Я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками на зиму. клубнику обрабатывала, варенье пятиминутку сварила, получилось у меня 15 баночек по 500 мл.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885378

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 31.05.24

Я ВЧЕРА ДАЖЕ НА САЙТ НЕ ЗАХОДИЛА, Я ЗАНИМАЛАСЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ЗАГОТОВКАМИ НА ЗИМУ. КЛУБНИКУ ОБРАБАТЫВАЛА, ВАРЕНЬЕ ПЯТИМИНУТКУ СВАРИЛА, ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ 15 БАНОЧЕК ПО 500 МЛ.

описание

Я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками на зиму. Клубнику обрабатывала, варенье пятиминутку сварила, получилось у меня 15 баночек по 500 мл. И ещё клубнику перетирала и с сахаром заморозила, это для морсов на зиму.

рацион

помидор- 100.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»

спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 35 мин Правильное питание

сожгла: 281 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)

процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +4
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

эйва шекер
31.05.24 10:33

Успехов во всём!

вес 66.1 кг съела 296 к сожгла 97 к баллы 421

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +1515 +1	привет всем! ходила вчера мало - жара, а вечером что-то силы прямо кончились.»	+13 +11
Лисёночек 68 +429 +27	всем доброго утра.жара у нас сегодня просто адская +35 градусов.вчера»	+8 +11
Svetlanкa +1515 +1	привет всем сегодня снова питание по плану. батарейки муж заказал сразу»	+37 +12
Шмидт +1269 +30	станция лихо надя сова»	+6 +8
новая_я_) +331 -1	можно и на паузу что ли уйти»	+12 +7
ЯРыба@ +486 +27	доброе утро, девочки!вот уже еду на автобусе на работу.успеваю!кол решила»	+9 +18
Одуванчик69	приветик, девчонки. похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне»	+3 +5
Ринуся +260 -1	вечерний заплыв»	+9 +11
Olgadobro +167 +1	02.07.2024»	+11 +11
Аленька26 +1583 +1	доброе утро, мои дорогие. вот уже и середина недели. спала сегодня превосходно,»	+19 +6
Ш@хиризада +340 -88	добрый вечер и хорошего настроения , сегодня что то у нас прохладно ,»	+2 +4
Классика +972 +1	свет у нас всё также отключают, и вчера длительность отключений была дольше.»	+4 +7
Svetlanкa +1515 +1	привет всем! спала сегодня очень хорошо, но браслет врет со временем»	+11 +11
Svetlanкa +1515 +1	привет всем! сегодня снова на работу еду позже, утром у меня масаж,»	+12 +10
Ш@хиризада +340 -88	доброе утречко и хорошего настроения, сегодня снова отвесик , настроение»	+6 +6
Классика +972 +1	сын сегодня хочет пройтись по вещевым магазинам, а мне так лень, потому»	+5 +7
Mmdms +478 -70	оказывается, даже когда работаешь дома по удаленке-может не быть времени»	+7 +16
KissЮлик +1313 -70	вчера тоде норму шагов не находила и вышло 8 тыс шагов. просто по жаре»	+6 +12
Аленька26 +1583 +1	вчера нашагала почти 40 шагов, никуда не ходила кроме работы, помещение»	+22 +7
OченьBезучая +195 +1	решено - сегодня у меня день жёлтого цвета!»	+4 +6
Шмидт +1269 +30	гель для душа заканчивается. вот думаю, в ив роше купить, давно не брала,»	+7 +9
Классика +972 +1	смотреть начала сериал турецкий, “постучись в мою дверь“. я вобще не»	+9 +26
Ринуся +260 -1	на солнце 40»	+7 +5
Olgadobro +167 +1	03.07.2024»	+11 +9
VikkI_boom +233 +27	неплохой такой отвес образовался. я честно говоря, думала что будет намного»	+1 +1
Классика +972 +1	вчера впервые за долгое время сняла фитнес браслет. мне так жарко было,»	+5 +8

