вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OLIVOCHKA))) 16.06.24 ВСЕ СВЕРШИЛОСЬ,ПОКРАСИЛА Я ВСЕ ТАКИ. ЛЕНЬ МНЕ БЫЛО,НО Я ЕЕ ПЕРЕБОРОЛА. Я СЕЙЧАС РАБОТАЮ С НЯНЕЙ ,С КОТОРОЙ У НАС ИНТЕРЕСЫ СОВПАЛИ,ПОЭТОМУ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ НУЖНОГО ПИТАНИЯ МНЕ    +1
описание   +1
все свершилось,покр я все таки. лень мне было,но я ее переборола. я сейчас работаю с няней ,с которой у нас интересы совпали,поэтому придерживаться нужного питания мне намного легче. посмотрим,прине ли это мне пользу. в пятницу расскажу.
рацион   +1
ужин: слива- 100.00 гр пить больше воды
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 94.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 37
жир: 42.7 кг
вода: 36.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 106.00 см.
вечер: мытье посуды - 5 мин больше двигаться
сожгла: 8 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36
статистика просмотры: +13
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +3853 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Аленька26 +7138 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Ринуся +1501 солнечное утро» +33
+9
KissЮлик +4263 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Аленька26 +7138 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
Ш@хиризада +822 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
Лисёночек 68 +1686 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Аленька26 +7138 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
Совушка ДВ +3453 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Аленька26 +7138 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
SSS112 +2552 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
Тили +1100 28 сентября, субота. (7:21)» +1
Аленька26 +7138 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
Аленька26 +7138 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
Аленька26 +7138 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Шмидт +3374 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
ЯРыба@ +1866 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
с чистого +435 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
62 кг,к 8 +478 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Совушка ДВ +3453 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Аленька26 +7138 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
OLIVOCHKA))) +3853 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
SSS112 +2552 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Olgadobro +395 27.09.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3453 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
Совушка ДВ +3453 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Алекс74 +316 вот такая красотень» +22
+5
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Шмидт +3374 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
с чистого +435 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Аленька26 +7138 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Шмидт +3374 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Шмидт +3374 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
ЯРыба@ +1866 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Совушка ДВ +3453 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Шмидт +3374 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
Шмидт +3374 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Аленька26 +7138 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
SSS112 +2552 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Birdie@ +120 24.09.2024» +5
+1
SSS112 +2552 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8

топ темы       »»       новые темы»
как вы думаете, зачем мужчине девушка, которая не хочет заниматься с ним интимом? » 32
переведите плиз с английского. это означает, что человек хотел вас увидеть? либо ему жаль, что не сможет » 25
начальник - женатый мужчина - уже месяц пристально на меня смотрит! сотрудники уже стали это замечать! » 11
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 46
пишет в последний момент давай встретимся в любой другой день и даёт на выбор все дни, кроме субботы! » 15
тема содержит фото не привлекаю девушек! надоело видеть намеки от них, что я второй сорт. дружить с ними не хочу и не буду! » 195
