ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L 5.0 |
- как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда
- как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него
- парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня, я в отпуске сегодня едем в
начало
-
Вы просто молодец!!!!!!!!!! Небо и земля!!!!!!
-
скажите, а как у домашней пищи алории считать???
-
Какая красотка! Браво!!!!
- отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит!
- у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в
- что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено?
- соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное
- а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- всем приветик!
-
Нет слов МОЛОДЕЦ!!!!
-
просто супер!!!!!!
-
Супер!Молодец....Главное полюбить себя,и вот тогда почему то все начинают обращать на тебя внимание и любить еще больше!!!
-
-
ly lya.ru/galya.ru/dicons/ch9_ 2.gifa.ru/g lya.ru/galya.ru/dicons/ch9_2.gi falya.ru/dicons/ch9_2.gif Супер!Молодец....Главное полюбить себя,и вот тогда почему то все начинают обращать на тебя внимание и любить еще больше!!!
-
Вы-красавица,умница Такое преображение суперское!
-
-
я в шоке!всего за год превратится из бабки в молодую красивую женщину.
-
Вы просто супер!!!
- можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши
- мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни
- какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба?
- ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу
- очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на
- были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой
- фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется!
- вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна,
- постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние
- вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия
- кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой
- а какие фото делают ваши мужчины исподтишка?
- ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали!
- я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог
- операцию делали на грудь? у вас имплант в груди?
- вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи,
- пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня
- у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами
- был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя
- почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел
- какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю
- а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не
- это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит.
- поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него?
- раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к
- где старше, а где моложе, и на сколько?
- какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой?
- можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное,
- в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы
- были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы
- испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня
- с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и
- какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo!
- кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно?
- мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с
- вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое
- зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе
- 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть?
- мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть
- что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам?
- на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель
- что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил,
- создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду
- знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я
- это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки?
- посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна!
- почему после хорошего, качественного интима потом долго не
- испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все
- в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим
- как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в
- как вам такие джоггеры?
- как вам фигура на фото?
- вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится
- если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в
- упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка,
- много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или
- если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы?
- как вам эта девушка?
- вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения?
- посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик,
- впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин,
- пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin?
- не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется,
- как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или
- вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной.
- как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а
- сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит?
- схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту
- выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для
- какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у
- неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь?
- вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать
- какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми?
- если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не
- высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам
- кто-нибудь выращивал бонсай из семян?
- не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая!
- у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете?
- все темы» новые темы»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом. по
- можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?
- ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к ольге
- зона ужаса новая книга известного росийского мастера жанра хорор
- салат цезарь
- сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня
- привет всем! сегодня снова какой обжорный день. вечером еще и суши будут. но на
- доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до
- завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.
- мне надо в магазин сходить
- все дневники»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- все диеты»
- ты много требуешь от мужчины или не предъявляешь никаких требований?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |