Привет. а мне можно такую диету?
заранее спасибо
| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
-
СКИНЬТЕ И МНЕ СВОЮ ДИЕТКУ.ПОЖАЛУЙСТА
-
-
классно выглядите! я тож хочу вашу диетку
-
Молодчинка! Тоже хочу всё есть и худеть, расскажи мне как худела...
-
Отлично выглядишь))))))))) Просто класс
Тоже в ожидании рецепта. Скиньте в личку, заранее благодарна -
Вы очень симпатичная девушка)
-
Вы такая милая и красивая) вы даже полненькая просто прелесть)
-
Я тоже хочу узнать секрет! Буду рада ответу!
-
Супер! Отлично выглядишь! И хорошо что особо сильно в груди не худеешь :) Так держать!
-
а можешь и мне скинуть? Ты просто умничка!
-
Я тоже хочу твой рецептик похудения
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- блонд или брю? как красивее?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- ну, как я вам?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем радуете?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- как вам такая реклама? верите ему?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- все темы» новые темы»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|