КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 09.06.24 2 ПИТАНИЕ СВОЁ ПРОДОЛЖАЮ, МУЖ СВАРИЛ ХАРЧО ВКУСНЫЙ ОЧЕНЬ, БУДУ ЕГО ЕСТЬ И ЕЩЁ КАРТОШКУ ОТВАРЮ С САЛАТОМ ОВОЩНЫМ ПОЕМ, И ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ БУДУ ПИТЬ. ХОРОШЕГО ДНЯ.    +3
баллы: + 6.21   описание   +3
2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть и ещё картошку отварю с салатом овощным поем, и чай зелёный буду пить. Хорошего дня.
баллы: + 4.30   рацион   +3
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Пошла кофе пить
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: садоводство - 60 мин, зарядка - 60 мин Надо по огороду пошуршать
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.05, неделя: -0.5, месяц: -2.45, итог: -58.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.94 статистика просмотры: +93
голоса: +16
читают +9: совушка дв, винга, mirlona, kissюлик, тили, ш@хиризада, новая_я_), шмидт, зайка675

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 66.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
OченьBезучая +134 -2 пятница.» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +949 +1 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Аленька26 +1074 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Mmdms +273 -5 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Ш@хиризада +199 +7 28.06.2024» +10
+7
VikkI_boom +107 +4 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
KissЮлик +721 +1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
ruzannacat +60 +7 28.06.2024 пятница» +2
+4
SSS112 +560 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Шмидт +815 +1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Аленька26 +1074 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Аленька26 +1074 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Аленька26 +1074 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Аленька26 +1074 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
KissЮлик +721 +1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +949 +1 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Планет@ +96 +7 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +949 +1 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Аленька26 +1074 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт +815 +1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
Шмидт +815 +1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
юка1986 29.06.2024» +2
Тили +153 -1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
KissЮлик +721 +1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
I am +272 +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Солнышко57 +82 +7 29.06.2024» +1
+2
I am +272 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Истина +58 +7 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Д@ШуткА +198 -1 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Шмидт +815 +1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Шмидт +815 +1 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Шмидт +815 +1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Шмидт +815 +1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Ринуся +169 -1 ура пятница!» +20
+10
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
РезультатЕже +220 -1 не высыпаюсь» +2
+4
freyaa +81 +7 28.06.2024» +1
+2
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Классика сейчас на сайте +571 +1 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Шмидт +815 +1 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
новая_я_) +203 +7 вот и этот день» +17
+9
Миссис Дарси +285 +7 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Лисёночек 68 +245 -1 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
OченьBезучая +134 -2 что такое лето?» +2
+2
Аленька26 +1074 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
Классика сейчас на сайте +571 +1 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
любите шаурму? как часто её едите? » 29
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
у вас был интим на природе? где именно? » 44
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
как дела, девчонки? что нового? » 9
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»