тема содержит фото знакомые осуждают, что не работаю! » 131
стремная женщина стала уделять внимание мужчине! он с ней шутит и не предлагает встреч. принимает ее » 5
человек увидит, если вк добавить его профиль в закладки? » 4
тема содержит фото вам нравится билл каулитц? его творчество? » 8
тема содержит фото сделала баллаяж, очень довольна! как вам? натурально и моложавее? » 69
тема содержит фото угадайте звезду по фото! » 78
у вас дома ноут, моноблок или комп с монитором? пользуетесь? кому в работе не надо. » 53
какие у вас отношения с мамой? для неё вы самая-самая или где-то может и пинка дать, упрекнуть за немиловидность » 24
скорпион не идёт на контакт после ссоры. первую неделю я брала его на абордаж, молила простить, но он » 25
кто как сегодня себя чувствует? шел дождь и было холодно, с самого утра болела голова. сейчас голова » 13
эта кобыла, у этой спина как у пловчихи, у этой ляшки жирные! что движет мужчинами для такой жёсткой » 38
разве может быть депрессия из-за потери работы? знакомую уволили и она говорит, что вакансии, которые » 11
вы собираете портфолио дошкольников? всякие там грамоты, сертификаты участия в конкурсах. » 10
подруга не сказала о своем приезде! случайно узнала из соцсетей. у нас дети дружили и дочка все время » 10
это кошмар - у моей дочки завелись вши! у неё очень длинные волосы и обычные средства не справляются. » 36
едите покупную шаверму, или брезгуете? » 57
почему при приближении жены муж сразу сворачивает окно на ноутбуке? потом она выходит из комнаты, он » 12
на работе поменялись условия труда в худшую сторону! так делают, что приходится ссориться с коллегами! » 4
имеет ли смысл восстанавливать зуб или лучше его сразу под коронку? у мч сказал сначала зуб восстанавливали, » 64
можно ли делать упражнение с резинкой только для нижней части тела? будет ли польза для организма, если » 38
парень говорит, что это пустая трата денег и мне нужно просто щеткой в бане лицо потереть, а потом смазать » 11
у вас бывает такое, что покупаете себе новую одежду, всем она также нравится, а потом, через некоторое » 138
как мягко избавиться от неадеквата? прислал фото моего резюме 8-летней давности и причем с сайта, на » 17
как часто вас пытаются учить жизни? прислушиваетесь к советам? если один человек учит другого жизни, » 27
покупаю оборудование в рассрочку интернет-магазине! оплачиваю 50% и мне отправляют товар, но могут же » 10
тема содержит фото что поменялось в внешности этих женщин? » 7
у парня все отношения максимум 2-3 месяца, как он говорил по инициативе девушек. со мной общение не » 13
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 5
не даёт покоя, что стоматолог мне испортила хорошие зубы! когда мне было 16 лет, удалила нервы из 8 » 107
у кого село зрение, в каком возрасте это началось? » 12
какая у вас любимая верхняя одежда на осень? шерстяное пальто, кожа, куртка тканевая, меховые изделия? » 25
парень обозвал злой бабкой! стоит ли прощать? думала, что та ему звонила и попросила скрин звонка, он » 4
тема содержит фото вам нравятся такие пиджаки? купили бы? смотрю для офиса и обучения с классическим низом. еще рассматриваю » 32
тема содержит фото как вам такие джинсы? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото жалею, что сразу не поставила цвет блич 1! зубы кажутся серыми и желтыми! у подруг натуральные зубы » 61
почему столько разводов в последнее время? как вы думаете? с чем такое связано? » 13
мужчина стареет? раньше постоянно любил доставлять там, но в последнее время перестал. и предложил игрушку. » 18
может ли зрение садиться из-за стресса? » 16
тема содержит фото вернула брови. стало ли лучше? обычно я неярко рисую, кажется подчёркивают асимметрию глаз. » 12
мужчина в лицо сказал, что не хочет, чтобы вы были его девушкой, хотя вы и не претендуете! о чем это » 14
боитесь ли вы операций? что вызывает больший страх: неудачные последствия или наркоз? » 34
если женатый мужчина оказался в комнате с соблазнительницей. согласился бы он на интим? » 60
с какого возраста детей можно оставлять одних дома и они самостоятельно ходят в школу? » 9
кто делал скраб для кожи головы? поделитесь впечатлениями. » 11
зачем женщины манипулируют мужчинами и врут, что они беременны? » 40
