|
||||||
| ||||||
| Мой сон: Оценка сна: 92 Время проведённое в постели:06:18 сон: 02:15 Быстрый сон: 04:03 Сегодня проснулась чуть-чуть по-раньше. Я совсем не против. Просто немного общего сна получилось меньше. Отлично выспалась. Как всегда спасает медленный сон. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: душ 15 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Я питаюсь также, как и Света.. 350 гр за 1 приём.Но есть нюансы.. Некотрые десерты не могут быть большими. Это касается и фиников. Они до 12 гр. Как и орехи. |
| вес 70.6 кг съела 223 к сожгла 1957 к баллы 3201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): я про себя тоже так думала,но сегодня прям поспала отлично,хотя медленный сон плохой! |
| вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): у тебя диета какая-то,что ты все по граммам ешь?почему именно 12 граммов? |
| вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Люблю, но можно с утра фиников не более 12 гр. |
| вес 70.6 кг съела 223 к сожгла 1957 к баллы 3201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Меня в таких случаях всегда спасает медленный сон.. |
| вес 70.6 кг съела 223 к сожгла 1957 к баллы 3201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Да,спала мало,но крепко! |
| вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): ну раз любишь финики, с утра можно! |
| вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Спасибо, Переборщила с десертом, надо было всего 1 финик слопать... Но очень мне было вкусно.. |
| вес 70.6 кг съела 223 к сожгла 1957 к баллы 3201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Большое спасибо, Аленький |
| вес 70.6 кг съела 223 к сожгла 1957 к баллы 3201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Приятного аппетита! |
| вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Доброе утро, Аля. Выспалась?? |
| вес 70.6 кг съела 223 к сожгла 1957 к баллы 3201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Доброе утро,Олечка! |
| вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
новая_я_)
+813  -1
|
лето такое лето»
|
 +11 +7 |
| 13th Month |
сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь»
|
+6+3 |
KissЮлик
+3090  +67
|
вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий»
|
+8+12   |
| Кто ЛевТотИ | важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» |
+2+4 |
Стройная
+914 -24
|
13.06.2024 теплого и солнечного дня» |
+4+13 |
| Классика
+2142 +1
|
у нас дождик хороший прошёл» |
+5+5 |
Ш@хиризада
+656 -27
|
хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота»
|
+24+7 |
| Д@ШуткА
+1319 +2
|
седьмой день луного цикла:» |
+1 |
Шмидт
+2734 -27
|
сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под»
|
+8+10 |
| Аленька26
+3201 -27
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,»
|
+27+10 |
Тили
+579 -23
|
13 июня, четверг. (5:32)»
|
+23+9 |
| Ш@хиризада
+656 -27
|
доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня»
|
+36+12 |
| I am
+1449 -24
|
доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» |
+2+4 |
| freyaa | 13.06.2024» |
+1+2 |
| SSS112
+2436 +1
|
3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» |
+1 |
| Лисёночек 68
+776 -24
|
всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.»
|
+20+11 |
| Аленька26
+3201 -27
|
№ 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего»
|
+47+10 |
| liliya26
+911 -1
|
всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь»
|
+14+8 |
| Шмидт
+2734 -27
|
сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.»
|
+26+25 |
| KissЮлик
+3090 +67
|
в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,»
|
+8+13 |
| Svetlanкa
+3437
|
привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине»
|
+37+21 |
| Классика
+2142 +1
|
сегодня спала 9 с половиной часов»
|
+10+6 |
| SSS112
+2436 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+1 |
| Svetlanкa
+3437
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой»
|
+29+17 |
| KissЮлик
+3090 +67
|
вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.»
|
+10+14 |
| юка1986 | 13.06.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3437
|
привет всем!
новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней»
|
+36+25 |
| Эйва Шекер
+1336 -24
|
до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» |
+1 |
| Аленька26
+3201 -27
|
№ 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная»
|
+58+13 |
| Ш@хиризада
+656 -27
|
сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» |
+5+5 |
| Соня 89
+799 +67
|
13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» |
+1 |
| Ринуся
+435 +1
|
сегодня в казани»
|
+12+8 |
| Миссис Дарси
+1461 -1
|
доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» |
+1 |
| Шмидт
+2734 -27
|
с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и»
|
+25+19 |
Глаша64
+322 -24
|
13.06.2024 вознесение»
|
+12+9 |
| SSS112
+2436 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» |
+1 |
| Классика
+2142 +1
|
так что планы пока что такие» |
+5+17 |
| Аленька26
+3201 -27
|
№ 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20»
|
+34+8 |
| Ринуся
+435 +1
|
хорошего настроения!»
|
+15+11 |
| Mmdms
+1028 -2
|
вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» |
+2 |
| Шмидт
+2734 -27
|
я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих»
|
+15+18 |
| Ш@хиризада
+656 -27
|
хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс»
|
+4+6 |
| Д@ШуткА
+1319 +2
|
шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» |
+1 |
| KissЮлик
+3090 +67
|
всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером»
|
+23+9 |
| Прометей
+916 +67
|
13.06.2024 молочные продукты»
|
+6+10 |
VikkI_boom
+610 -27
|
вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+3437
|
привет всем!
сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,»
|
+13+17 |
| OченьBезучая
+428 -27
|
неплохой сегодня день был на работе.» |
+3+3 |
| SSS112
+2436 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
| Аглафёра |
13.06. день рождения папы.»
|
+6 |
| Аленька26
+3201 -27
|
№ 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци»
|
+84+18 |
 |
как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » | 19 |
|
от чего вырастают полипы в шейке матки? » | 7 |
|
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 46 |
|
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » | 13 |
|
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » | 14 |
|
как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » | 23 |
|
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » | 32 |
|
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » | 24 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 26 |
|
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » | 16 |
|
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » | 9 |
|
как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » | 26 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 33 |
|
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 20 |
|
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » | 10 |
|
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » | 41 |
|
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » | 14 |
|
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » | 77 |
|
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » | 18 |
|
оцените платье. и какое фото самое удачное? » | 25 |
|
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » | 6 |
|
какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » | 25 |
|
всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » | 18 |
|
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 57 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 23 |
|
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » | 15 |
|
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » | 52 |
|
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » | 1 |
|
слишком большие очки для моего лица? или нормально? » | 27 |
|
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » | 37 |
|
сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » | 52 |
|
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 62 |
|
бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » | 42 |
|
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » | 24 |
|
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » | 12 |
|
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » | 18 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 72 |
|
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 22 |
|
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » | 40 |
|
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » | 23 |
|
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 29 |
|
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » | 9 |
|
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » | 22 |
|
как регируете на хамство? » | 79 |
|
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » | 34 |
|
оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » | 21 |
|
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » | 24 |
|
почему постоянно выпадает бан за спам? » | 38 |
|
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » | 71 |
|
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » | 16 |
|
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » | 11 |
|
брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » | 31 |
|
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » | 18 |
|
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » | 8 |
|
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » | 16 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1586 |
|
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » | 7 |
|
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » | 28 |
|
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 32 |
|
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » | 56 |
|
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » | 29 |
|
как вам платье? куда бы носили? » | 49 |
|
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » | 28 |
|
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » | 43 |
|
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » | 41 |
|
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 |
|
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » | 35 |
|
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » | 31 |
|
носили такой вырез? мне видится дико неудобным » | 34 |
|
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » | 11 |
|
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » | 14 |
|
как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » | 70 |
|
что можете выделить в себе, что вам нравится? » | 29 |
|
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 28 |
|
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 45 |
|
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » | 16 |
|
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » | 27 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 18 |
|
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » | 13 |
|
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » | 8 |
|
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » | 1 |
|
у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » | 38 |
|
какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » | 69 |
|
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » | 20 |
|
как вам фотография? » | 17 |
|
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » | 14 |
|
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » | 104 |
|
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » | 24 |
|
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » | 25 |
|
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » | 105 |
|
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » | 11 |
|
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 31 |
|
уставшая, но довольная » | 109 |
|
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » | 19 |
|
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 16 |
|
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » | 10 |
|
вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » | 114 |
|
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » | 11 |
|
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? » | |
|
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » | 54 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход