| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.08.24
У нас опять жара, температура вчера на улице в тени была +34, в квартире +31. Жарко. Мне уже хочется чуть-чуть чтобы было прохладнее. Но уже не долго ждать, в сентябре начнёт
+3
+10
+2
+15
+150 мин.
+66 ккал
У нас опять жара, температура вчера на улице в тени была +34, в квартире +31. Жарко. Мне уже хочется чуть-чуть чтобы было прохладнее. Но уже не долго ждать, в сентябре начнёт температура падать. подробнее
Три дня у нас ещё есть побыть в городе, а в четверг утром уезжаем в посёлок. И потом мне сразу надо будет ехать с сыном к ортодонту снимать его брекеты. Эта неделя будет
+2
+6
+1
+150 мин.
+22 ккал
Три дня у нас ещё есть побыть в городе, а в четверг утром уезжаем в посёлок. И потом мне сразу надо будет ехать с сыном к ортодонту снимать его брекеты. Эта неделя будет активная. Лёгкой всем недели подробнее
ИТОГ:
1298 ккал.
87 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 17 г.
+5
+16
+15
+3
300 мин (спорт. 100 мин.)
-
25.08.24
У нас сегодня семейный день отдыха, ничего не планировали, отдыхаем. Готовить надо только ужин. На прогулку идти не хочу, пусть будет день тюленя. Все передвижения оставила
+5
+33
+1
+35
+150 мин.
+141 ккал
У нас сегодня семейный день отдыха, ничего не планировали, отдыхаем. Готовить надо только ужин. На прогулку идти не хочу, пусть будет день тюленя. Все передвижения оставила на завтра. подробнее
ИТОГ:
649 ккал.
141 ккал. жиры: 10 г. белки: 11 г. углеводы: 1 г.
+5
+33
+35
+1
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
24.08.24
С утра уже сделала уборку в квартире, сейчас сходить хочу в магазин, мне надо: сметана, молоко, яйца, кефир, масло. Днём оладьи пожарю, сейчас суп гороховый на обед довариваю.
+4
+23
+2
+30
+150 мин.
+142 ккал
С утра уже сделала уборку в квартире, сейчас сходить хочу в магазин, мне надо: сметана, молоко, яйца, кефир, масло. Днём оладьи пожарю, сейчас суп гороховый на обед довариваю. подробнее
Вчерашнее родительское собрание оставило неприятное послевкусие, и осадок. Долго не буду вдаваться в подробности, но если коротко, то наш класс, где 34 ученика должны поделить
+4
+18
+9
+150 мин.
+107 ккал
Вчерашнее родительское собрание оставило неприятное послевкусие, и осадок. Долго не буду вдаваться в подробности, но если коротко, то наш класс, где 34 ученика должны поделить на 2 класса по 17 человек. подробнее
ИТОГ:
1298 ккал.
249 ккал. жиры: 19 г. белки: 18 г. углеводы: 2 г.
+8
+41
+30
+11
300 мин (спорт. 100 мин.)
-
23.08.24
Сегодня у меня родительское собрание у дочери, надо поехать. Но проблема в том что родительское собрание на 17:00, а последняя маршрутка на город на Таирова едет в 18:20.
+2
+8
+2
+15
+150 мин.
+100 ккал
Сегодня у меня родительское собрание у дочери, надо поехать. Но проблема в том что родительское собрание на 17:00, а последняя маршрутка на город на Таирова едет в 18:20. От школы до остановки 3 минуты подробнее
Планы наши немного изменились, думала что будем в посёлок переезжать сегодня в пятницу, но переедем в следующий четверг 29 августа. Жизнь меня учит в последние 2 года не
+3
+7
+2
+150 мин.
+107 ккал
Планы наши немного изменились, думала что будем в посёлок переезжать сегодня в пятницу, но переедем в следующий четверг 29 августа. Жизнь меня учит в последние 2 года не планировать ничего конкретно, подробнее
Сегодня проснулась сама без будильника в 6:20. Сделала лежачую зарядку в постели, которую стараюсь выполнять регулярно по советам Бубновского.Надо приучить себя с утра тёплую
+5
+8
+2
+10
+150 мин.
+107 ккал
Сегодня проснулась сама без будильника в 6:20. Сделала лежачую зарядку в постели, которую стараюсь выполнять регулярно по советам Бубновского. Надо приучить себя с утра тёплую воду пить, а не ведро кофе) подробнее
ИТОГ:
1947 ккал.
313 ккал. жиры: 23 г. белки: 24 г. углеводы: 3 г.
+10
+23
+25
+6
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.08.24
Ночью сильнейшая гроза была, я проснулась от того что услышала гром, я уже подумала на что-то другое, подскочила с кровати, а там молнии по всему небу. Хоть не жарко утром,
+5
+8
+2
+21
+150 мин.
+106 ккал
Ночью сильнейшая гроза была, я проснулась от того что услышала гром, я уже подумала на что-то другое, подскочила с кровати, а там молнии по всему небу. Хоть не жарко утром, доджик прошёл. Но небо до сих подробнее
ИТОГ:
649 ккал.
106 ккал. жиры: 8 г. белки: 9 г. углеводы: 1 г.
+5
+8
+21
+2
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
21.08.24
Встала сегодня с помятым лицом. А у меня привычка спать на животе, голова на боку в подушке, и носогубные складки сегодня очень хорошо заметны. Не шишнадцать уже)))) Раньше
+5
+14
+5
+30
+150 мин.
+193 ккал
Встала сегодня с помятым лицом. А у меня привычка спать на животе, голова на боку в подушке, и носогубные складки сегодня очень хорошо заметны. Не шишнадцать уже)))) Раньше кожа разглаживалась быстро, подробнее
В пятницу уже переезжаем в посёлок. Дочь не хочет. Да и я тоже с грустью уезжать буду. Хорошо лето провели. Но скоро начнётся школа, а у меня съёмки, поэтому пока переехать
+3
+13
+4
+5
+150 мин.
+98 ккал
В пятницу уже переезжаем в посёлок. Дочь не хочет. Да и я тоже с грустью уезжать буду. Хорошо лето провели. Но скоро начнётся школа, а у меня съёмки, поэтому пока переехать в город на пмж не можем. Буду подробнее
Вчера погуляла по Москве!!! Прошлась по знакомым местам, по двору прошлась на Кантемировской, вспомнилось, взгрустнулось... Это всё благодаря гугл картам, (Просмотр улиц
+7
+14
+5
+2
+150 мин.
+20 ккал
Вчера погуляла по Москве!!! Прошлась по знакомым местам, по двору прошлась на Кантемировской, вспомнилось, взгрустнулось... Это всё благодаря гугл картам, (Просмотр улиц - 3d-камера). Так хочется подробнее
ИТОГ:
1947 ккал.
311 ккал. жиры: 17 г. белки: 14 г. углеводы: 28 г.
+15
+41
+37
+14
450 мин (спорт. 150 мин.)
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- в чем заключается моя инфантильность?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- аватаркой можно ставить?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- любите белевскую пастилу?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- жалели, что кому-то делали это?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- вам ставили диагноз по интернету?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- какая работа подходит медлительным людям?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- хотели бы жить в таком доме?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- все темы» новые темы»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|