почему мужчина ведет себя не по-мужски? пригласил куда-то и пытался сказать, чтобы я закрыла счет, а » 25
тема содержит фото федя разводится? никто не знает? » 34
тема содержит фото коллега спросил, почему не наращиваю ресницы! неприятный тип! у меня же и так нормальные ресницы. если » 74
почему я должна угождать сестре? я хорошо отношусь к сестре или я их всей семье теперь по гроб жизни » 4
как с погодой в москве в ноябре? планируем на недельку поехать. какие места советуете посетить, нам » 4
муж подруги работу найти не может и их выселяют из квартиры! придётся переезжать в дом к его родителям. » 12
дочь съела жука большого! какого не знаю. уже день прошел, даже больше. что-то делать надо? » 19
отсутствие у мужчины родственников это скорее плюс или минус? я думаю, скорее, плюс! у него только брат » 22
можно ли найти хорошую работу без связей? или нормальные места только по знакомству? » 8
тема содержит фото похожа я на мерлин монро, только темненькую? или на куклу барби? » 67
как вам блеск диор максимайзер? быстро кончается? как на губах выглядит? мой приедет только завтра » 16
что вы сделаете с подарком, который вам не понравится: выкинете, не возьмёте его, передарите? » 52
а на вас уже напала осенняя хандра? как наступление осени влияет на ваше настроение? » 22
тема содержит фото опишите девушку по характеру! » 24
почему от леса и природы так много энергии? могу часа 2 ходить по лесу и прямо в кайф мне: деревья, » 67
как часто ходите в клубы ночные? или не ходите вообще? » 147
вам встречались когда-нибудь экономные ухажеры, которые постоянно искали скидки, много говорили о деньгах? » 60
тема содержит фото девочки, разбираем женихов! кого возьмёте? » 81
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 3076
тема содержит фото мой плов. а что у вас на ужин? » 28
разошлись мирно, а он такой ерундой страдает! заблокировал меня во всех соцсетях, но остался мой контакт, » 4
вам нравится сочетание карих глаз и светлых волос? какое ваше любимое сочетание? » 49
а какие самые крутые и притягательные мужские образы в одежде вы бы отметили помимо перечисленных? » 15
тема содержит фото что это за тренажёр? впервые вижу. какие ассоциации вызывает? показала мужу фото, он ржал. хотели бы » 8
как помочь мужу? переписал бизнес на других людей и все потерял! 2 года работает где попало! у меня » 23
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 10
просыпаюсь постоянно ночью в районе от 2 до 5 утра. что это? » 5
мама заходит в комнату: чего пыхтишь? иногда прислушивается возле комнаты не заходя. как побороть стыд » 49
пропали участницы? » 42
зуд у входа во влагалище. молочница? » 32
тема содержит фото очень давние мои фоточки, фото сзади. поняла, что попа у меня не растёт? » 33
тема содержит фото как вам фигура? » 39
ищу тени для век, хорошо пигментированные, бежевого или серого цвета. цена значения не имеет. два дня » 3
контрацепция после брака не нужна! это удел тех женщин, которые любят гулять направо и налево, которых » 31
какие витамины сейчас принимаете? » 24
тема содержит фото после маникюра ногти стали как лопатки! попыталась подпилить по краям, но не особо помогает. мастер » 19
можно ли подать в суд или жалобу, если в вк прислали открытку с оскорбительной шуткой? психологу прислали » 24
какую фигуру вы считаете идеальной? с какими параметрами? постоянно слышу от каждого встречного поперечного, » 37
тема содержит фото перекличка! кто что читает? я начала читать книгу д. симмонса лето ночи. » 41
какие песни из 90-х у вас любимые? » 51
тема содержит фото большой живот? » 16
тема содержит фото пушистиков пост. давайте делиться забавными фото питомцев » 92
как бы вы отреагировали, если бы знакомая вам сказала, что думала, что на вас совсем нет макияжа? обидело » 27
было ли у вас такое, что мч/муж высказывал вам недовольство в грубой форме насчет груди и интимных органов? » 557
заказала футболку онлайн, на сайте было написано хлопок, но когда надеваешь, то жутко неприятно к телу, » 8
всегда ли любовники привязываются друг к другу? » 14
зачем мужчины носят трусы? » 36
тема содержит фото поход на ферму! помогите отобрать классные фотки! » 12
тема содержит фото похожи? как думаете, можно ли такое фото поставить как фото профиля? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»