вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 03.05.24 утро ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ ГАЛЧАТКИ! ВОТ И ПЯТНИЧКА ПРИШЛА, НАСТРОЕНИЕ ПРИНЕСЛА. ХОРОШЕГО ВСЁМ ДНЯ, С НАСТУПАЮЩИМИ ВЫХОДНЫМИ    +1
описание 
рацион   +1
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Всё идет по плану
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 84.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 32
жир: 29.1 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идет по плану
сожгла: 455 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.85, месяц: +2.55, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +12
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 29»

новые

«« »»

новые

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3453 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
Olgadobro +395 +16 26.09.2024» +14
+8
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! сегодня удалось реабилитироваться с питанием, после вчерашнего» +5
+1
Аленька26 +7138 +1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +7
+7
Шмидт +3374 +16 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +5
+5
Тили +1100 +1 28 сентября, субота. (7:21)» +1
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +3
+6
Аленька26 +7138 +1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +10
+6
KissЮлик +4263 -1 всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» +2
Лисёночек 68 +1686 +16 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7
Шмидт +3374 +16 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +7
+11
liliya26 +1420 +16 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +3
новая_я_) +909 +16 такая пятница» +17
+7
Шмидт +3374 +16 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5
Шмидт +3374 +16 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +7
+5
Совушка ДВ +3453 +1 28.09.2024 дневник номер три» +10
+9
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
KissЮлик +4263 -1 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +5
+6
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +12
+16
Nezemo4ka +460 ровно 5 лет назад я была в мюнхене на октоберфест. такие приятные воспоминания!» +1
+4
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +13
+17
KissЮлик +4263 -1 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +6
+6
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +14
+7
Аленька26 +7138 +1 доброе утро, мои дорогие.» +4
+7
OченьBезучая +952 -18 много дел» +6
+5
Birdie@ +120 -2 14 kg, uhowu na rabotu» +2
+3
KissЮлик +4263 -1 какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» +1
Совушка ДВ +3453 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +12
+9
KissЮлик +4263 -1 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +6
+6
Ринуся +1501 -18 всех с суботой» +1
+3
62 кг,к 8 +478 -18 всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» +3
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +15
+16
Аленька26 +7138 +1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +6
+6
Шмидт +3374 +16 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6
OLIVOCHKA))) +3853 +16 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +13
+8
Совушка ДВ +3453 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +13
+11
Аленька26 +7138 +1 девчонки, ухожу от вас.» +14
+14
Аленька26 +7138 +1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12
Винга сейчас на сайте +360 +9 25.09.2024» +10
+3
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +38
+18
Совушка ДВ +3453 +1 28.09.2024 дневник номер два» +11
+7
Совушка ДВ +3453 +1 28.09.2024дневник номер 1» +15
+8
новая_я_) +909 +16 доброе утречко» +5
+3
OLIVOCHKA))) +3853 +16 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +28
+12
Ш@хиризада +822 +16 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8
Совушка ДВ +3453 +1 29.09.2024 дневник номер 2» +1
Совушка ДВ +3453 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12
Алекс74 +316 -10 новый рипс расцвел неожидано» +27
+7
Аленька26 +7138 +1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
Mmdms +1611 -10 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +3
Mmdms +1611 -10 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +4
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
что вам не нравится в женской внешности? » 58
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
больно рожать? » 153
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»