мир рухнул и я не знаю как жить дальше! не могу» +165
минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной?» ?
 вход    регистрация +862935
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
ACOMAN 01.07.19 ЗА ВЧЕРА ПОЛУЧИЛОСЬ 2400 ККАЛ. НО ЭТО ЕЩЁ ДЕФИЦИТ.
 1  1
описание   
За вчера , рацион получился на 2400 ккал. Но это, для меня ещё дефицитный рацион получается. Так что, жир надеюсь горит.
рацион   
Чай чёрный- 100.00 гр Комментарий для онлайн дневника, к рациону.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (5»
спорт   
вес: 100.90 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30

жир: 28.9 кг
вода: 43.53 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 102.00 см.
растяжка - 5 мин Комментарий для онлайн дневника, к занятиям.
процедуры   
другое
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +92, голоса участницы за дневники: +345, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +67.29% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +50, добавлен дневник: +10, комментарии от участницы в дневниках: +106, комментарии в дневниках участницы: +41, командный план, место в рейтинге участниц: 1, баллы участницы: 6108

вес 98.6 кг съела 20 к сожгла 1487 к баллы 6108
90
          
100

96 кг.
цель:
осталось дней: 51, изм. веса: -0.4 кг
                                         
98.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +41558» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 1753»
план команды
17 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 18 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa478
2. ACOMAN477
3. KissЮлик471
4. LaPinta468
5. SSS112414
6. Дашечкин387
ник баллы
7. Самая любиммая348
8. -Мася-345
9. ласточка5537
10. Мил@02035
11. alenk@778
 команда на дуэли с командой AIGLON по минутам
дуэль завершится 05.09.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +116
статистика просмотры: +194
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
LaPinta +4096 фух, только сейчас закончила работать. на минуточку - сейчас 21.0. упахалась» +8
+6



LaPinta +4096 доброе утро, галчата! только что встала, но проснуться забыла, как говорится.» +5
+28



Самая +4863 опять сегодня за окном осень и хочется спать.» +3
+7



Самая +4863 вчера дети так играли, что сломали пульт от телевизора пополам на 2 части.» +3
+15



Самая +4863 мои любимые галчатки, я поздравляю вас с пятницей и желаю шикарных выходных!» +2
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5243 привет всем что-то мне кажется, что какой бы крепкий сон не был, а к» +6
+13



-Мася- сейчас на сайте +4379 суп-пюре из кабачков» +2
+3



LaPinta +4096 такое страное ощущение сейчас, пока заполняю дневнички, будто разговариваю» +4
+10



LaPinta +4096 с таким рабочим темпом за весь день даже не проголодалась. еле вспомнила,» +8
+6



Самая +4863 сегодня хочу заняться детскими вещами, чтобы знать что есть и что надо» +3
+14



ACOMAN сейчас на сайте +6107 16.08.2019 сижу на работе смотрю дождь из окна.» +23
+13



Самая +4863 на суботу друзья приглашают на шашлыки. не знаю пойдём или нет, потому» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5243 диета протасова. представляет собой низкокалорийную програму снижения» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5243 гречневая диета. относится к разряду жестких монодиет, предназначена для» +3
+1



LaPinta +4096 доброе утро! рискнула и взвесилась, привес получился. я не поверила и» +23
+19



Самая +4863 вчера посмотрела 2 сери сериала “большая маленькая ложь “. не знаю что» +3
+7



SSS112 +4507 доброго времени суток всем читающим! поздравляю вас с наступлением долгожданой»улыбчивое +3
+7



ACOMAN сейчас на сайте +6107 16.08.2019 проснулся снова в 10 часов утра.» +10
+13



SSS112 +4507 доброго времени суток всем читающим! встала сегодня ни свет не заря а»улыбчивое +2
+7



-Мася- сейчас на сайте +4379 алтай побил рекорд по доле беременых росиянок в 2018 году» +2
+6



ACOMAN сейчас на сайте +6107 16.08.2019 вчера удержал 2185 кал рацион.» +3
+13



SSS112 +4507 доброго времени суток всем читающим! *не надо усложнять. ни дни, ни»нежное +4
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5243 белковая диета. основное правило методики – 85 % меню худеющего должны» +3
+7



LaPinta +4096 от каждого внесения в рацион дневничка “чай в течение дня“ мой потреблёный» +6
+12



LaPinta +4096 животные - кошка, собака и рыбки - смотрят на меня голодными глазами.» +18
+19



ACOMAN сейчас на сайте +6107 16.08.2019 не знаю, прошло 7 дней после зажора.» +4
+13



LaPinta +4096 что-то я всё-таки делаю не так. или мой организм. еле набрала 70 кал,» +5
+6



SSS112 +4507 доброго времени суток всем читающим! и так»сонное +2
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +5243 привет всем с июня вес явно вырос, но взвешусь и измерюсь в воскресенье.» +12
+16



-Мася- сейчас на сайте +4379 две росиянки старше 60 лет родили первенцев в 2018 году» +2
+6



SSS112 +4507 доброго времени суток всем читающим! сегодня ещё надо попробовать прикрепиться»сонное +2
+7



ACOMAN сейчас на сайте +6107 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +7
+13



Дашечкин сейчас на сайте +4654 приехали в поликлинику. сегодня уже девятый день апаратного лечения.» +5
+37



ГлаvнаЯ +85 -1 привет,девчёнкикак делишки?у меня всё хорошо. сейчас интенсивно занялась» +4
+20


Самая +4863 сегодня буду готовить плов с курицей. даже больше рис с курицей-совсем» +4
+13



ACOMAN сейчас на сайте +6107 доброй ночи всем участницам проекта.» +3
+12



-Мася- сейчас на сайте +4379 всем доброй ночи» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5243 привет всем! ну вот как я так? замечательно позавтракала яйцом с» +6
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5243 диета маги. призвана ликвидировать от 10 до 20 килограм за четыре недели.» +3
+7



SSS112 +4507 доброго времени суток всем читающим! вчера с детками мы готовили торт»сонное +2
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +5243 диета шести лепестков. суть метода – ежедневное чередование следующих» +3
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +5243 привет всем вчера выпила вечером бутылку пива и следом за ней пришел» +6
+12



LaPinta +4096 кстати, сижу на гале, бесовестная, а ведь у меня есть “домашне задание“» +5
+7



Самая +4863 опять со светом перебои. то есть, то нету. опять что-то чинят» +3
+12



margonika +1545 -1 без тебя такая пустотаможет и сама виноватадля кого эта красота?стало» +3
+9
LaPinta +4096 со вчерашнего дня и на неопределёное время у нас потепление. ну так,» +6
+22



SSS112 +4507 для тех у кого уже наступило утро. *ты приходи ко мне на завтрак:»нежное +2
+7



-Мася- сейчас на сайте +4379 крылышки в горчичном соусе» +2
+3



LaPinta +4096 единственое, что я сделала сегодня путное (читай - доброе, вечное) -» +6
+11



ACOMAN сейчас на сайте +6107 16.08.2019 сегодня дождик идёт и шел вчера он же.» +5
+19



