ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L 5.0 |
- есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- как вам она похудевшая? узнали?
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?
- наконец я чувствую энергию!
начало
-
-
Как Вы помолодели и как сильно изменились!!! Просто красавица!!!
-
о круто)) Вы прям реальное доказательство всем ленивым тетям, что похудеть возможно и даже нужно) Сколько раз наблюдала таких кряхтящих и обливающихся потом, с опухшими ногами, с лишними десятками кг и так обидно было за них, ведь нельзя подойти и сказать Женщина, ну похудейте а? Вам же легче будет...
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?
- сегодня цельный день едим торты с пиццей. кошмар. у руководства днюха, не отвертишься. хоть и
-
Вот это реально круто!!!!В таком возрасте гораздо тяжелее худеть. Молодец!!!!!
-
Вот это я понимаю результат. Я просто восхищаюсь Вами!!!
-
Нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы прекрасны!
-
2 разных человека))))). Отличный результат!
-
вот это дааааааааааааааааа!!!!Молодцы Вы, вот настоящий пример всем женщинам, которые отмахиваются, что мол им уже трудно и т.д.
-
Автор -молодец!с возрастом все труднее сбрасывать вес,а вы смогли и лет на 20 помолодели!браво!
-
Обалдеть!!!!!!!!!!!!!!
-
ВАУ ! я прям Вам завидую по доброму , вот бы мне перестать кушать ... то чего не на пользу... особенно ночью...
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- очень впечатлена этой архитектурой!
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- как вам такое сочетание фио?
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- какая фамилия красивее и почему?
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- оцените фото! нравится или так себе?
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака.
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- вам нравятся такие ремни?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла.
- очень хочется день провести в движени
- цель дня 15 тысяч шагов.
- всем доброе утро! ну вот середина рабочей недели наступила, так и пятница
- привет всем! сегодня питание по плану что-то стала вечерами срываться на
- оценка сна не очень хорошая.
- похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не
- за вчера на беговой дорожке прошла семь километров, чтобы не было скучно
- сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,
- привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить и
- все дневники»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!
- все диеты»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |