КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.08.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАХОДИЛА ВЧЕРА ХОРОШО, ОБЫЧНО У МЕНЯ МЕНЬШЕ ВЫХОДИТ, ЕСЛИ Я НЕ НА РАБОТЕ. ПРОШЛА 13900 ШАГОВ.ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +5
описание   +4
Привет всем!!! Находила вчера хорошо, обычно у меня меньше выходит, если я не на работе. Прошла 13900 шагов. Всем активного дня!!!
рацион   +2
Куриная грудка гриль- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 101.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.3 кг
вода: 42.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 181 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -1, итог: -16.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +156
голоса: +18
читают +10: алекс74, посторонняя, mmdms, on the top, глаша64, kissюлик, шмидт, тили, аленька26, oченьbезучая

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
KissЮлик +2637 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Mmdms +910 +21 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +8
+14
новая_я_) сейчас на сайте +564 +6 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
OченьBезучая +650 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Ринуся +761 -1 вкусняшки из индейки» +13
+10
Тили +690 +2 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
Шмидт +2124 -2 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Алекс74 +221 -4 лисапед! ура» +92
+12
OченьBезучая +650 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Аленька26 +4447 -5 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
Аленька26 +4447 -5 диета при повышеном холестерине» +9
+14
OLIVOCHKA))) +2711 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
ЯРыба@ +1118 -2 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
новая_я_) сейчас на сайте +564 +6 доброе утро» +21
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +7
+1
Ш@хиризада +531 -3 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
Шмидт +2124 -2 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
Шмидт +2124 -2 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
SSS112 +1588 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
Аленька26 +4447 -5 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
Mmdms +910 +21 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +9
+10
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
OLIVOCHKA))) +2711 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
OLIVOCHKA))) +2711 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
Ринуся +761 -1 запеканка с рисом» +4
+5
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
KissЮлик +2637 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Тили +690 +2 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
liliya26 +821 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Аленька26 +4447 -5 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
OченьBезучая +650 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
KissЮлик +2637 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Ш@хиризада +531 -3 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
Шмидт +2124 -2 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
Шмидт +2124 -2 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
62 кг,к 8 +268 -1 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
Аленька26 +4447 -5 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
KissЮлик +2637 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 14
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
больно рожать? » 153
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»