КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 27.06.24 ДО ВОСКРЕСЕНЬЯ У МЕНЯ РАЗГРУЗОК НЕ БУДЕТ. СЕГОДНЯ ОТВЕСИК СОВСЕМ НЕБОЛЬШОЙ - ВСЕГО 300 ГРАММ. НАДЕЮСЬ, ЧТО ЗАВТРА БОЛЬШОГО ПРИВЕСА НЕ БУДЕТ, НО НА ВЕСЫ ВРЯД ЛИ ДО ВОСКРЕСЕНЬЯ    +3
баллы: + 6.12   описание   +3
До воскресенья у меня разгрузок не будет. Сегодня отвесик совсем небольшой - всего 300 грамм. Надеюсь, что завтра большого привеса не будет, но на весы вряд ли до воскресенья встану
баллы: + 4.24   рацион   +3
мармелад- 30.00 гр Кальцийсодержащие пищевые добавки на 86% увеличивают склонность к развитию инфаркта миокарда.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 101.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.6 кг
вода: 41.24 кг
 хочу вес»
-: прыжки - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, чтение - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин Учёные из Швеции предостерегают: без определённых показаний принимать добавки с кальцием нежелательно, так как при этом возможность получить инфаркт миокарда увеличивается в десятки раз.
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.64 статистика просмотры: +66
голоса: +12
читают +5: svetlanкa, новая_я_), аленька26, тили, глаша64

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +26 +3 30.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +204 -1 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
I am +20 -7 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
62 кг,к 8 +5 -7 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
OченьBезучая +38 -7 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Винга +9 -7 30.06.2024» +3
+4
Солнышко57 +27 -7 29.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +51 -1 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
KissЮлик +170 -1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Olgadobro +26 +3 29.06.2024» +9
+6
Бусинка Кэт +22 +110 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Классика +69 -1 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Шмидт +179 -1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Svetlanкa +204 -1 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Глаша64 +25 -1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
OLIVOCHKA))) +139 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
новая_я_) +41 -7 отдыхаем» +4
+5
Mmdms +53 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
KissЮлик +170 -1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Классика +69 -1 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Тили +37 -7 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
OLIVOCHKA))) +139 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Ринуся +32 -7 прекрасного настроения» +17
+8
KissЮлик +170 -1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
KissЮлик +170 -1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Классика +69 -1 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Шмидт +179 -1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
OLIVOCHKA))) +139 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
новая_я_) +41 -7 красивая ночь» +14
+3
SSS112 +137 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
KissЮлик +170 -1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
VikkI_boom +18 -7 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
OченьBезучая +38 -7 как-то так.» +2
+2
Svetlanкa +204 -1 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Д@ШуткА +22 -7 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Eve-Lina +22 -7 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
OченьBезучая +38 -7 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
nusja04 +7 -7 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Svetlanкa +204 -1 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Планет@ +22 -7 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Ринуся +32 -7 ура пятница!» +20
+10
Svetlanкa +204 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Тили +37 -7 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
как дела, девчонки? что нового? » 9
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
любите шаурму? как часто её едите? » 29
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»