КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 08.06.24 2 СПАЛА СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ХОРОШО, ЛЕГЛА РАНО, КАК ВСЕГДА НА ДАЧЕ,ЧЕСТНО ЕЩЁ 20 ЧАСОВ НЕ БЫЛО, ВРОДЕ КАК ТЕЛЕВИЗОР ПОСМОТРЕТЬ ПРИЛЕГЛА, НО КАКОЕ ТАМ, ТУТ ЖЕ УСНУЛА. ВСТАЛА РАНО,    
баллы: + 6.18   описание   
2 Спала сегодня очень хорошо, легла рано, как всегда на даче,честно ещё 20 часов не было, вроде как телевизор посмотреть прилегла, но какое там, тут же уснула. Встала рано, в 5 часов и на грядки опять пошла.
баллы: + 4.27   рацион   
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе с утра пила
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Всё по плану у меня
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -2, итог: -56.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +15
голоса: 0
читают +2: тили, новая_я_)

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1199 -34 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +12
+14
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Стройная +970 -37 20.06.2024» +1
+3
Аленька26 +3911 +2 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +41
+13
Ш@хиризада +856 -40 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
Ринуся +572 +73 обновила педикюрчик» +8
+4
Mirlona +187 -1 20.06.2024» +6
+3
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +17
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Винга +377 -33 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +5
+4
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 четверг» +13
+7
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +6
+5
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +27
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+8
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +45
+13
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +2
+3
I am +1517 +1 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Olgadobro +368 -2 20.06.2024» +21
+9
Аленька26 +3911 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +66
+12
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
РезультатЕже +1009 сегодня такой день.» +4
+5
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +10
+10
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +34
+11
Mmdms +1188 +57 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +6
+12
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +23
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +28
+12
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Тили +696 +6 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +10
+12
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +14
+11
freyaa сейчас на сайте 20.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3534 +57 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Eve-Lina сейчас на сайте +598 +1 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +1
+4
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +12
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+7
Mmdms +1188 +57 18.06.2024» +13
+2
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
у вас был интим на природе? где именно? » 44
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»