КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 04.02.19 ПОГОДА КАК НЕ ЗИМОЙ А ВЕСНОЙ. СЕГОДНЯ БЫЛО 10/11 ГРАДУСОВ.    
описание   
Погода как не зимой а весной. Сегодня было 10/11 градусов.
рацион   
кефир нежирный- 120.00 гр, куриное филе- 80.00 гр кефир нежирный - 120.00 гр, куриное филе - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
нахождение в положении стоя - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 12 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин нахождение в положении стоя - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 12 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин
сожгла: 130 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +5
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
KissЮлик +3534 +57 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Стройная +970 -37 16.06.2024» +3
+5
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Стройная +970 -37 16.06.2024» +2
+4
Прометей +966 +57 16.06.2024» +4
+10
Olgadobro +368 -2 15.06.2024» +4
+6
Классика +2417 -1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
freyaa сейчас на сайте 15.06.2024» +3
+2
Прометей +966 +57 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
ЯРыба@ +1199 -34 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
KissЮлик +3534 +57 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Прометей +966 +57 16.06.2024» +3
+10
Соня 89 +848 +56 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
KissЮлик +3534 +57 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Стройная +970 -37 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
OLIVOCHKA))) +977 -40 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Стройная +970 -37 16.06.2024» +2
+4
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Прометей +966 +57 16.06.2024» +3
+9
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +3534 +57 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Классика +2417 -1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
KissЮлик +3534 +57 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
РезультатЕже +1009 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Прометей +966 +57 16.06.2024» +3
+9
VikkI_boom +634 -40 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
Стройная +970 -37 16.06.2024» +3
+10
Солнышко57 +85 +53 16.06.2024» +1
Ш@хиризада +856 -40 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
Соня 89 +848 +56 16.06.2024» +1
Эйва Шекер +1456 -33 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Глаша64 +346 -33 16.06.2024 день медика» +4
+3
ЯРыба@ +1199 -34 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Ш@хиризада +856 -40 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Д@ШуткА +1410 +1 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
OченьBезучая +534 -40 всё, пора спать!» +2
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
Совушка ДВ +2313 -33 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
KissЮлик +3534 +57 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
KissЮлик +3534 +57 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
у вас был интим на природе? где именно? » 44
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»