SuspiciousPerson писал(а): тогда получится питание не правильное а низкокалорийное... в результате ухудшение метаболизма, и прогнозируемые проблемы со здоровьем |
весь день кушаешь и всё время сыт! недостает полезных калорий.
Вечная проблема при правильном питании, как бы добрать недостающих полезные калорий, если и так весь день кушаешь и всё время сыт!
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит
- какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко
- напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили!
- какая тушь из этих реально классная?
- вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ?
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- человек - интересное существо
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
аквамарин009 27.04.19 13:35 (ответ для: SuspiciousPerson)
еще раз говорю-каждому организму свое -
SuspiciousPerson 26.04.19 18:26 (ответ для: СТРАНА ОГНЕЙ)
я в личку отправила сайт, хотите порекомендовать какой то другой источник?СТРАНА ОГНЕЙ писал(а): А на каких сайтах Вы получали информацию? - какая тушь из этих реально классная?
- вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ?
- на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте?
- почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя
- после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фото!
- тест: тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?
- привет всем!!! вообще не верится, что завтра на работу идти надо, такая погода, совершенно летняя
-
СТРАНА ОГНЕЙ 26.04.19 17:12 (ответ для: SuspiciousPerson)SuspiciousPerson писал(а): именно по этому я пытаюсь цифру калорийности суточного рациона доводить до 1300.. на сайтах которыми я пользовалась для получения информации при такой цифре я должна по идеи худеть экстремально
А на каких сайтах Вы получали информацию? -
Ferrum Katya 26.04.19 16:52Если вы сыты - не ешьте. Ваш организм на самом деле лучше знает, когда ему есть, чем навязанные, искусственно созданные правила питания.
-
SuspiciousPerson 26.04.19 16:50 (ответ для: Z_Wroblewska)
Это правда, но когда не знаешь своих способностей организма нужно начинать со средних показателей анализаторов:)Z_Wroblewska писал(а): хм, ну как бы метаолизм разный у людей, это они не учитывают? Есть дамы моя подруга например такая которые могут заточить сколь хошь шоколада и заесть булками, и этот шоколад у них вообще нигде не откладывается как была худющая так и ходит такая как была а у другой вмиг отложится Так и тут, кто будет терять вес кто не очень -
Z_Wroblewska 26.04.19 16:42 (ответ для: SuspiciousPerson)
хм, ну как бы метаолизм разный у людей, это они не учитывают? ) Есть дамы (моя подруга например такая) которые могут заточить сколь хошь шоколада и заесть булками, и этот шоколад у них вообще нигде не откладывается )) как была худющая так и ходит такая как была ) а у другой вмиг отложится )) Так и тут, кто будет терять вес кто не оченьSuspiciousPerson писал(а): именно по этому я пытаюсь цифру калорийности суточного рациона доводить до 1300.. на сайтах которыми я пользовалась для получения информации при такой цифре я должна по идеи худеть экстремально - говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся.
- сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от
- какие шорты выбрали бы?
- он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем.
- какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести?
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?
- отличного вечерочка и чайка .
-
SuspiciousPerson 26.04.19 16:38 (ответ для: Z_Wroblewska)
именно по этому я пытаюсь цифру калорийности суточного рациона доводить до 1300.. на сайтах которыми я пользовалась для получения информации при такой цифре я должна по идеи худеть экстремально))Z_Wroblewska писал(а): Нет, этого я не полагаю, я писала исходя из параметров среднего человека. При похудении с больших цифр конечно свои особенности. Опять же, в любом случае при привычке много есть и снижении количества еды будет недобор, это естественно, не? Но это не имеет отношения к балансу, питание может быть сбалансировано и для малоежек и для тех кто ест много. Про калории же, это просто пример того, что не все так прямолинейно в потреблении еды -
Z_Wroblewska 26.04.19 16:33 (ответ для: SuspiciousPerson)
Нет, этого я не полагаю, я писала исходя из параметров среднего человека. При похудении с больших цифр конечно свои особенности. Опять же, в любом случае при привычке много есть и снижении количества еды будет недобор, это естественно, не? Но это не имеет отношения к балансу, питание может быть сбалансировано и для малоежек и для тех кто ест много. Про калории же, это просто пример того, что не все так прямолинейно в потреблении еды )SuspiciousPerson писал(а): простите, прочитала ваш пост и подумала о вас плохо. Вы правда полагаете что кушать по 600 ккал при весе почти 100 кг это не вредит здоровью и не снижает метаболизм ? -
SuspiciousPerson 26.04.19 16:27 (ответ для: Z_Wroblewska)
А если предположить что у меня нет желчного пузыря? Который должен накапливать деля и выбрасывать её когда поступает еда, а ещё например преддиабет когда нужно что бы сахар в крови не скакал?Z_Wroblewska писал(а): Я вовсе не про нажираться всего что душенька просит говорила Это не значит прислушиваться к организму, это значит прислушиваться к своим дурацким извращенным с детства пищевым привычкам Да знаю я эти все источники, это все классика, врачей до сих пор так учат, к сожалению. Передовая наука как бы уже ушла от этого и опровергла, и доказала обратное, просто это мало кто знает, народ вообще оч малообразован по этой тесме - как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и
- наконец добралась до биссера. оцените!
- отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг
- очень нравилась в детстве. как она вам сейчас?
- месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- объёмы уменьшились))))
-
SuspiciousPerson 26.04.19 16:24 (ответ для: Z_Wroblewska)
простите, прочитала ваш пост и подумала о вас плохо.Z_Wroblewska писал(а): Господи, да это же не вам это я про пересчитывание калорий писала Ну, знаете, когда ставили эксперименты типа гоняли людей в оч суровых условиях с хорошими нагрузками добровольцев естественно, то при правильно подобранном питании они проходили маршрут прекрасно, хотя по подсчету калорий энергетические затраты и то, что люди получали с едой выходило, что они съели раз в восемь меньше чем им требовалось и должны были просто сдохнуть на маршруте. Но нет. Я сама кстати нечто подобное в горах проходила: чем больше нагрузки - тем меньше я начинаю есть. И отец у меня тоже всегда очень мало ел в серьезных походах. Энергия стопудов еще откуда-то берется, не только из еды... либо можно приучить организм расходовать еду по полной
Вы правда полагаете что кушать по 600 ккал при весе почти 100 кг это не вредит здоровью и не снижает метаболизм ? -
Z_Wroblewska 26.04.19 16:22 (ответ для: SuspiciousPerson)SuspiciousPerson писал(а): мое чутьё подсказывает- что если не доверять сайту и пустить все на самотёк, есть сладости, вкусности и т д то процесса снижения веса не будет Вот первый же источник говорит :Ешьте часто и понемногу. Каждый прием пищи стимулирует выделение желчи, и чем чаще это будет происходить, тем менее вероятен застой. Идеальный вариант 57 раз в день. А вот если человек садится за стол всего 23 раза за сутки и его трапезы обильны, задержка желчи весьма вероятна.
Я вовсе не про “нажираться всего что душенька просит“ говорила Это не значит “прислушиваться к организму“, это значит “прислушиваться к своим дурацким извращенным с детства пищевым привычкам“
Да знаю я эти все источники, это все классика, врачей до сих пор так учат, к сожалению. Передовая наука как бы уже ушла от этого и опровергла, и доказала обратное, просто это мало кто знает, народ вообще оч малообразован по этой тесме -
Z_Wroblewska 26.04.19 16:19 (ответ для: SuspiciousPerson)
Господи, да это же не вам ))) это я про пересчитывание калорий писала ))) Ну, знаете, когда ставили эксперименты типа гоняли людей в оч суровых условиях с хорошими нагрузками (добровольцев естественно), то при правильно подобранном питании они проходили маршрут прекрасно, хотя по подсчету калорий (энергетические затраты и то, что люди получали с едой) выходило, что они съели раз в восемь меньше чем им требовалось и должны были просто сдохнуть на маршруте. Но нет. Я сама кстати нечто подобное в горах проходила: чем больше нагрузки - тем меньше я начинаю есть. И отец у меня тоже всегда очень мало ел в серьезных походах. Энергия стопудов еще откуда-то берется, не только из еды... либо можно приучить организм расходовать еду по полнойSuspiciousPerson писал(а): Вы такая самокритичная. Будте добрее к себе!
главная | в темы | вход |
ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » | 15 | |
помните их? кто вам больше нравился? » | 31 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 39 | |
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 18 | |
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 97 | |
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » | 11 | |
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » | 15 | |
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » | 22 | |
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 | |
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 25 | |
знаете такую? как вам она? » | 24 | |
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 | |
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » | 12 | |
какие фото нравятся? выходные на природе » | 9 | |
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » | 15 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 34 | |
опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » | 76 | |
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 18 | |
любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » | 37 | |
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » | 25 | |
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » | 20 | |
футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » | 17 | |
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » | 40 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 37 | |
летний шоппинг, модель - я! обновки на лето. » | 48 | |
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » | 15 | |
лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » | 24 | |
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » | 23 | |
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » | 33 | |
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » | 59 | |
как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » | 35 | |
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 1 | |
на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » | 17 | |
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » | 27 | |
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » | 5 | |
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » | 19 | |
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » | 16 | |
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » | 32 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 54 | |
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 | |
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » | 1 | |
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » | 182 | |
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » | 76 | |
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » | 84 | |
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 | |
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 101 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 | |
считаете ли алсу красивой? » | 69 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 97 | |
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 16 | |
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » | 19 | |
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 41 | |
мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » | 12 | |
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » | 50 | |
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » | 13 | |
фото на природе. как вам? » | 8 | |
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » | 50 | |
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 71 | |
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 45 | |
вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » | 27 | |
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » | 18 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 20 | |
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » | 32 | |
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » | 27 | |
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 38 | |
как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » | 17 | |
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » | 12 | |
как вам граффити? классно? » | 13 | |
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » | 100 | |
кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » | 29 | |
у вас был интим на природе? где именно? » | 39 | |
нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » | 14 | |
что вы готовите из свежих шампиньонов? » | 18 | |
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » | 43 | |
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » | 24 | |
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » | 28 | |
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » | 19 | |
а я вчера уволилась! » | 9 | |
как вам образ? » | 27 | |
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » | 88 | |
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » | 1 | |
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » | 33 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 23 | |
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » | 21 | |
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 | |
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 73 | |
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 | |
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » | 5 | |
купила мужу-эксокваторщику. как вам? » | 29 | |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 5 | |
оцените фото » | 9 | |
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 | |
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » | 3 | |
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » | 33 | |
как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » | 24 | |
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » | 25 | |
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » | 20 | |
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 25 | |
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » | 49 |
Аленька26 +112 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» |
+58 +13 |
KissЮлик +256 -3 | вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» |
+11 +18 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» |
+4 +3 |
Д@ШуткА +204 +3 | выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» |
+2 +8 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Аленька26 +112 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» |
+33 +15 |
hg8f5r2tcacr | 28.05.2024» |
+6 +1 |
Прометей +23 +1 | 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» |
+2 +4 |
новая_я_) +74 -8 | четверг» |
+27 +7 |
Бусинка Кэт +69 -5 | завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» |
+1 +3 |
KissЮлик +256 -3 | уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» |
+10 +17 |
OLIVOCHKA))) +64 +3 | сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» |
+7 +7 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
Шмидт +215 +1 | я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» |
+21 +20 |
Шмидт +215 +1 | вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» |
+11 +14 |
KissЮлик +256 -3 | всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» |
+11 +18 |
Svetlanкa +208 +1 | привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» |
+21 +17 |
Шмидт +215 +1 | пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» |
+9 +20 |
РезультатЕже +74 -4 | все дни не ахти» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +26 +1 | солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» |
+3 +3 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024 скоре бы выходные дни» |
+2 +6 |
KissЮлик +256 -3 | вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +246 +1 | 30.05.2024 дневник номер 4» |
+21 +26 |
Svetlanкa +208 +1 | привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» |
+31 +23 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Прометей +23 +1 | 30.05.2024» |
+4 +3 |
hg8f5r2tcacr | 30.05.2024» |
+4 +3 |
OченьBезучая +40 +1 | вчера даже комп не доставала.» |
+4 +2 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
iizika | запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» |
+9 +9 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024» |
+1 |
Прометей +23 +1 | 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» |
+1 |
Olgadobro +30 -1 | 29.05.2024» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +246 +1 | 29.05.2024дневник номер 5» |
+17 +28 |
KissЮлик +256 -3 | вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» |
+11 +14 |
liliya26 +43 -4 | всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» |
+1 +3 |
Кто ЛевТотИ | конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» |
+2 +1 |
Аленька26 +112 +1 | № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» |
+41 +19 |
Mirlona +12 -1 | 30.05.2024» |
+4 +2 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +26 +1 | доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» |
+31 +25 |
BuketSireni +35 +1 | сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» |
+12 +18 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
Классика +236 +1 | добавлю красоты в дневник)» |
+9 +22 |
freyaa | 30.05.2024» |
+1 +1 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024» |
+1 |
Тили +55 -2 | 30 мая, четверг. (4:48)» |
+11 +9 |
Ш@хиризада +26 +1 | доброе утречко и отличного настроения» |
+7 +11 |
Шмидт +215 +1 | энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» |
+39 +15 |
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- все диеты»
- твоя цель - сделать карьеру или готова прийти на помощь любому коллеге?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |