вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Есть меньше сахара И не только потому, что он в 17 (!) раз ослабляет иммунитет, вызывает скачки инсулина, стимулирует вспышки аппетита и способствует воспалительным процессам. Сахар – один из главных подстрекателей морщин и «активаторов» старения кожи (есть даже такое понятие «сахарное лицо»). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+5726
|
привет всем!
очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.»
|
 +11 +12   |
| 13th Month | вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» |
+2+1 |
Аленька26
+5577  +1
|
доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,»
|
+27+7 |
| hg8f5r2tcacr |
26.06.2024»
|
+8+3 |
| Аленька26
+5577 +1
|
погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»
|
+32+10 |
новая_я_)
+1224  -1
|
насыщеный день,чудесный день!»
|
+12+4 |
| KissЮлик
+4843 +12
|
всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего»
|
+9+13 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»
|
+50+23 |
| юка1986 | 26.06.2024» |
+1 |
Ш@хиризада
+1267 +15
|
добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку»
|
+9+10 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,»
|
+15+11 |
Эйва Шекер
+1943 -79
|
занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» |
+1 |
| KissЮлик
+4843 +12
|
вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила»
|
+10+19 |
| Шмидт
+4356 +15
|
сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные»
|
+9+14 |
| KissЮлик
+4843 +12
|
вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям»
|
+10+11 |
| Ш@хиризада
+1267 +15
|
доброе утречко и отличного настроения ,»
|
+8+4 |
РезультатЕже
+1325
|
устала» |
+1 |
| ЯРыба@
+1629 -1
|
всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»
|
+29+13 |
| liliya26
+1517 +3
|
всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому»
|
+9+5 |
| Svetlanкa
+5726
|
всем привет
сынулькин мой производственую практику у меня на работе»
|
+10+10 |
| Классика
+3254 -97
|
два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес»
|
+6+15 |
| KissЮлик
+4843 +12
|
всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла»
|
+11+11 |
| Д@ШуткА
+1844 +11
|
доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» |
+1 |
| Шмидт
+4356 +15
|
сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот»
|
+10+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1513 -1
|
всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать»
|
+23+18 |
| Sweety Pie
+30 +11
|
неделю спустя» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.»
|
+16+11 |
Тили
+939 -1
|
26 июня, среда. (5:0)»
|
+20+9 |
| Лисёночек 68
+1307 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который»
|
+13+8 |
| Шмидт
+4356 +15
|
сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке»
|
+12+14 |
| KissЮлик
+4843 +12
|
сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.»
|
+13+8 |
| SSS112
+3757 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и»
|
+11+13 |
Глаша64
+443 -1
|
26.06.2024 колбаски к пиву»
|
+7+9 |
| Аленька26
+5577 +1
|
по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»
|
+29+18 |
| Аленька26
+5577 +1
|
доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»
|
+15+12 |
| Mmdms
+1667 +12
|
польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого»
|
+11 |
| Аленька26
+5577 +1
|
нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,»
|
+39+26 |
| 62 кг,к 8
+23 +12
|
ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе»
|
+7+8 |
| Ш@хиризада
+1267 +15
|
доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море»
|
+13+19 |
Истина
+377 -1
|
отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» |
+2+4 |
| freyaa
+24 +12
|
26.06.2024» |
+1+2 |
| Классика
+3254 -97
|
доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила»
|
+8+10 |
| SSS112
+3757 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»
|
+20+11 |
| Olgadobro
+462 -97
|
26.06.2024»
|
+7+6 |
| ЯРыба@
+1629 -1
|
доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем»
|
+15+16 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна»
|
+14+11 |
| hg8f5r2tcacr |
вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча»
|
+7+6 |
| новая_я_)
+1224 -1
|
доброе утро»
|
+17+7 |
| ЯРыба@
+1629 -1
|
ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми»
|
+10+13 |
| SSS112
+3757 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый»
|
+18+7 |
| новая_я_)
+1224 -1
|
еще один насыщеный день»
|
+13+7 |
 |
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » | 22 |
|
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » | 64 |
|
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » | 107 |
|
как вам блузка? нравится расцветка? » | 10 |
|
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » | 25 |
|
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » | 92 |
|
кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » | 30 |
|
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » | 32 |
|
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » | 2 |
|
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » | 18 |
|
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » | 59 |
|
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » | 44 |
|
по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » | 6 |
|
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » | 23 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » | 130 |
|
ели белую землянику? » | 15 |
|
как вам якутская тужурочка? » | 16 |
|
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » | 15 |
|
сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » | 12 |
|
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » | 28 |
|
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » | 7 |
|
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » | 25 |
|
кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » | 50 |
|
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » | 20 |
|
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » | 15 |
|
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » | 62 |
|
как зовут эту блогершу? » | 11 |
|
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » | 23 |
|
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » | 42 |
|
кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » | 1 |
|
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » | 13 |
|
такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » | 14 |
|
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » | 15 |
|
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » | 98 |
|
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » | 57 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2944 |
|
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » | 18 |
|
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » | 19 |
|
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » | 21 |
|
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » | 13 |
|
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » | 29 |
|
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 58 |
|
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » | 28 |
|
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » | 69 |
|
красивый мужчина? где такого надыбать? » | 32 |
|
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » | 27 |
|
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » | 33 |
|
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » | 13 |
|
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » | 5 |
|
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » | 8 |
|
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » | 22 |
|
как вам образ для дорогого ресторана? » | 45 |
|
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » | 9 |
|
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » | 15 |
|
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » | 23 |
|
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » | 30 |
|
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » | 13 |
|
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » | 11 |
|
какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » | 23 |
|
у вас есть домашнее животное? » | 32 |
|
считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » | 79 |
|
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » | 121 |
|
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » | 28 |
|
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » | 11 |
|
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » | 28 |
|
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » | 121 |
|
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 87 |
|
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » | 25 |
|
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » | 12 |
|
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » | 3 |
|
хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » | 10 |
|
хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » | 77 |
|
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » | 21 |
|
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » | 29 |
|
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » | 8 |
|
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » | 8 |
|
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » | 76 |
|
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » | 4 |
|
как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » | 26 |
|
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » | 16 |
|
эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » | 15 |
|
как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » | 22 |
|
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » | 26 |
|
как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » | 53 |
|
стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » | 34 |
|
я посерединке. а вы? » | 31 |
|
актрисы кто красивее? » | 8 |
|
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » | 14 |
|
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » | 38 |
|
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » | 198 |
|
какое фото красивее? » | 30 |
|
где можно купить эту блузу? вы носили бы? » | 46 |
|
кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » | 13 |
|
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » | 35 |
|
если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » | 64 |
|
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 20 |
|
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » | 22 |
|
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » | 5 |
|
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » | 32 |
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- все диеты»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- ты рассудительный человек или обижаешься по любому поводу?»
- ты невозмутима или недовольна своей жизнью?»
- ты слабохарактерный человек или отличаешься волевым характером?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |