КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 07.06.24 № 5 ВРАТЬ НЕ БУДУ, ПИТАНИЕ СЕГОДНЯ ВЕСЬ ДЕНЬ НЕПРАВИЛЬНОЕ БУДЕТ, ТАК КАК ПЯТНИЦА, ХОТЕЛОСЬ БЫ РАССЛАБИТЬСЯ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ ТРУДОВОЙ НЕДЕЛЕ, УСТАЛА Я ОДНА РАБОТАТЬ, ЕЩЕ СЛЕДУЮЩАЯ    +5
баллы: + 6.18   описание   +5
№ 5 Врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как пятница, хотелось бы расслабиться после тяжелой трудовой неделе, устала я одна работать, еще следующая неделя и всё, напарница выходит на работу, а мне еще ровно месяц до отпуска, но я такая уже выжатая, как лимон, хоть сейчас ушла бы.
баллы: + 4.27   рацион   +4
вода боржоми- 300.00 гр Минералочка на вечер намечена.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного покалупаюсь на огороде.
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +4
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +140
голоса: +26
читают +11: ш@хиризада, olgadobro, svetlanкa, hg8f5r2tcacr, совушка дв, шмидт, новая_я_), iizika, sss112, тили, birdie@

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 78.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1951 -64 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
новая_я_) +1278 +3 выходной» +7
+4
Классика +3305 -1 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Винга +497 -54 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
OченьBезучая +718 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
OченьBезучая +718 -1 отдыхаем дальше!» +4
+2
Классика +3305 -1 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
ЯРыба@ +1690 +1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Mmdms +1699 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Mirlona +238 -64 23.06.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
Классика +3305 -1 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Ш@хиризада +1291 -64 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Миссис Дарси +2035 +48 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Mmdms +1699 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
KissЮлик +4953 +36 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Классика +3305 -1 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Ш@хиризада +1291 -64 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Mmdms +1699 -1 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Mmdms +1699 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
SSS112 +3791 +48 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
KissЮлик +4953 +36 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
SSS112 +3791 +48 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
ЯРыба@ +1690 +1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
ЯРыба@ +1690 +1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Ринуся +944 -1 на дачу» +10
+6
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
SSS112 +3791 +48 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Стройная +1088 +36 24.06.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
ЯНА без +919 -1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Алекс74 сейчас на сайте +236 +36 мы соединились с wb» +9
+3
OченьBезучая +718 -1 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
Д@ШуткА +1904 +36 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
SSS112 +3791 +48 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
как вам сумки patrizia pepe? » 3
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»