Самая +4863 ура! с домашними делами справилась, буду отдыхать!» +2
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
часто навязчивая, ревную его к друзьям, родители стали намекать на свадьбу! » 26
тема содержит фото мадонна и леди гага! битва красоток » 16
целовались и разок в посели оказались. готовит классно, мне с ним уютно, как » 39
надеюсь, что он точно разведен! то ли у него ребенок, то ли нет! не буду доставать, » 5
я в шоке! стало много выпадать. а витамины провоцируют активный рост волос » 13
купил пиво, вернула деньги и он взял! ездил по кафешкам, смотрел цены и показал » 23
начальница жить не давала. ушла. многие вакансии липовые. сижу и расстраиваюсь. » 20
тема содержит фото как вам сочетание? колхоз или модный тренд? » 34
а может положить две? интересно, как будет? есть вкладыш, но от него никакой » 5
тема содержит фото хотела сзади кнопку нажать и отвалился от самого основания. сломала телевизор, » 17
тема содержит фото оцените внешность! сделали бы рино? не могу решиться. » 40
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? » 16
тема содержит фото идёт или слишком откровенный? оцените купальник на лето. » 88
тема содержит фото этот висяк под подбородком из-за короткой шеи? убирается ли он хирургически? » 11
все время любуюсь им, из-за стеснения не общаюсь. как смириться, что он не » 25
придираются ли к вам в аэропорту? я с дуру положила в дамскую сумочку! обидно » 20
подвисли глаза в глаза не моргая, явно не из-за симпатии смотрел. подрагивают » 2
сначала одно, потом начинает возмущаться: зачем ты так делал, я же говорил » 9
отдаёт всю зарплату на тонны косметики и пятый год ходит в изношенной обуви! » 28
тема содержит фото похудеть навсегда без силы воли, мотивации, подсчета калорий, спорта! цепочка » 13
есть ли в безвкусных фруктах витамины? покупала ягоды, фрукты, выглядят хорошо, » 13
тема содержит фото как вам такая фигура у мужчины? нормально? » 26
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
у мамы появился мужчина! чувствовали себя третьим лишним? как поменялись ваши » 14
когда гипс с носа сняли и синяки прошли? решилась на ринопластику. » 2
забрала все деньги из коробки! чуть ли не кричали матом, что я вру! заставили » 13
во рту очень неприятные ощущения. что делать? у кого такое было? » 2
тема содержит фото нравится ли она как девушка? как личность? » 12
хочу переехать. на какую сумму рассчитывать? сколько в москве стоит съем квартиры? » 7
люди help! как блин так и что делать? оказалась, что на адресе весит 33 организации! » 15
горшок! с какого возраста и как приучали? » 39
каждый день ходила со слезами, но хочу опять вернуться! я столько нервов потратила, » 7
тема содержит фото оцените попу! над чем работать? » 30
противно! ночью спишь, а они по тебе ползают! и в душе и на кухне! просто ад » 35
чтобы страшно было и тупых подростков! посоветуйте ужастик или захватывающий » 49
тема содержит фото шорты-трусы это вульгарно или красиво? можно ли так ходить по городу? » 74
грушу или прямоугольник? какую фигуру бы выбрали? почему? » 29
испортили вещь, оторвали пуговицы, испортили пуховик. ну и как быть? » 26
сегодня обнаружила у себя носогубки и круги под глазами, а мне всего 25 лет. » 97
я и так все свободное время уделяю тебе! очень больно это слышать! находит » 68
как часто тонируете обесцвеченные волосы? какие красители используете? » 2
тема содержит фото насколько критичен целлюлит? массаж поможет в моем случае + правильное питание » 29
хотели бы переехать жить в израиль? вам там нравится? » 78
от продавщиц нижнего белья, слышу насмешки! боюсь интима, зрелище будет отвратительное! » 34
он сидит на сайте знакомств! просит интим по телефону! а его жена ушла к своему » 6
мне до него, как карлику или гномику... помогите вспомнить до чего было! » 4
дятлы, как ни в чем не бывало, дрелили, стучали, но и сверху неадекватные, » 66
хочубы выглядеть ярче! а не как простушка! думаю самое время что-то изменить! » 11
тема содержит фото как вам внешность? можно назвать красивой? » 12
как вы думаете, внешность и внешний вид играет роль в отношениях или нет? » 9
мужа и любовников нет. деньги, работа, возможность куда-то ездить, и что?! » 41
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 19
либидо перевешивает скромность! отношений хочет, а мне интим подавай! » 55
тема содержит фото ищу подруг-сверстниц, чтобы иногда вместе проводить досуг. 59. живу в городе » 2
тема содержит фото и танцует классно! и вообще, приятный видеоряд! у кого какое мнение? » 6
тест показал две полоски! стоит ли ездить домой на осмотры? насколько эти осмотры » 10
фантастически ужасная, мерзкая сущность! чтоб у тебя сгнила грудь, если я с » 16
лицо, фигура, стиль одежды - опишите внешность типичной француженки. » 14
в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других? » 45
как у вас все проходило? кто переболел острой кишечной инфекцией этим летом? » 12
грудь не от меня! как у бабушки в складочку и висит. в лифчике сильнее морщинится. » 31
параметры 73-64-87 - сильно ужасно? какой тип фигуры? » 14
в каким необычных местах у вас было? » 23
ненавижу козерогов! не хотят принять чужую точку зрения, и, как назло, все » 31
тема содержит фото решила сделать пирсинг - как вам? для 30 лет нормально? » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? норм? » 21
муж решил, раз деньги его, то участок будет здесь! поставила вопрос ребром! » 134
перед постелью показывал фото своей прошлой! слов нет уже. девственница. противно. » 11
во сколько лет родили первого ребёнка? и сколько детей всего? » 65
я помогла оплатить ей кредит! прикинуться нищей? воспринимают как дойную корову! » 27
отказала в интиме, больше не предлагает. интерес никак не пропал ко мне. » 7
что они ей сделали? как? там было точно безумие! это как чудо какое-то!очень » 5
хна на бровях остается до тех пор пока волосы не выпадут и вырастут новые брови. » 13
волнение сводит с ума! много и часто нужно будет выступать на публике. можете » 9
парень спросил сколько у меня комнат в доме! для чего вопрос такой? » 19
если бы ваш муж каждую неделю выпивал бы с коллегами и приходил домой к 12 » 32
самый тухлый сок и фитилёк! помню его красавчиком, но сейчас весь отекший, » 15
привозит молодую с моря! мать в шоке, он не слушает. боюсь, перестанет платить » 44
мч выгнал меня из машины! поздно, до дома идти далеко! не позвонил и не написал! » 27
сказал, что жилье он сам оплатит! я и не парилась! ни слуху ни духу! как справиться » 8
тема содержит фото оттенка пепельного не получилось. только убрал желтизну, хорошо затонировались. » 20
тема содержит фото худею с 96 кг. нужна команда для похудения с большого веса. азартные и серьезные. » 61
папа нашел невесту моему парню! сказал типа будет выбирать между нами! не разрешаю » 30
колечко, браслет, цепочка с уклоном и серёжки. камешки нежные, маленькие. » 31
боюсь он подумает, что я больная, раз 24 и никого! как сделать так чтобы парень » 25
тема содержит фото накрасила методом проб и ошибок. как вам ногти? » 93
тема содержит фото что изменить во внешности? » 7
ребенок сидит головой вверх. я очень надеялась в этот раз сама родить. первый » 35
тема содержит фото верите ли вы в эффективность лечения гомеопатическими средствами? основной, » 10
тема содержит фото модная обувь 2019, носили бы такую? » 19
лёгкие для лета и тёплые банные. есть ли у вашего мужчины пижамы и халаты? » 31
почему клопы кусают именно женщин? » 24
правильно ли он делает, что ревнует к таким вещам? там полно ребят мальчики » 21
смотрю на них, а стыдно мне! у вас такое бывало? » 16
рожать как кошка! родила 4 детей с периодичностью по 5 лет между каждым! » 26
замуж за парня у которого нет собственного жилья? я не верю в рай в шалаше! » 146
любовь зла, полюбишь и свинью! неужели можно подписаться на гору сала рядом? » 23
все обсуждалось с мч и мамой! я закрылась. в итоге приходит сообщение: яснопонятно! » 3
тема содержит фото как относитесь к пирсингу пупка? считаете ли красивым и сделали бы себе? » 26
хочу домой к маме, она тоже плачет! хожу из угла в угол. переехали с парнем, » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»