КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 25.03.20 НЕ ЗНАЮ ЧЕМ БУДЕМ ПИТАТЬСЯ, НО НА ОБЕД ТОЧНО БУДЕТ КУРОЧКА, Т. К ВЧЕРА НА ГОТОВИЛИ И ОНА ОСТАЛАСЬ. И ВООБЩЕ ПОКА НЕ ЗНАЮ КАК ДОРОГА И КОГДА ВЫЙДУ НА СВЯЗЬ    +3
описание   +4
Не знаю чем будем питаться, но на обед точно будет курочка, т. к вчера на готовили и она осталась. И вообще пока не знаю как дорога и когда выйду на связь
рацион   +3
обед: огурец- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, хлеб ржаной- 60.00 гр Будем есть курочку
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
подниматься по ступенькам - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин Утром прошлась, потом сборы
сожгла: 261 ккал., сожгла за счет жиров: 100 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +40
голоса: +19

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4325 +3 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Классика +4600 -2 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
liliya26 +1368 +21 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Mmdms сейчас на сайте +1552 +16 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Д@ШуткА +2360 +16 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Совушка ДВ +5038 -2 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
liliya26 +1368 +21 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Классика +4600 -2 ждут великие дела!» +2
+13
Svetlanкa +4548 -2 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5412 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
SSS112 +1658 -69 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Шмидт сейчас на сайте +4325 +3 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
Совушка ДВ +5038 -2 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Ш@хиризада +342 +21 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
ЯНА без +1229 +1 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Лисёночек 68 +1492 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Классика +4600 -2 забегала сегодня на дачу» +2
KissЮлик +4542 +16 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5412 +3 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
Mirlona +228 +21 2.05.2024» +2
+2
ЯРыба@ +1512 +16 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Совушка ДВ +5038 -2 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
Тили +746 +21 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Тили +746 +21 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
Эйва Шекер +2978 -2 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
KissЮлик +4542 +16 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
KissЮлик +4542 +16 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Шмидт сейчас на сайте +4325 +3 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Классика +4600 -2 сегодня у меня энерги много» +2
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Классика +4600 -2 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
I am +2771 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Ринуся +570 +21 на дачке» +9
+10
Ринуся +570 +21 вернулась из турци» +10
+11
Ирис76 +154 +16 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
KissЮлик +4542 +16 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Классика +4600 -2 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
KissЮлик +4542 +16 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
новая_я_) +1487 +1 новый день» +17
+9
I am +2771 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Глаша64 +355 -1 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
I am +2771 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Совушка ДВ +5038 -2 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Olgadobro +367 +16 2.05.2024» +6
+7
Классика +4600 -2 а про ужин и забыла.» +1
I am +2771 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»