+3290 +1
|
спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт» |
|
| I am
+3353 -36
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Аленька26
+6032 +2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
 |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- все диеты»
- твой мужчина тебя обожает или не испытывает к тебе чувств?»
- ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- тебе с твоим мужчиной рано оформлять свои отношения или вам можно создавать семью?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |