КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Victoria_88 27.09.21 27.09.2021ДЕНЬ    +3
описание   +4
В 14.00 я еще раз поела, чтоб не ходить голодной вечером и уже есть не буду.. только стакан кефира на ночь Поела немного макарон с маслом.. и немного грецких орехов
рацион   +3
орех грецкий- 15.00 гр, макароны отварные с маслом- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 116%»
спорт   +2
вес: 118.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 41
жир: 56.8 кг
вода: 53.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 10.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 99.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 100 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150
статистика просмотры: +34
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +45
+8
Совушка ДВ +4035 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +5
+5
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +67
+12
Ш@хиризада +257 +40 доброй ночи» +1
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +12
+10
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Mmdms +1249 -55 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +2
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +32
+17
OLIVOCHKA))) +982 +36 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
KissЮлик +3674 -55 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +2
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +37
+12
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +19
+16
Лисёночек 68 +1225 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +29
+6
Совушка ДВ +4035 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +26
+15
Svetlanкa +3554 +36 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +16
+11
KissЮлик +3674 -55 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +2
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
KissЮлик +3674 -55 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +15
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +30
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +2
OLIVOCHKA))) +982 +36 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +2
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +13
+11
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024дневник номер 1» +26
+14
OLIVOCHKA))) +982 +36 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +17
+8
Совушка ДВ +4035 +1 18.05.2024дневник номер 5» +27
+14
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +50
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +39
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +28
+10
KissЮлик +3674 -55 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Svetlanкa +3554 +36 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -68 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
OLIVOCHKA))) +982 +36 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024дневник номер 3» +30
+13
KissЮлик +3674 -55 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
BuketSireni +475 +40 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +12
+11
Ш@хиризада +257 +40 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +11
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
что значит быть под женским каблуком? » 23
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»