КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 23.06.24 В ЧЕТВЕРГ У ДОЧЕРИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ, СЕГОДНЯ КУПИЛА ЕЙ ПОДАРОЧКИ, ХОТЕЛА ОНА ОЧЕНЬ МЯГКУЮ ИГРУШКУ СОВУШКУ, НУ И ТАК ПО МЕЛОЧИ ЕЙ РАЗНЫЕ ПОДАРОЧКИ НАКУПИЛА. ЕЁ ЗАВЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ    +2
баллы: + 6.30   описание   +4
В четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела она очень мягкую игрушку совушку, ну и так по мелочи ей разные подарочки накупила. Её заветное желание на свой ДР сходить в Мак, никогда там она не была и очень хочет. Пообещала ей что сходим, пусть попробует первый раз за 8 лет)
баллы: + 4.42   рацион   +4
яичница- 75.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 2.00 гр Стараюсь сокращать быстрые углеводы и выдерживать интервал между приёмами пищи.
разгрузочный день
ГИ: 60» ИН: 150%»
баллы: + 4.42   спорт   +4
вес: 83.05 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.45 кг
вода: 30.05 кг 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 635 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: -1.75, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
за дневник: + 16.24 статистика просмотры: +15
голоса: +18
читают +6: д@шутка, eve-lina, эйва шекер, миссис дарси, ш@хиризада, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
юка1986 29.06.2024» +2
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Глаша64 +474 -56 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Классика +3528 -55 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Лисёночек 68 +1446 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +6262 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Mmdms +1807 -1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
Svetlanкa сейчас на сайте +6262 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
ЯРыба@ +1803 +45 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Ш@хиризада +1378 -55 28.06.2024» +10
+7
Аленька26 +6191 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +6262 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +5
Mmdms +1807 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
Аленька26 +6191 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +3
SSS112 +3929 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OченьBезучая +801 +2 что такое лето?» +2
+2
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
Солнышко57 +262 -47 29.06.2024» +1
+2
KissЮлик +5276 +46 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
OLIVOCHKA))) +1727 +1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Mmdms +1807 -1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +3
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +6262 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
РезультатЕже +1499 -1 не высыпаюсь» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
KissЮлик +5276 +46 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
I am +2098 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Аленька26 +6191 +1 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
62 кг,к 8 +86 +4 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Olgadobro +506 -56 29.06.2024» +9
+6
nusja04 +18 +42 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Аленька26 +6191 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +6262 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
новая_я_) +1380 -1 красивая ночь» +14
+3
Аленька26 +6191 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +3
Аленька26 +6191 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Классика +3528 -55 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Шмидт +4829 -69 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
KissЮлик +5276 +46 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Ринуся +1071 +58 ура пятница!» +20
+10
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6262 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
KissЮлик +5276 +46 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Ш@хиризада +1378 -55 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
Шмидт +4829 -69 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Аленька26 +6191 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
вы фотогеничны? » 36
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»