КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.02.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВОТ УЖЕ И СЕРЕДИНКА НЕДЕЛИ. ДНИ БЕГУТ К ВЫХОДНЫМ)) И ПОСЛЕДНИЙ УЧЕБНЫЙ ДЕНЬ У СЫНА В ЭТОМ ТРИМЕСТРЕ)))ВСЕМ ПРОДУКТИВНОГО ДНЯ И ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!    
описание   
Привет всем!!! Вот уже и серединка недели. Дни бегут к выходным)) И последний учебный день у сына в этом триместре))) В продуктивного дня и прекрасного настроения!!!
рацион   
ужин: Кефир 2,5%- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 99.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 38 кг
вода: 40.54 кг 		грудь: 118.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 273 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +38
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Классика +1850 +21 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Лисёночек 68 +688 -1 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
KissЮлик +2710 -69 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
KissЮлик +2710 -69 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
SSS112 +2129 +20 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Миссис Дарси +1258 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Аленька26 +2870 +20 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
SSS112 +2129 +20 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Винга +252 +21 12.06.2024» +3
Аленька26 +2870 +20 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
SSS112 +2129 +20 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Sparkl star +97 +20 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
ЯРыба@ +876 -1 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Винга +252 +21 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Olgadobro +249 +1 12.06.2024» +15
+11
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
SSS112 +2129 +20 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Миссис Дарси +1258 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Стройная +729 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
ЯНА без +508 +1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
ЯРыба@ +876 -1 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
Ш@хиризада +501 +21 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Mirlona +110 -1 12.06.2024» +4
+3
Аленька26 +2870 +20 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
I am +1273 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2129 +20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Аленька26 +2870 +20 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
+1
Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Соня 89 +624 +20 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
Эйва Шекер +1180 +21 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
I am +1273 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
KissЮлик +2710 -69 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
тема содержит фото как вам образ? » 27
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
а я вчера уволилась! » 9
у вас был интим на природе? где именно? » 39
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»