КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.08.24 ВСТАЛА СЕГОДНЯ С ПОМЯТЫМ ЛИЦОМ. А У МЕНЯ ПРИВЫЧКА СПАТЬ НА ЖИВОТЕ, ГОЛОВА НА БОКУ В ПОДУШКЕ, И НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ХОРОШО ЗАМЕТНЫ. НЕ ШИШНАДЦАТЬ УЖЕ)))) РАНЬШЕ    +3
описание   +2
Встала сегодня с помятым лицом. А у меня привычка спать на животе, голова на боку в подушке, и носогубные складки сегодня очень хорошо заметны. Не шишнадцать уже)))) Раньше кожа разглаживалась быстро, теперь на разглаживание кожи требуется время и массажи. Кстати, вспомнила что мне надо купить гидрофильное масло для лица.
рацион   +2
яичница- 80.00 гр Стараюсь сокращать быстрые углеводы и выдерживать интервал между приёмами пищи.
разгрузочный день: Интервальное
ИН: 150%»
спорт   +2
вес: 85.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.4 кг
вода: 31.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 109.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 649 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -25
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +40, итог: -17
статистика просмотры: +22
голоса: +14
читают +10: шмидт, eve-lina, миссис дарси, vikki_boom, эйва шекер, д@шутка, аленька26, svetlanкa, iizika, планет@

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +428 +1 07 сентября, субота. (7:26)» +1
Ш@хиризада +300 хорошего настроения , сегодня еще 5 баночек варенья решила закатать .» +21
+16
OченьBезучая сейчас на сайте +389 +1 дневник вчера не успела написать.» +3
+5
Аленька26 +2968 +1 праздники сегодня, 6 сентября, вот такие, выбирайте:» +11
OченьBезучая сейчас на сайте +389 +1 вкусный завтрак.» +2
+3
Винга +117 +1 доброе утро сегодня начала делать зарядку упражнения для ног и стопы я» +9
+7
Шмидт +1348 -1 я не ищу мужчину с деньгами, я ищу мужчину, который понимал бы мою душу.» +4
+2
Аленька26 +2968 +1 ой, вчерашние праздники напечатала, ладно завтра за два дня напишу» +3
+2
Шмидт +1348 -1 наконец-то я чувствую себя человеком, а не непонятной субстанцией, которая» +2
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1685 +5 ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма.кровь при» +5
+4
Винга +117 +1 доброе утро девочки всем хорошего дня» +25
+9
KissЮлик +1581 +3 всем доброго вечера. сегодня что-то я так устала за весь день и уже хочется» +1
SSS112 +1167 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходили в лес, у нас» +2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1685 +5 вот я и дома. сижу отдыхаю,дыню трескаю)сын попросил приготовить дома» +6
+5
Лисёночек 68 +608 -27 все доброго утра. сегодня решили пока подождать 1 день, на море наверное» +6
+17
ЯРыба@ +694 +5 добро утро девочки!вот и заканчивается первая рабочая неделя сентября.настройтесь» +21
+17
Ринуся +538 +1 сходили в гости» +6
+9
KissЮлик +1581 +3 вчера я снова хорошо находила и норму шагов выполнила. получилось у меня» +1
OченьBезучая сейчас на сайте +389 +1 накупила патчей.» +6
+5
ЯРыба@ +694 +5 всем привет! я уже в деле!» +2
+4
Шмидт +1348 -1 сегодня сделаю гуляш и поедем гулять в центр. на страстном бульваре у» +1
+2
Алекс74 +111 +5 вот такая красотень» +19
+5
KissЮлик +1581 +3 сегодня хочу борщ приготовить. с утра поставила говядину вариться и уже» +1
Шмидт +1348 -1 ленивые котлеты» +31
+15
Аленька26 +2968 +1 доброго утра мои хорошие девчоночки.» +4
Аленька26 +2968 +1 меню на сегодня продумала еще со вчера, вот оно:» +26
+4
Тили +428 +1 08 сентября, воскресенье. (5:15)» +14
+5
liliya26 +527 +1 7.9.2024» +2
+5
freyaa +157 -1 05.09.2024» +2
+2
Аленька26 +2968 +1 правильное питание на 5 сентября будет вот таким:» +31
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +3 привет всем! сегодня спала долго, 9,5 часов и в том числе крепким сном» +3
+5
новая_я_) +347 -1 здравствуй,субота» +11
Аленька26 +2968 +1 обожаю, все-таки, свой любимый велотренажёр, больше чем ходьбу.» +40
+25
KissЮлик +1581 +3 сегодня такая влажность большая и бельё вобще не сохнет. пришлось сушку» +1
Аленька26 +2968 +1 хочу с работы пораньше удрать, чтобы поехать на дачу.» +17
+2
Аленька26 +2968 +1 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +5
Аленька26 +2968 +1 питание на сегодня планирую только до полдника, а там поглядим.» +26
+23
Ш@хиризада +300 добрый вечерок и отличного настроения, сегодня вес пришёл в норму , водичка» +2
+6
KissЮлик +1581 +3 всем доброе утро. сегодня прям мы долго спали и хорошо выспались. теперь» +1
Ринуся +538 +1 дождик сегодня» +7
+9
Шмидт +1348 -1 сегодня самочувствие уже намного лучше, вот только кд начались, а мне» +9
+7
Стройняшка Т +68 +5 03.09.2024» +1
Глаша64 +167 +4 06.09.2024 миксер не понравился, пытаюсь сдать» +10
+6
Аленька26 +2968 +1 девочки держитесь, всем хорошего осенего настроения.» +13
+4
Аленька26 +2968 +1 доброго хорошего позитивного настроения нам девчоночки.» +3
+10
Шмидт +1348 -1 до понедельника не пойду на тренировки, надо дать организму полностью» +4
+7
hg8f5r2tcacr 06.09.2024» +10
+3
KissЮлик +1581 +3 всем ещё раз привет. сегодня с невесткой отмечаем мой отпуск и немного» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +3 привет всем! спала как-то не особо хорошо, хоть и проспала 6 часов 34» +9
+10
Глаша64 +167 +4 07.09.2024 пасмурно» +2
Аленька26 +2968 +1 доброе утро, или доброй ночи девчоночки.» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
боль настолько сильная, как будто если утюг приложить к коже и отпустить, ужасная тошнота, рвота и понос, » 19
почему не получается добавить фото из галереи? » 5
тема содержит фото как вам кофточка? взяли бы? » 14
как жить в общежитии, если ты жаворонок и в 10 вечера вырубает спать, а все остальные ложатся в час, » 11
после курса антибиотиков пришли проблемы с жкт. как восстановить микрофлору? » 15
каким образом вы делаете эпиляцию? я эпилятором и бритвой, хватает на недели 2,5. хотела бы сделать » 13
инкубационный период бешенства больше года! это что мне теперь больше года жить с плохими мыслями? рана » 20
боли при отмене противозачаточных! по ощущениям, будто сильное воспаление. по узи писали эндометриоз. » 12
вы бы так сделали или не стали бы издеваться? у меня купили товар и тут же пишет мошенник, чтобы я отправила » 10
говорят, у красивых девочек интим реже чем, у обычных! у самых красивых - его нет. как думаете, почему? » 18
что больнее родовой боли? » 23
позавчера был выкидыш, стали сгустки выходить. можно ли обойтись без чистки? в поликлинике не делают. » 15
тема содержит фото хорошее фото для паспорта или чудное? » 29
чайник глючит раз в неделю, может не отключаться, приходится караулить. можно вернуть? если обменяют, » 18
через день тур подешевел на 20 тысяч! вы когда-нибудь отменяли тур по такой причине или меняли как-то? » 25
какую работу бы вы выбрали: с постоянной зп 40 тысяч и очень сильной нагрузкой или более легкую с зп » 7
тема содержит фото не получается кусачками убирать кутикулу, кровит и больно. получится ли такой штучкой? » 30
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
кто не работает в выходные, как вы их проведёте? » 27
тема содержит фото какой типаж вам нравится больше? » 50
в полной темноте блики света правый глаз видит значительно хуже, чем левый. почему такое может быть? » 3
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 102
тема содержит фото никогда не занимала проблема ушей, но благодаря комментариям заметила, что у меня большие уши! мир рухнул! » 138
обо что вы чаще всего ломаете ногти? при застёгивании молнии на джинсах - это мои грабли » 14
тема содержит фото новые фоточки. хорошо получилась? » 39
тема содержит фото мне кажется я нашла свой идеальный макияж! как вам? и голубой вроде идёт » 30
как понять, что человек тебе завидует? коллега очень общительная, но молчит именно со мной и лайки ставит » 50
завидуете молоденьким миниатюрным девушкам с длинными волосами? я - очень! стоит ли мне менять себя? » 38
ходила к мастеру на этой неделе, но она не доделала, записалась в салон в том же здании, но вдруг я » 6
кто сталкивался с проблемой набора веса, что вам помогло? спортом занимаюсь, мышцы есть, но массы совсем » 71
договорились с коллегой поехать вместе, но она уехала без меня! я ответила, что рада за неё, но больше » 44
стоит ли делать чёлку-шторку, если хочется похорошеть, как-то измениться, но останавливает что она будет » 11
если переспишь с больным вич, то 100% заразишься? или можно не заразиться? как это работает? » 27
нормально ли выходить замуж лет в 30? мне 27, я в отношениях давно, но замуж пока не хочу! зато родственники » 24
почему девушкам в 18 лет так хочется побыстрее выскочить замуж? что хорошего становится бабушкой, когда » 42
тема содержит фото как вам эта парочка? красивая, нравится? » 30
сколько можно хранить капусту в холодильнике? купила позавчера, а завтра улетаю на 3 дня. не испортится? » 37
тема содержит фото для такого корсета с вб 2900 - это дорого? или нормально? если понравится, стоит ли выкупать? или найти » 15
что вы делаете, чтобы не вонять? у меня такая проблема. я слежу за собой, но все равно запах от меня » 9
думаю стать суррогатной мамой. очень нужны деньги для выплаты долгов. в личной жизни не везёт: попадаются » 97
почему самый распространённый совет для женщин - понизить планку? или выйти замуж это обязательное условие » 49
согласны, что мужчина ищет женщину, похожую на свою мать? вы похожи внешне или по типажу на свою свекровь? » 31
расскажите истории, когда вы оказались не на своем месте » 58
стажировалась в ресторане бистро, в помещении тяжело дышать, дома очень болела голова и вырвало. можно » 7
тема содержит фото как вам фигура? можно такое сложение назвать фигуристым? » 19
если не девственница, значит роту пропустила через себя! а то, что у нее мог быть один парень, с которым » 183
парень только ночью пишет, что мы увидимся, а днем уже пропадает, и даже не ответил на вопрос! что это » 23
вы сдавали ли квартиру рабочим? эта категория, которым никто не хочет сдавать, они могут уделать квартиру, » 18
тема содержит фото нравится ли вам этот актер? сейчас интервью смотрю с ним. харизматичный, да? как на внешность? а как » 30
тема содержит фото в каком цвете волос вам больше нравится актриса? в ее натуральном - темном или блондинкой? » 17
встречали ли вы такое, что родители живут намного лучше своих детей? как вы считаете, должны ли родители » 78
тема содержит фото вам нравится внешность этого парня? » 20
какие люди самые наивные? » 14
если постоянно в мазке присутствует коккобациллярная флора, о чём это может говорить? лечила эти кокки » 4
что носить вместо мокасин и туфель? они все у меня спадают с ног, даже силиконовые штучки не помогают. » 30
тема содержит фото на сколько кг еще нужно худеть? как вам такой спортивный костюм? сколько лишних кг осталось? » 320
вам нравятся фильмы наподобие горькой луны? немного эпатажные, про ревность. какие знаете? » 18
хочется, чтоб в меня влюбился кто-то симпатичный, чтоб хотел ухаживать за мной, вкладывать в меня, посвящать » 33
тема содержит фото что же случилось с ней, что она так решила изменить своё тело? считаю, что у неё какая-то травма случилась. » 26
у кого 14 или 15 айфоны, разница существенная или они примерно одинаковые? мой трёхлетний 12-й уже начал » 51
тема содержит фото какие брови мне больше идут? широкие или тонкие? и почему всем не нравятся тонкие брови? » 23
осторожно, спойлер на сериал детство шелдона! прям чуть не плакала эти две серии, возмущена таким поворотом. » 15
схожу с ума по бэд боям! мне жутко скучно и надоедают хорошие мужчины. нравятся интрижки и эмоциональные » 62
тема содержит фото формы бровей. какая у вас форма? какие формы нравятся? » 22
отзывы были прямо сплошной восторг, в реале меня ждало полное разочарование! такое чувство, что врачу » 29
накупила платьев и они висят! от них одни проблемы. мужчины смотрят, но не подходят, а бабьей зависти » 25
любите кататься на аттракционах? не страшно? встречались ли вам неисправные, знаете какие-то неприятные » 45
кто-нибудь помогает бездомным кошкам? если да, то как? или кошкам, которых выкинули хозяева » 11
подходит парень в костюме и протягивает мне яблоки! разворачиваюсь и начинаю бежать от него, а он бежит » 12
тема содержит фото что такое с волосами? » 20
заметила, что в соцсетях продвигают один стриптиз клуб, прямо публикуют зарплаты танцовщиц! зачем им » 6
тема содержит фото красивый профиль лица? как думаете? » 31
вы замечали, что сейчас люди взрослеют позже? » 16
какие брови сейчас в тренде? что модно? свои думаю сделать пошире. » 8
что делать если муж постоянно изменяет? может он что-то недополучает в отношениях? я сама изменяла и » 17
тема содержит фото как вам такая тёплая кофта на мне голубого цвета? взяла в секонде, понравился цвет. большая сильно? » 25
тема содержит фото кто был на концерте димы? у него всегда была одышка? он постарел. » 35
тема содержит фото от камеры не отворачиваюсь! нос, правда, стал визуально меньше, но почему-то скучаю по старому. » 18
красилась в салоне месяц назад, но мне там не особо понравилось, но когда позвонила, чтобы прийти исправить, » 2
ферритин ниже нормы. что делать? года 2 не могут поднять. прописывали различные препараты, но результата » 12
тема содержит фото как вам этот нос? стал меньше и прямее, но, кажется, мне больше нравился мой родной нос! » 6
как переключиться после расставания? понимаю, что не могу про него не думать. как его выкинуть из головы » 8
я опять наелась роллов и траванулась! звоню начальнику, он орёт в трубку: задолбала со своими роллами » 7
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 43
тема содержит фото ноги отекшие? ноги выглядят полными? ещё при свете очень виден целлюлит. » 27
я совсем того! случайно вк добавила в друзья девушку, с которой лично незнакомы! нормально если она » 13
мч с умом подходит к выбору жены. у него в роду идеальная генетика! он считает, что ему нужна ровня » 52
чем ускорить заживление ожога? приложила руку к духовке, кожа потемнела, через 3 дня загрубела и после » 94
как бы вы подкололи подругу? назвала меня салага на мой др, потому что я на 10 дней младше! хочу ее » 28
тема содержит фото ей помогла эта процедура, как вы считаете? » 26
два раза увольнялась ради других проектов. и каждый раз ощущение, что сделала неверный выбор! » 26
зачем люди делают вид будто не замечают? подруга свято верила, что муж не изменяет, пока он открыто » 12
как прошли ваши первые роды? у меня фобия просто. мне кажется, что я не выдержу. » 59
почему косметологи не делают чистку спины? некоторые наотрез отказываются, хотя какая разница? эта работа » 22
тема содержит фото какой коврик лучше для кухни? » 25
как парни выбирают девушек для интима? как мужчины понимают, что хотят переспать с конкретной девушкой? » 20
тема содержит фото это 1 или 0,5? не ноль и не полтора. » 21
тема содержит фото у вас нет проблемы, что когда идешь - юбка или платье ползет по ногам вверх, поднимается? » 25
как снимали квартиру? через агентства? или авито? » 17
писала сестре последний раз в мае, интересно, поздравит ли с днём рождения, он через 3 недели? как поступить » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»