КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 21.02.18 ПИЩА СЕГОДНЯ НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ ТЯЖЁЛОЙ. Я ИТАК МАЛО КУШАЮ.    
описание   
В седьмые Лунные сутки надо стараться организовать мне питание так, чтобы пища не была тяжёлой. Надо,чтобы были продукты растительного происхождения. Этовсё связано с тем, что Луна оказывает очень сильное влияние на организм своим энергетичеким потоком и в этот момент не следует нагружать пищей желудок.
рацион   
яблоко- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр, хурма- 100.00 гр, дыня- 100.00 гр соблюдать пост, кушать в меру. только всё свежее и вкусное
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 215%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
аква-аэробика - 40 мин процедуры выполнять все по намеченному плану
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 114 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +21
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
юка1986 19.05.2024»
Классика +3955 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Классика +3955 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Mmdms сейчас на сайте +1284 +12 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 +4402 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +18
+22
Эйва Шекер +2629 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3711 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
OLIVOCHKA))) +994 +12 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +9
+13
Аленька26 +4402 -4 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +41
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +3711 +2 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
ЯНА без +1110 -1 вчера было много дел, сил не хватило для записи. уснула, только телефон»


VikkI_boom +671 -1 доброй ночи всем! неделя завершается, по весу не очень довольна, завтра»


ЯНА без +1110 -1 день генеральной уборки, сегодня была спальня. двигала, снимала, вешала»


Соня 89 +1386 +12 19.05.2024» +1
+4
Eve-Lina +1087 +13 на обед: украинский борщ с кусочком говядины грам 10 + зелень + кусок»


Эйва Шекер +2629 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4155 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +16
+14
Аленька26 +4402 -4 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +19
+19
Ш@хиризада +269 +13 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +4
+5
Миссис Дарси +2357 -2 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Eve-Lina +1087 +13 воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. сегодня спать в девять»


Svetlanкa сейчас на сайте +3711 +2 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Eve-Lina +1087 +13 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Классика +3955 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Миссис Дарси +2357 -2 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3711 +2 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
ЯНА без +1110 -1 завтрак - два яйца , два хлеба, чай с имбирем, зерновое печенье.обед -»


Соня 89 +1386 +12 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Истина +252 +12 пусть же наши сердца никогда не нуждаются в тех, кто не нуждается в нас.»
ЯНА без +1110 -1 по еде сегодня получилось больше, чем хотелось бы, но не хочу зажимать»


Классика +3955 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Миссис Дарси +2357 -2 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Eve-Lina +1087 +13 взвесилась хоть не прибавила в весе, думала там огромный при огромный»



ЯРыба@ +1258 +12 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+16
Eve-Lina +1087 +13 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время из людей только»


Соня 89 +1386 +12 19.05.2024» +2
+5
Миссис Дарси +2357 -2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3711 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Соня 89 +1386 +12 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Ш@хиризада +269 +13 доброй ночи» +1
Эйва Шекер +2629 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Соня 89 +1386 +12 19.05.2024» +2
+5
Аленька26 +4402 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +20
+22
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
Миссис Дарси +2357 -2 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
Аленька26 +4402 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +30
+13
Olgadobro +310 +2 20.05.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото нравится или нет? » 17
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
как вам такое сочетание фио? » 18
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото оцените внешность? » 53
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
какое время года у вас самое любимое? » 58
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»