вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброе утро, Девчата! Вот уже и среда. У нас с утра +15 и ветерок сильный сегодня, а днем до +22 обещают. Если будет тепло и успею вовремя пообедать, то в обед обязательно пойду на прогулку. Вчер нам обещали грозу и дождик, но не было у нас ни того, ни другого. А с завтрашнего дня обещают похолодания и всего лишь до +15 днем. Будем утепляться) Хо и не очень хочется! У нас к Набережной Лейтенанта Шмидта пришел парусник, который главным символом праздника выпускников - Алые паруса, который состоится в ночь с 23 на 24 июня. Вот вчера он пришел к нам в город и его одели в красные паруса и так он постоит несколько дней.... Надо сходить полюбоваться) фото парусника из нашей группы с острова с вк) Вчера мы бегали - получилось 9 км.... Но был подвох))) На реке Смоленки у нас были три круга по 1 км на время и 5 минут передышки. Это первый раз и сложновато было, так как до этих | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: ласточка55
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает
- что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал,
- муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по
- очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и
- хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у
-
привет
-
ответ для: ласточка55
Все страхи в нашей голове!Вот честно!ласточка55 писал(а): Добрый день! Хорошо, что поздравили Николу!!! И у нас сегодня попрохладнее слегка и комфортно на улице На счет стартов - страшновато мне честно говоря! Я бегаю не так много еще - всего полгода и просто пока не готова к соревнованиям или боюсь, скорее всеговес 82.9 кг съела 40 к сожгла 291 к 80 90
Olgadobro +311 +2 | 18.05.2024» |
+4 +2 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1386 -22 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
SSS112 +1390 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+53 +22 |
Алекс74 +175 +69 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Ш@хиризада +270 -27 | доброй ночки и сладких снов» |
+3 +3 |
Ш@хиризада +270 -27 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Аленька26 +4414 -3 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+46 +9 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2 +12 |
KissЮлик +3842 +2 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +9 |
BuketSireni +492 -27 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+4 +6 |
KissЮлик +3842 +2 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+8 +16 |
Тили +630 -3 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
koshka1507 +208 -22 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
Соня 89 +1386 -22 | 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3 +6 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
liliya26 +1126 -1 | всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3 +5 |
Соня 89 +1386 -22 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
Классика +3956 +2 | сегодня покушала только один раз» |
+2 |
Соня 89 +1386 -22 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
Классика +3956 +2 | купила себе три футболочки» |
+2 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3 +7 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
Mirlona +203 -27 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Ринуся +454 -22 | отпуск. в турци» |
+5 +20 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
I am +2420 -1 | целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Винга +282 -22 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
SSS112 +1390 -1 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
KissЮлик +3842 +2 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+7 +14 |
Соня 89 +1386 -22 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +4414 -3 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+43 +12 |
Соня 89 +1386 -22 | 18.05.2024» |
+3 +3 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +3842 +2 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+4 +4 |
KissЮлик +3842 +2 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
как ваша погода? » | 18 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 22 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 56 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 73 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 144 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- все диеты»
- твой мужчина тебе предан или приносит одни разочарования и обиды?»
- ты счастлива в браке или назревает крупный конфликт?»
- с недоверием относишься к людям или твоим подругам повезло?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |