КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
MAWA5 22.08.17 САМОГО ДОБРОГО И НЕЖНОГО ЛЕТНЕГО УТРА!    
описание   
Пусть каждая сбывается мечта, А утро станет сказкой настоящей! Успех, поддержка, счастье, доброта Встречаются пускай как можно чаще! С Летним , нежным утром !!!!
рацион   
каша овсяная на воде- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, малина- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 100.00 гр Творог надо есть часто, в нем кальций
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 129%»
спорт   
вес: 65.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 26
жир: 14.6 кг
вода: 19.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 94.00 см.
велотренажер (средняя активность) - 30 мин, зарядка - 15 мин, приготовление еды - 15 мин Спорт с утра, главный заряд энергии
сожгла: 294 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +157
голоса: 0

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +17
+16
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +12
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +29
+6
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024дневник номер 1» +26
+14
Совушка ДВ +4035 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +26
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +15
+16
KissЮлик +3674 -11 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Эйва Шекер +2584 -1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Классика +3830 -1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Эйва Шекер +2584 -1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
OLIVOCHKA))) +982 -11 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +13
+10
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +12
+13
Совушка ДВ +4035 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +2
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Svetlanкa +3554 +3 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +16
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +39
+20
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +67
+12
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +37
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +30
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
KissЮлик +3674 -11 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +13
+11
BuketSireni +475 -13 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +11
+11
KissЮлик +3674 -11 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +14
+13
SSS112 +1378 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Совушка ДВ +4035 +1 18.05.2024дневник номер 5» +27
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +45
+8
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +28
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +28
+17
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +50
+16
Эйва Шекер +2584 -1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Эйва Шекер +2584 -1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
OLIVOCHKA))) +982 -11 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +11
+10
KissЮлик +3674 -11 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Ш@хиризада +257 -13 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +10
+5
Mmdms +1249 -11 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +2
+6
Ш@хиризада +257 -13 доброй ночи» +1
KissЮлик +3674 -11 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +14
+15
Svetlanкa +3554 +3 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +2
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Эйва Шекер +2584 -1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +20
+17
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -13 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +17
+17
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото любите роллы? » 75
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
когда уже закончится дом2? » 76
яички свои покажите » 44
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»