Я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками на зиму. клубнику обрабатывала, варенье пятиминутку сварила, получилось у меня 15 баночек по 500 мл.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885374

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 31.05.24

Я ВЧЕРА ДАЖЕ НА САЙТ НЕ ЗАХОДИЛА, Я ЗАНИМАЛАСЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ЗАГОТОВКАМИ НА ЗИМУ. КЛУБНИКУ ОБРАБАТЫВАЛА, ВАРЕНЬЕ ПЯТИМИНУТКУ СВАРИЛА, ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ 15 БАНОЧЕК ПО 500 МЛ.

описание

Я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками на зиму. Клубнику обрабатывала, варенье пятиминутку сварила, получилось у меня 15 баночек по 500 мл. И ещё клубнику перетирала и с сахаром заморозила, это для морсов на зиму.

рацион

помидор- 100.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»

спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 35 мин Правильное питание

сожгла: 281 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)

процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +4
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

начало

«« »»

эйва шекер
31.05.24 10:33

Успехов во всём!

вес 66.1 кг съела 667 к сожгла 146 к баллы 213

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +899 +1	привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода»	+7 +13
KissЮлик +721 +1	всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни»	+4
liliya26 +231 -12	всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»	+15 +12
Классика +571 -3	целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,»	+1 +2
KissЮлик +721 +1	сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить»	+6 +7
liliya26 +231 -12	всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу»	+2
OченьBезучая +134 +1	как-то так.»	+2 +2
I am +230 -12	проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано»	+1 +2
новая_я_) +203 -15	отдыхаем»	+4 +5
Шмидт +798 -15	сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень»	+9 +7
KissЮлик +721 +1	всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.»	+7 +6
KissЮлик +721 +1	вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально»	+4 +7
OченьBезучая +134 +1	обрезала бамбук.»	+3 +3
62 кг,к 8 +35 -12	нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»	+13 +15
Svetlanкa +899 +1	привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,»	+3 +9
OLIVOCHKA))) +429 +2	ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня»	+8 +4
Д@ШуткА +198 +1	двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +429 +2	всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные»	+10 +5
новая_я_) +203 -15	красивая ночь»	+14 +3
Винга +32 -12	30.06.2024»	+3 +4
KissЮлик +721 +1	всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась»	+5 +5
Шмидт +798 -15	вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь»	+6 +12
Eve-Lina +129 -12	сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты»	+1 +4
Svetlanкa +899 +1	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама»	+5 +14
Классика +571 -3	пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы»	+6 +12
Аленька26 +1073 +5	питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела»	+22 +12

VikkI_boom +86 -1	сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!»	+1 +1
Классика +571 -3	хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,»	+2 +33
SSS112 +560 +1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+2
Аленька26 +1073 +5	доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась»	+23 +11
Olgadobro +77 -15	29.06.2024»	+9 +6
Тили +153 -1	30 июня, воскресенье. (4:02)»	+2 +1
Шмидт +798 -15	фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я»	+12 +11
KissЮлик +721 +1	сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,»	+3
koshka1507 +22 -12	есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не»	+1 +3
OченьBезучая +134 +1	открыла сегодня глаза в 5:5»	+6 +4
Ринуся +169 -1	всем приветик!»	+15 +8
Бусинка Кэт +89 +3	больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду»	+1 +6
Глаша64 +84 -15	29.06.2024 с днем молодежи!»	+3
Ринуся +169 -1	прекрасного настроения»	+17 +8
KissЮлик +721 +1	сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые»	+1
Планет@ +96 -1	разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного»	+5 +6
Svetlanкa +899 +1	привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов»	+9 +18
Тили +153 -1	29 июня, субота. (5:13)»	+19 +4
Olgadobro +77 -15	30.06.2024»	+6 +6
Аленька26 +1073 +5	нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня»	+19 +11
OченьBезучая +134 +1	вот такой будет класный напиток!»	+4 +3
Mmdms +273 -4	прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень»	+9 +8
OLIVOCHKA))) +429 +2	всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»	+46 +15
Svetlanкa +899 +1	привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но»	+7 +16
Ш@хиризада +199 -15	доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина»	+10 +12

«« топ темы »» новые темы»
	вам нравится наталья водянова? »	28
	быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению »	9
	как вам образ? »	30
	как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно »	56
	после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь »	58
	правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только »	51
	сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? »	14
	нравится парень, не общались, влюбилась. год прошел и не уходит интерес. сколько это может еще продлиться? »	5
	если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? »	11
	итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, »	56

	наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт »	62
	как вам платья? опять колхоз скажете? »	25
	как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? »	42
	как вам два образа? »	11
	вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в »	13
	как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? »	23
	дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? »	10
	через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет »	17
	кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому »	25
	переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. »	55
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	27
	какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк »	33
	что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен »	86
	что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? »	19
	а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? »	48

	вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать »	11
	меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? »	9
	решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь »	57
	на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? »	7
	как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? »	83
	заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя »	18
	в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. »	52
	почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами »	14
	все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? »	5
	гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и »	8
	а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? »	108
	выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему »	31
	как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым »	196
	надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем »	41
	нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? »	15
	сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда »	45
	что обязательно должно быть в вашей комнате, кроме кровати и шкафа для одежды? »	45
	близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? »	13
	нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное »	32
	как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу »	7
	визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? »	26
	если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? »	7
	как вам такой интерьер? »	25
	хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой »	3
	раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего »	73
	хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали »	40
	у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? »	38
	что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? »	14
	сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? »	23
	врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? »	62
	без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство »	28
	надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? »	31
	опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? »	21
	как вам образ? »	45
	терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт »	22
	пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? »	21
	саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? »	10
	подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее »	85
	стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу »	24
	могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого »	3
	нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто »	38
	в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? »	18
	штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой »	40
	муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! »	76
	врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или »	25
	почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы »	31
	не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться »	42
	стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? »	47
	что вы едите перед сном? »	50
	в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная »	16
	как вам такой вариант на мне? идёт такое? »	78
	начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением »	18
	собралась на гуляночку. как вам? »	54
	сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? »	153
	как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? »	39
	как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные »	27
	все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? »	52
	вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? »	31
	уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости »	11
	как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? »	56
	сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? »	3
	как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? »	29
	как вам костюмы? носили бы на улицу? »	42
	я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? »	9
	на бровях сделан татуаж? как думаете? »	13
	что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят »	70
	охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? »	135
	знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения »	60
	вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. »	19
	что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим »	75
	сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных »	35
	запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, »	73
	это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? »	52
	поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? »	22
	чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего »	13

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»