КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 07.06.24 07.06.2024 ДНЕВНИК НОИЕР 2    +2
баллы: + 6.09   описание   +2
Погода в Находке: Облач Сухая погода в течение следующих 6 часов. Влажнос 99% Давление: 761 мм Ветер:ВЮВ;Ю 3 мсек Восход: 05:30 Закат: 20:44 Температ ночью до +12 градусов тепла Температ днём до +17 градусов тепла
баллы: + 4.18   рацион   +2
обед: майонез Кремлёвский- 5.00 гр, груша- 75.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, Суп постный с чечевицей- 200.00 гр Обед:Суп с чечевицей с помидорами постный, с майонезом, груша , хлеб ржаной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
ГИ: 33» ИН: 197%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: приготовление еды - 55 мин Процесс приготовление пищи помогает мне дополнительно сжигать ещё немного калорий.
сожгла: 110 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +1
утро: уход за собой 25 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 15.48 статистика просмотры: +58
голоса: +9
читают +3: аленька26, svetlanкa, новая_я_)

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3528 -41 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Ш@хиризада +1378 -41 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
новая_я_) +1380 -1 доброе утро» +17
+7
I am +2098 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
SSS112 +3929 -41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
KissЮлик +5277 +58 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Svetlanкa +6263 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Шмидт +4829 -57 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Д@ШуткА +2024 -31 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Глаша64 +474 -42 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
KissЮлик +5277 +58 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Аленька26 +6191 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
freyaa +46 +1 26.06.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +86 +4 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
I am +2098 +1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Эйва Шекер +2136 -31 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Svetlanкa +6263 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Шмидт +4829 -57 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Шмидт +4829 -57 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Винга +501 -30 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
ЯРыба@ +1803 +57 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
юка1986 26.06.2024» +1
Классика +3528 -41 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Svetlanкa +6263 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Истина +419 +56 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Шмидт +4829 -57 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Аленька26 +6191 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
SSS112 +3929 -41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Шмидт +4829 -57 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
KissЮлик +5277 +58 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Olgadobro +506 -42 26.06.2024» +7
+6
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
ЯРыба@ +1803 +57 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Svetlanкa +6263 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
SSS112 +3929 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Шмидт +4829 -57 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
KissЮлик +5277 +58 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
KissЮлик +5277 +58 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Sweety Pie сейчас на сайте +31 -35 неделю спустя» +4
+8
РезультатЕже +1499 -1 устала» +1
Тили +1042 +3 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
тема содержит фото оцените фото » 30
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»