КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885364
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 08.06.24 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 6:27, МЕДЛЕННЫЙ СОН 1:12 , НАХОДИЛА ВЧЕРА 4712 ШАГОВ    +2
баллы: + 6.03   описание 
баллы: + 4.12   рацион   +2
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
баллы: + 4.15   спорт   +2
вес: 86.65 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33

жир: 31.75 кг
вода: 31.74 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 35 мин Всё идет по плану
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +2
утро: другое 30 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -23.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
за дневник: + 15.31 статистика просмотры: +11
голоса: +12
читают +2: совушка дв, kissюлик

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Traicy -52 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5


ЯРыба@ +68 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16



OченьBезучая +51 +65 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Ринуся +49 +1 и всё таки я погуляла» +15
+12



Аленька26 +398 +5 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10



Солнышко57 +24 +62 27.06.2024» +1
+4

РезультатЕже +62 -6 я стала уставать» +1
+6

Mmdms +58 -7 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16



Mirlona +8 -48 27.06.2024» +3
+2
KissЮлик +283 +2 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13



Шмидт +298 -2 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12



KissЮлик +283 +2 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12



Классика +166 +4 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15




Лисёночек 68 +75 -5 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13



юка1986 28.06.2024» +1
+2

Солнышко57 +24 +62 26.06.2024» +2
+2

Шмидт +298 -2 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16




I am +66 +1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1



Тили +61 -4 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11



Классика +166 +4 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29



Eve-Lina +63 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5



Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18



ЯНА без +48 -4 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10



Sparkl star +16 -48 продолжаю худеть…» +1
+4
Olgadobro +23 +1 28.06.2024» +10
+6



Винга +4 -52 27.06.2024» +1
+5
Миссис Дарси +82 -2 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7



KissЮлик +283 +2 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9



13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
OченьBезучая +51 +65 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Аленька26 +398 +5 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10



KissЮлик +283 +2 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11



SSS112 +147 -2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3



Эйва Шекер +62 -1 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1



Шмидт +298 -2 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12




Olgadobro +23 +1 27.06.2024» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8



Вилочка 27.06.2024» +1
+3

Ринуся +49 +1 вареная свекла» +10
+11




KissЮлик +283 +2 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13



Шмидт +298 -2 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8



Аленька26 +398 +5 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4



Ринуся +49 +1 всем хорошего настроения» +4
+8



Шмидт +298 -2 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14



ЯРыба@ +68 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12



Tatyana_2023 +62 27.06.2024» +1
+5

nusja04 +2 -50 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8



Ринуся +49 +1 вчера 120 шагов» +29
+15




Ш@хиризада +76 -5 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
тема содержит фото доброе утречко » 10
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
кидайте картинки со смешными котами! » 27
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»