вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 25.03.19 ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ    
описание   
Ингредиенты: 4 яйца, 100 мл молока, 100 г муки, 200 г ветчины, 2 помидора, 100 г твёрдого сыра, соль, чёрный молотый перец, зелень – по вкусу. Приго помощи блендера смешайте продукты для теста. Нарежьте продукты для начинки, сыр натрите на крупной тёрке. Нарезанные продукты обжарьте на сковороде с небольшим количеством растительного масла. Как только начинка будет готова, разровняйте её по дну сковороды и залейте тестом, накройте крышкой и обжарьте до схватывания теста. Затем переверните, стараясь не разорвать, и обжарьте с другой стороны, также накрыв крышкой. Подайте, посыпав зеленью.
рацион   
грейпфрут- 100.00 гр грейпфрут - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 202%»
спорт   
вес: 83.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 24.3 кг
вода: 30.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, калланетик - 10 мин нахождение в положении сидя - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, калланетик - 10 мин
сожгла: 187 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +3, итог: +27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: +8, итог: +36
статистика просмотры: +15
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 42.99%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +26
+12
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
62 кг,к 8 +461 -1 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Тили +1088 -2 28 сентября, субота. (7:21)» +1
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
ЯРыба@ +1813 +6 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
ЯРыба@ +1813 +6 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +2
+6
Аленька26 +7065 +1 доброе утро, мои дорогие.» +3
+7
Шмидт +3343 +9 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3354 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +2
+3
Винга +336 +5 25.09.2024» +9
+3
KissЮлик +4143 +1 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +4
+6
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +5
+7
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
KissЮлик +4143 +1 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3354 +1 28.09.2024 дневник номер два» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3354 +1 28.09.2024 дневник номер три» +2
+3
Аленька26 +7065 +1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12
Аленька26 +7065 +1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
Аленька26 +7065 +1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
Olgadobro +389 +9 26.09.2024» +12
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3354 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12
Шмидт +3343 +9 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5
Шмидт +3343 +9 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +5
+8
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3354 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +3
+2
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
новая_я_) +892 +9 доброе утречко» +5
+3
Аленька26 +7065 +1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +5
+7
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +31
+18
Аленька26 +7065 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
Аленька26 +7065 +1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Алекс74 +308 +6 новый рипс расцвел неожидано» +22
+7
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Аленька26 +7065 +1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +10
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +3
+6
Аленька26 +7065 +1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
новая_я_) +892 +9 такая пятница» +16
+7
Birdie@ +106 +9 14 kg, uhowu na rabotu» +1
+1
Аленька26 +7065 +1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3354 +1 28.09.2024дневник номер 1» +3
+2
KissЮлик +4143 +1 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +5
+6
Шмидт +3343 +9 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +5
+5
Аленька26 +7065 +1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Шмидт +3343 +9 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +4
+5
Birdie@ +106 +9 24.09.2024» +5
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3354 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
Аленька26 +7065 +1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +6
+6
Аленька26 +7065 +1 девчонки, ухожу от вас.» +10
+10
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +8
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
где лучше купить эксель на ноут? » 6
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » 16
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » 19
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » 37
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » 25
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » 15
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » 33
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
тема содержит фото снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » 15
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » 84
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » 6
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » 21
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » 47
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
тема содержит фото не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » 72
а вы хотели бы куколда себе? » 8
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » 317
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » 6
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»