КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 18.01.23 СЕГОДНЯ КУШАЮ ЯБЛОКИ, УЖ ОЧЕНЬ МНЕ ИХ ХОЧЕТСЯ, ВИДАТЬ ОРГАНИЗМУ КАКИХ-ТО ВИТАМИН НЕ ХВАТАЕТ, ОБЫЧНО В ДЕНЬ МОГУ СЪЕСТЬ ОДНО ЯБЛОКО, НЕ БОЛЬШЕ, А СЕГОДНЯ УЖЕ ЧЕТЫРЕ СЪЕЛА,    +2
описание   +1
Сегодня кушаю яблоки, уж очень мне их хочется, видать организму каких-то витамин не хватает, обычно в день могу съесть одно яблоко, не больше, а сегодня уже четыре съела, и думаю что это не конец.
рацион   
яблоко- 100.00 гр : яблоко - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 94.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.4 кг
вода: 37.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : яблоко - 100 гр.
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +10
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4672 -1 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Аленька26 +5436 -1 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Тили +747 +1 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
KissЮлик +4568 +32 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Стройная +1522 +32 21.05.2024» +3
+11
Совушка ДВ +5055 -1 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
Совушка ДВ +5055 -1 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
I am +2771 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Аленька26 +5436 -1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Совушка ДВ +5055 -1 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Классика +4672 -1 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
ЯНА без +1229 -2 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Классика +4672 -1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Стройная +1522 +32 21.05.2024» +3
+11
Ирис76 +154 -1 20.05.2024 такс.» +8
+10
Совушка ДВ +5055 -1 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Стройная +1522 +32 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
I am +2771 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Тили +747 +1 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Прометей +1898 +32 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Mmdms +1609 +32 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
KissЮлик +4568 +32 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Olgadobro +367 +32 2.05.2024» +6
+7
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
KissЮлик +4568 +32 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Шмидт +4351 +4 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
Совушка ДВ +5055 -1 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
OченьBезучая +336 +7 тревоский маяк» +4
+4
Эйва Шекер +2978 -1 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
KissЮлик +4568 +32 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
Mirlona +236 +1 2.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +5055 -1 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Ирис76 +154 -1 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
новая_я_) +1495 +2 новый день» +17
+9
Совушка ДВ +5055 -1 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
Совушка ДВ +5055 -1 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Svetlanкa +4610 -1 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Лисёночек 68 +1514 -2 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
KissЮлик +4568 +32 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
I am +2771 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
Аленька26 +5436 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
ЯРыба@ +1526 +32 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +27
+8
Солнышко57 21.05.2024» +1
KissЮлик +4568 +32 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Аленька26 +5436 -1 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
Совушка ДВ +5055 -1 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
практически все мужчины изменяют? » 24
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»