|
||||||
| ||||||
| Привет всем! После творожного дня ушло ещё 400г Неплохо. А сегодня самый трудный для меня день - фрукты... Доброго утра всем | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): я восхищаюсь такими людьми! очень... но я депрессивная по натуре.. я ж рыбка. Да ты права: все в наших руках. Видимо мои руки бесхарактерные, ленивые, безвольные... как какая то преграда я ломаюсь... у меня нет моральной поддержки.. так сказать доброго слова.. а себя саму поддерживать уже нет сил... но твоя подруга реально молодец! просто зэ бэст! |
| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5535 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): ой.. это точно не для меня.. я не умею так .. я либо жру либо нет.. придерживаться рациона могу лишь если меня на остров поселить и выдавать по порциям и по времени это как в больнице лежала, то да там кормили диетически и по времени за неделю 5кг сбросила, а сама я так не умею.. сто пудов схожу раз сто чай попью с молоком, да еще закушу чем нибудь как только в рот что попадает - тормоза отключаются.. и так во всем |
| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5535 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Ну ты же понимаешь, что если опустишь руки, то ничего хорошего и не будет. У меня подружка разошлась с мужем, когда у нее ребенку еще года не было, развелась в год. Но не только не опустила руки, а решила, что у нее будет все. Работала на 3-х работах, Уборщица, врач в больнице, УЗИст в платнике и еще курьером по выходным но летала по европе, покупала мебель и развивала ребенка. А муж бывший не только алименты не платил, но еще её квартиру пытался отобрать, потому что в ремонт вложился. Все зависит от нас!!! |
| вес 147 кг | |||||||||||||
| 140 |
|
150 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ага, рекомендую |
| вес 147 кг | |||||||||||||
| 140 |
|
150 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): а я вечно в депрессии.. то один бросил.. то другой.. нервы..заедания.. одиночество.. опять нервы.. и мысли: ну раз ненужная буду жрать типа отморожу уши на зло маме в итоге только себе и сделала хуже.. сейчас тоже уныние бывает.. но пытаюсь брать себя в руки.. хотя накатывает постоянно.. ипотека.. отсутствие постоянной работы, возможность, в любой момент потерять квартиру на которую работала 20 лет... если не справлюсь.. боюсь опять все перейдет в жрачку и уход в себя.... |
| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5535 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): и это хорошо! |
| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5535 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Вот да, Юль, реально на себя плевали. Точнее, у меня, гулянки и посиделки пересилили все остальное. |
| вес 147 кг | |||||||||||||
| 140 |
|
150 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): к сожалению, сейчас все мясо прошприцовано все куры растут на гормонах роста.. потом этот гормон встраивается в твою днк и тогда тоже начинаешь жиреть.. ведь те продукты в магазине - мясо - это та же колбаса.. просто ты об этом не знаешь.. а я работала с мясоперерабатывающими комбинатами. даже не представляешь сколько тонн шприцовки каждый месяц туда уходит! другое дело, конечно, если у тебя своя ферма и курочки выращены на натур продукте |
| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5535 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Я колбасу практически не ем, ну только если прям что-то случилось, застолье и она очень вкусно пахнет А мясо наоборот считаю нужной пищей |
| вес 147 кг | |||||||||||||
| 140 |
|
150 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): тогда да.. хотя приходит время и осознаешь, что просто надо что-то менять.. или даже организм это осознает... и меняешь.. я тут осознала, что я наплевательски относилась к себе 10лет подряд! ведь 10 лет назад я весила 92 кг, а до этого еще за 3 года в 2007 - 74кг... Получается я 13 лет подряд на себя плевала... А сейчас очень тяжело повернуть время вспять... даже к зеркалу не особо хочется подходить! |
| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5535 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Здоровье портится стало. Кашель ужасный появился, как будто я на рудниках пахала, отдышка. |
| вес 147 кг | |||||||||||||
| 140 |
|
150 | |||||||||||
KissЮлик
+4889  -20
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
 +7 +3   |
Миссис Дарси
+3290  +2
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| SSS112
+1636 -16
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
Хотюшка
+522 -1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| liliya26
+1515 -19
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
Тили
+767 -20
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
Аленька26
+6012 +3
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| oxyd
+180 +71
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5535 +1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+29+14 |
| Миссис Дарси
+3290 +2
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3307 +71
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4889 -20
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| Шмидт
+4757 -2
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
Sparkl star
+178 -17
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Olgadobro
+368 -1
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+3307 +71
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5535 +1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| Аленька26
+6012 +3
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Маво4ка
+1009 -1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| iizika |
25.04.2024»
|
+9+5 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| Маво4ка
+1009 -1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| Svetlanкa
+5535 +1
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| Аленька26
+6012 +3
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
| Д@ШуткА
+3307 +71
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5535 +1
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+30+17 |
| Mirlona
+388 -1
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
| Шмидт
+4757 -2
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3+11 |
| Лисёночек 68
+1584 -19
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| Д@ШуткА
+3307 +71
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Д@ШуткА
+3307 +71
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| Шмидт
+4757 -2
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| KissЮлик
+4889 -20
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| новая_я_)
+1502 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| OченьBезучая
+551 -20
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| Ш@хиризада
+200 -20
|
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2+4 |
| I am
+3353 -17
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5535 +1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
| Совушка ДВ
+5410 -16
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Шмидт
+4757 -2
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| KissЮлик
+4889 -20
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 -1
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Аленька26
+6012 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Лисёночек 68
+1584 -19
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Аленька26
+6012 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Olgadobro
+368 -1
|
25.04.2024» |
+3+6 |
| Шмидт
+4757 -2
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+5535 +1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+24+17 |
 |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
вход