КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885366
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 09.06.24 2 ПИТАНИЕ СВОЁ ПРОДОЛЖАЮ, МУЖ СВАРИЛ ХАРЧО ВКУСНЫЙ ОЧЕНЬ, БУДУ ЕГО ЕСТЬ И ЕЩЁ КАРТОШКУ ОТВАРЮ С САЛАТОМ ОВОЩНЫМ ПОЕМ, И ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ БУДУ ПИТЬ. ХОРОШЕГО ДНЯ.    +3
баллы: + 6.21   описание   +3
2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть и ещё картошку отварю с салатом овощным поем, и чай зелёный буду пить. Хорошего дня.
баллы: + 4.30   рацион   +3
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Пошла кофе пить
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24

жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг
грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: садоводство - 60 мин, зарядка - 60 мин Надо по огороду пошуршать
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -58
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.94 статистика просмотры: +93
голоса: +16
читают +9: совушка дв, винга, mirlona, kissюлик, тили, ш@хиризада, новая_я_), шмидт, зайка675

новые

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6




Лисёночек 68 +121 -2 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5



13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Шмидт +374 -2 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3



KissЮлик +348 -1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11



I am +100 +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7



SSS112 +231 -2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8



Тили +69 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14




РезультатЕже +116 -1 не высыпаюсь» +2
+4

Аленька26 +600 +5 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4



OченьBезучая +64 -60 что такое лето?» +2
+2
I am +100 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5



KissЮлик +348 -1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12



юка1986 29.06.2024» +2

hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Шмидт +374 -2 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10



freyaa +40 +52 28.06.2024» +1
+2
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Шмидт +374 -2 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13



ruzannacat +32 +52 28.06.2024 пятница» +2
+4
Шмидт +374 -2 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13



VikkI_boom +41 -61 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4



Шмидт +374 -2 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6



OченьBезучая +64 -60 пятница.» +8
+6
Ш@хиризада +103 +52 28.06.2024» +10
+7

Миссис Дарси +108 -1 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7



Ринуся +87 -1 ура пятница!» +20
+10




Svetlanкa +441 -2 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17



Svetlanкa +441 -2 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7



Шмидт +374 -2 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12



KissЮлик +348 -1 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13



hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Вилочка 28.06.2024» +1
+3

hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Шмидт +374 -2 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12



Истина +29 -60 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Шмидт +374 -2 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8



Классика +273 -2 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29



Д@ШуткА +105 -1 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7



Аленька26 +600 +5 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6



новая_я_) +96 +52 вот и этот день» +17
+9

Аленька26 +600 +5 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5




Svetlanкa +441 -2 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8



Аленька26 +600 +5 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24



Планет@ +72 -60 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10



KissЮлик +348 -1 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11



Шмидт +374 -2 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12



Аленька26 +600 +5 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1



Классика +273 -2 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13



Mmdms +121 +5 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13



Аленька26 +600 +5 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
как вам сумки patrizia pepe? » 3
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
тема содержит фото оцените фото » 12
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»