вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Моя текущая цель - изменить образ жизни и наблюдать за результатом. Питаться интуитивно, уменьшить порции, и прям строго-строго не есть уже после семи вечера. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.1, итог: -9.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
| ||||||
| читают +1: классика жанра |
хочу вес»
входСолнышко57
+210  +22
|
27.06.2024» |
 +1 +4 |
Mmdms
+1667 +23
|
подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.»
|
+11+16  |
Sparkl star
+166 +23
|
продолжаю худеть…» |
+1+2 |
OченьBезучая
+703  -1
|
сделала себе кофе-фрапа»
|
+8+5 |
Traicy
+67 +46
|
я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» |
+3+5 |
Шмидт
+4356 +29
|
какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход»
|
+14+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1513 -1
|
всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»
|
+37+15 |
| Тили
+939 -1
|
27 июня, четверг. (5:06)»
|
+22+11 |
| Шмидт
+4356 +29
|
сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом»
|
+47+10 |
| Солнышко57
+210 +22
|
26.06.2024» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+1629 -1
|
доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем»
|
+15+16 |
| Классика
+3255 -83
|
сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,»
|
+12+29 |
| Аленька26
+5577 +1
|
уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»
|
+51+14 |
| Шмидт
+4356 +29
|
очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,»
|
+18+16 |
| liliya26
+1517 +3
|
всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»
|
+10+12 |
| Шмидт
+4356 +29
|
у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям»
|
+12+12 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата»
|
+16+13 |
| Эйва Шекер
+1960 -68
|
вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» |
+1 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого»
|
+13+11 |
| SSS112
+3757 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+8+7 |
| Шмидт
+4356 +29
|
до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой»
|
+21+12 |
| Аленька26
+5577 +1
|
питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе»
|
+17+5 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,»
|
+10+12 |
| Шмидт
+4356 +29
|
ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» |
+5+11 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга»
|
+26+16 |
| Mmdms
+1667 +23
|
польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого»
|
+12 |
| SSS112
+3757 -1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+3 |
| Миссис Дарси
+1973 +1
|
счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» |
+2+7 |
Tatyana_2023
+16 +23
|
27.06.2024» |
+1+5 |
Eve-Lina
+841 -1
|
утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» |
+2+5 |
| Вилочка | 27.06.2024» |
+1+3 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то»
|
+8+13 |
| Olgadobro
+462 -83
|
27.06.2024»
|
+6+8 |
| Шмидт
+4356 +29
|
надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» |
+4+8 |
| Ринуся
+932 +2
|
вчера 120 шагов»
|
+28+15 |
62 кг,к 8
+23 +23
|
нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»
|
+7+15 |
| Лисёночек 68
+1307 +1
|
всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим»
|
+20+13 |
| Аленька26
+5577 +1
|
сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается»
|
+15+4 |
| I am
+1917 -1
|
я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» |
+1 |
| ЯНА без
+898 +1
|
сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» |
+4+10 |
| Шмидт
+4356 +29
|
сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!»
|
+12+12 |
| Кто ЛевТотИ | минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» |
+4+4 |
| Mirlona
+236 -1
|
27.06.2024» |
+3+2 |
| Винга
+481 +23
|
27.06.2024» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием»
|
+13+9 |
| Ринуся
+932 +2
|
и всё таки я погуляла»
|
+15+12 |
| 13th Month | вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» |
+1+3 |
| Ринуся
+932 +2
|
всем хорошего настроения» |
+2+3 |
| Ринуся
+932 +2
|
вареная свекла»
|
+9+11 |
| Ш@хиризада
+1267 +29
|
доброе утречко и отличного настроения»
|
+10+10 |
| Аленька26
+5577 +1
|
праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень»
|
+24 |
 |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 |
|
приставали ли к вам в детстве? » | 75 |
|
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 |
|
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 |
|
смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » | 12 |
|
как полюбить себя? » | 19 |
|
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 |
|
новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » | 22 |
|
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » | 11 |
|
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 |
|
это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » | 57 |
|
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 |
|
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 |
|
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » | 13 |
|
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 |
|
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 |
|
нравится ли вам такое белье? » | 51 |
|
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 |
|
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » | 11 |
|
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 |
|
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 |
|
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 |
|
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » | 7 |
|
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 |
|
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » | 175 |
|
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 |
|
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 |
|
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 |
|
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 |
|
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 |
|
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 |
|
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 |
|
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » | 27 |
|
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 |
|
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 |
|
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » | 29 |
|
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 |
|
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 |
|
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 |
|
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 |
|
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 |
|
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 |
|
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 |
|
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 |
|
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 |
|
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 |
|
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » | 61 |
|
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 |
|
помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » | 36 |
|
соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » | 13 |
|
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 32 |
|
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 |
|
оцените фото » | 12 |
|
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 |
|
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 |
|
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » | 41 |
|
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 |
|
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 |
|
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 |
|
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 |
|
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 |
|
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 |
|
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 |
|
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 |
|
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 |
|
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 |
|
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 |
|
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » | 31 |
|
осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » | 97 |
|
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 |
|
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » | 30 |
|
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » | 30 |
|
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » | 15 |
|
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 |
|
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 |
|
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 |
|
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 |
|
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 |
|
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » | 27 |
|
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » | 56 |
|
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » | 111 |
|
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 |
|
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 |
|
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 |
|
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 |
|
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 |
|
кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » | 2 |
|
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 |
|
смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » | 14 |
|
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » | 36 |
|
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 |
|
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 |
|
как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » | 28 |
|
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 |
|
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 |
|
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 |
|
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 124 |
|
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 |
|
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 |
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- все диеты»
- тебе не подходит диета или она сможет привести тебя в отличную форму?»
- ты безразлично относишься к деньгам или скупой человек?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- в твоей семье царят доверие и любовь или она на грани разрушения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |