вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
В 14.00 я еще раз поела, чтоб не ходить голодной вечером и уже есть не буду.. только стакан кефира на ночь Поела немного макарон с маслом.. и немного грецких орехов | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
новые
-
-
А что еда такая странная, в смысле макароны с маслом.
вес 102.7 кг съела 724 к сожгла 750 к баллы 2098 100 110
- много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал?
- делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете?
- дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться.
- плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом
- сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к
-
ответ для: Victoria_88
может быть и так. Купить хлеб себе цельнозерновой и кушай кусок утром))Victoria_88 писал(а): Макароны просто захотелось сильно и я просто поела их.. видно не хватает мучноговес 102.7 кг съела 724 к сожгла 750 к баллы 2098 100 110
-
Вика, видела, я в ВИП- комнате написала, какую сумму надо в команду сдать? Только ты и Оля остались, надо до 30 - го
вес 102.7 кг съела 724 к сожгла 750 к баллы 2098 100 110
Аленька26 +2234 +5 | 1 приветик, мои хорошие, вот только добралась до дневников, капец какой-то» |
+5 |
Аленька26 +2234 +5 | 5 устала, пойду спать, что- то пока не засыпается, встала а 3 часа ночи» |
+6 +2 |
Шмидт +1796 -2 | с утра просто в душ и крема, а вот вечером хочу развалиться в ване с» |
+5 +14 |
Ш@хиризада +298 -27 | доброе утро и отличного настроения,» |
+16 +8 |
I am +1167 -24 | скоро надо будет ехать с дачи домой, а мне так не хочется, ещё бы побыла» |
+1 |
Аленька26 +2234 +5 | 3 честно, питание никакое на даче, зашла в дом что- то схватила пожевать» |
+15 |
OLIVOCHKA))) +309 -24 | всем привет! на работе работу работаю. по 12 часов каждый день. поэтому» |
+24 +11 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! прошла вчера очень даже немного, всего 6 тысяч шагов, ну» |
+10 +19 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.» |
+26 +16 |
Классика +1572 -1 | сегодня буду ехать в посёлок, немного провели времени в городе, пора заниматься» |
+5 +37 |
Аленька26 +2234 +5 | № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» |
+25 +12 |
Аленька26 +2234 +5 | № 4 праздники сегодня вот такие:день работников текстильной и лёгкой промышлености» |
+17 +11 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! ну вот что такое суботний день для работающей женщины?» |
+5 +3 |
I am +1167 -24 | пусть успешно будут достигнуты все поставленые цели, пусть целый день» |
+1 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 09.06.2024дневник номер 1» |
+9 +14 |
KissЮлик +2019 +67 | сегодня ночью дождь шёл и сейчас хоть такая хорошая прохлада и свежесть.» |
+10 +11 |
Аленька26 +2234 +5 | № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» |
+35 +12 |
Аленька26 +2234 +5 | № 3 праздники вчера были такие:всемирный день океановдень мебельщика» |
+17 +9 |
Аленька26 +2234 +5 | № 1 доброе утро, мои хорошие! выспалась сегодня очень хорошо, видимо из-за» |
+53 +15 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 05.06.2024 дневник номер 4» |
+38 +18 |
Аленька26 +2234 +5 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» |
+37 +14 |
I am +1167 -24 | мой аквариум оставляет желать лучшего( мутный, и некрасивый. ну что поделаешь,» |
+1 |
KissЮлик +2019 +67 | всем доброе утро! сегодня что-то вобще мне не спалось. проснулась вот» |
+8 +12 |
Ринуся +261 +1 | вчера 10 шагов» |
+2 +6 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» |
+23 +22 |
ЯРыба@ +675 -24 | доброе утро, галчата! спасибо вам мои хорошие, что подерживаете меня.я» |
+27 +19 |
KissЮлик +2019 +67 | не знаю, что сегодня приготовить на пару дней. наверное супчик приготовлю» |
+13 +13 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли» |
+30 +14 |
KissЮлик +2019 +67 | вчера я вобще круто находила и у меня вышло 1650 шагов. получилось,» |
+13 +14 |
Алекс74 +85 +67 | выскочка выскочила» |
+6 +5 |
Аленька26 +2234 +5 | № 5 врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как» |
+53 +26 |
Миссис Дарси +1083 -27 | а завтра мне уже на работу, ну очень быстро пролетела моя выходная неделя,» |
+1 +3 |
Аленька26 +2234 +5 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» |
+45 +18 |
Аленька26 +2234 +5 | № 5 приехали с дачи, вот вобще уезжать не хотелось, муж жарил купаты» |
+23 +17 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 06.06.2024 дневник номер 5» |
+34 +21 |
Аленька26 +2234 +5 | 4 шагов не знаю сколько, браслет сняла на огороде, там же вечно в воде» |
+7 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+9 +7 |
hg8f5r2tcacr | 07.06.2024» |
+5 +1 |
новая_я_) +564 -27 | воскресенье, красота)все мои спят ,мне в окно солнце светит ,балдёж прям,люблю» |
+8 +5 |
Аленька26 +2234 +5 | 2 спала сегодня очень хорошо, легла рано, как всегда на даче,честно ещё» |
+5 |
Mmdms +684 -1 | совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями.» |
+13 +6 |
Шмидт +1796 -2 | сегодня приготовлю салат из кальмаров и похлёбочку с копчёными рёбрышками.» |
+3 +13 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! сегодня к меня день готовки снова. сварила суп с чечевицей,» |
+10 +19 |
Аленька26 +2234 +5 | № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» |
+34 +13 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем приготовила сегодня окрошку, нарезала очень много огурцов» |
+6 +3 |
Аленька26 +2234 +5 | № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» |
+39 +12 |
Шмидт +1796 -2 | щавель, щавей или киследь – растение многолетних трав и полукустарников» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 07.06.2024 дневник ноиер 3» |
+32 +11 |
ЯРыба@ +675 -24 | ну не успеваю и не успеваю! по сути ну и ладно! да по барабану.надоело» |
+45 +17 |
I am +1167 -24 | у меня отпуск официально с первого июля, до пятого августа, вот жду уже» |
+1 |
Аленька26 +2234 +5 | 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, не просыпалась, правда» |
+17 +13 |
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » | 32 | |
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » | 84 | |
оделись бы так на работу в офис? » | 32 | |
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 | |
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 | |
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 86 | |
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 | |
а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » | 28 | |
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » | 17 | |
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » | 6 | |
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 | |
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 | |
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 71 | |
вы фотогеничны? » | 33 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 | |
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 42 | |
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » | 12 | |
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 | |
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 | |
собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » | 43 | |
расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » | 7 | |
зубы выглядят достаточно белыми? » | 72 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 | |
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » | 26 | |
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 | |
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 44 | |
носить или выбросить такой сарафан? » | 40 | |
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 | |
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 | |
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » | 58 | |
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 | |
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » | 20 | |
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » | 121 | |
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 | |
пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » | 32 | |
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » | 26 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 | |
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 | |
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » | 17 | |
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 | |
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 | |
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 | |
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 | |
какое фото лучше? » | 22 | |
как вам очки? подходят лицу? » | 18 | |
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 | |
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 | |
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 23 | |
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 | |
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 | |
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 | |
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 26 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 | |
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 114 | |
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 20 | |
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 | |
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 18 | |
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » | 7 | |
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 27 | |
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 | |
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 61 | |
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 | |
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 | |
найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » | 24 | |
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 44 | |
мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » | 42 | |
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 | |
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 | |
это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » | 47 | |
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 | |
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 26 | |
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » | 16 | |
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » | 73 | |
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 | |
как вам новый мой образ? » | 26 | |
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 33 | |
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 | |
как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » | 39 | |
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 | |
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » | 48 | |
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 27 | |
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 | |
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » | 75 | |
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 58 | |
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 | |
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 | |
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 | |
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 | |
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 | |
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 | |
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 | |
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » | 28 | |
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 | |
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 | |
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 | |
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » | 36 | |
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » | 32 | |
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 | |
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 |
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- все диеты»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |