КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885115
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 17.11.18 ОН ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЮБИЛ ТОТ ОСТРОВ. ТАМ БЫЛА ТАКАЯ ШТУКА, КАК КОКОСОВЫЙ СЮРПРИЗ. БЕРЕШЬ КОКОС, БЬЕШЬ ПО НЕМУ ДУБИНКОЙ — И НА ТЕБЕ! ВНУТРИ КОКОС! ИМЕННО ТАКИЕ СЮРПРИЗЫ    
описание   
Он действительно полюбил тот остров. Там была такая штука, как Кокосовый сюрприз. Берешь кокос, бьешь по нему дубинкой — и на тебе! Внутри кокос! Именно такие сюрпризы он любил больше всего на свете. Терри Пратчетт, “Интересные времена“
рацион   
капуста цветная- 120.00 гр, баклажан- 60.00 гр, помидор- 75.00 гр, лук репчатый, луковица- 30.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, персик- 180.00 гр, карамель леденцовая- 12.00 гр, гранат- 125.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, кекс- 150.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 350.00 гр, свинина- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, чеснок- 9.00 гр, сельдерей- 21.00 гр, масло оливковое- 21.00 гр, орех фисташки- 4.00 гр, салат- 100.00 гр, перец чили- 21.00 гр, капуста брокколи- 450.00 гр, Йогурт Активия клубника- 100.00 гр, Гречка Пассим- 100.00 гр На постоянной основе фаст фуд, конечно же, вреден для здоровья.
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 122%»
спорт   
вес: 99.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36

жир: 41.4 кг
вода: 39.8 кг
 хочу вес»
гимнастика (медленный темп) - 20 мин, пилатес, йога - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 175 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, ручная стирка - 5 мин, секс (активный) - 45 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 450 мин ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ Темный налет на внутренних стенках кофейника быстро исчезнет, если к нем прокипятить некоторое время воду с кусочком лимона.
сожгла: 2277 ккал., сожгла за счет жиров: 113 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +627 +28 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15



Шмидт +1641 +1 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8



Классика +2015 -75 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32



Аленька26 +2095 +1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14



Olgadobro +186 +28 08.05.2024» +7
+6



Винга +138 -75 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3
SSS112 +621 -4 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12



Совушка ДВ +2003 -75 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14



Совушка ДВ +2003 -75 09.05.2024 дневник номер 5» +25
+21



Аленька26 +2095 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22



Совушка ДВ +2003 -75 09.05.2024 дневник номер 1» +14
+9



Совушка ДВ +2003 -75 09.05.2024 дневник номер 3» +20
+9



Ms Sosisa +39 -75 70 (-0.9)» +9
+4

Аленька26 +2095 +1 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15



Классика +2015 -75 всем хорошего доброго дня!» +7
+38



Шмидт +1641 +1 маная каша» +12
+14



Совушка ДВ +2003 -75 09.05.2024 дневник номер 2» +12
+9



Аленька26 +2095 +1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10



Классика +2015 -75 маса положительных эмоций!» +7
+32



iizika сейчас на сайте всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +19
+6
Лисёночек 68 +627 +28 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6



Шмидт +1641 +1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14



Лисёночек 68 +627 +28 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8



Шмидт +1641 +1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14



I am +1239 +28 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1



Аленька26 +2095 +1 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10



Классика +2015 -75 поздравляю с великим днём!» +8
+32



Тили +289 +1 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1




Аленька26 +2095 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29



Шмидт +1641 +1 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8



ЯРыба@ +586 +28 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16



I am +1239 +28 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1



I am +1239 +28 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1



Совушка ДВ +2003 -75 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14



Шмидт +1641 +1 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17



Бусинка Кэт +672 +28 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6



I am +1239 +28 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1



Прометей +867 +28 09.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1428 +1 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1



Эйва Шекер +1428 +1 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1



Аленька26 +2095 +1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10



Совушка ДВ +2003 -75 09.05.2024 дневник номер 4» +9
+15



Винга +138 -75 с днём победы!» +2
+3
KissЮлик +1789 +28 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8



Аленька26 +2095 +1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18



Аленька26 +2095 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15



новая_я_) +513 +2 с днём победы» +4
+2
Эйва Шекер +1428 +1 вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» +1



Классика +2015 -75 сегодня много компьютерной работы» +6
+32



Эйва Шекер +1428 +1 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1



Аленька26 +2095 +1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 36
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
тема содержит фото любите роллы? » 75
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 15
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
вы целуете мч при чужих людях? » 14
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 31
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
яички свои покажите » 44
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
любите плов? как часто готовите? » 35
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
тема содержит фото оцените фото » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»