Ш@хиризада +340 -88	доброе утречко и хорошего настроения,»	+1 +1
Истина +110 +27	мы с мужем, когда разводились, поделили все поровну, мне дом, ему - улица.»	+2 +3
I am +464 +1	мне сегодня надо в супермаркет поехать, продуктики подкупить. хочется»	+3 +2
Солнышко57 +165 +27	02.07.2024»	+1 +1
KissЮлик +1313 -70	всем доброе утро! что-то по ощущениям я не выспалась и ещё бы пару часиков»	+7 +13
KissЮлик +1313 -70	всем ещё раз привет! вчера вроде так всё было хорошо по питанию, а вечером»	+6 +11
Шмидт +1269 +30	сегодня приготовлю лазанью с курицей, а завтра снова на разгрузку. результаты»	+25 +11
SSS112 +932 +1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+6 +10
Svetlanкa +1515 +1	привет всем! вчера, неждано негадано, премию кинули, очень прям приятно.»	+14 +10
Классика +972 +1	последние три дня сплю на лоджи из-за жары. она у нас большая (лоджия),»	+7 +7
Аленька26 +1583 +1	нахаживаю эти дни немного, всего 40 шагов, хотя хожу по делам, погодка»	+14 +4
freyaa +118 +30	02.07.2024»	+1 +1
OLIVOCHKA))) +707 +1	всем доброго вечера! мой привес как пришел,так и ушел и сто грам с собой»	+9 +5
Аленька26 +1583 +1	вот сижу и размышляю, то ли ехать на дачу отдыхать когда пойду в отпуск,»	+31 +15
iizika	всем привет. а что, уже июль?»	+10 +9
OченьBезучая +195 +1	пошла сегодня шопиться.»	+16
13th Month	поздно легла вчера, сегодня проспала до восьми, как хорошо что не надо»	+4 +1
Шмидт +1269 +30	надоели мне моноразгрузки, на этой неделе у меня стереоразгрузки - то»	+16 +15
Аленька26 +1583 +1	с питанием пока провал, ем всё подряд, вечером вчера наелась сыра с чесноком»	+23 +11
KissЮлик +1313 -70	всё таки получился у меня йогурт в мультиварке и я думала, что он не заквасился.»	+8 +11
Шмидт +1269 +30	сегодня на стэп идём вместе со старшенькой, только вчера с тренером говорили»	+12 +8
Svetlanкa +1515 +1	привет всем! очередной раз пытаюсь включить голову. вчера был провальный»	+25 +17
Ринуся +260 -1	всем приветик!»	+16 +6
OLIVOCHKA))) +707 +1	всем доброго утра! сегодня,как впрочем и всегда,будильник мой работает»	+25 +8
KissЮлик +1313 -70	ну вот уже и наступил второй месяц лета. а мне что-то совсем не худется.»	+30 +12

«« топ темы »» новые темы»
	в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? »	18
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	27
	как вам образ? »	30
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	66
	как вам такой интерьер? »	25
	как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? »	56
	как вам образ? »	45
	это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? »	52
	какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? »	3
	как вам два образа? »	11

	врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? »	62
	вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? »	8
	вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? »	12
	почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами »	14
	меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? »	9
	какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк »	33
	начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать »	21
	близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? »	13
	а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? »	108
	что вы едите перед сном? »	50
	на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? »	7
	вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? »	20
	терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт »	22
	сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? »	14
	встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою »	11

	уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости »	11
	надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем »	41
	надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? »	31
	вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать »	11
	визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? »	26
	в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. »	52
	если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать »	82
	подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее »	85
	решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь »	57
	мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила »	64
	на бровях сделан татуаж? как думаете? »	13
	вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? »	35
	чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего »	13
	врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или »	25
	интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь »	35
	наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт »	62
	вам нравятся такие губы? »	56
	вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила »	51
	хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой »	3
	переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. »	55
	вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? »	20
	стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу »	24
	сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? »	23
	сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных »	35
	сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? »	3
	где вы познакомились со своим мужчиной? »	20
	хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали »	40
	сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? »	153
	охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? »	135
	нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? »	15
	сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской »	13
	как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные »	27
	сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? »	21
	как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? »	83
	я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как »	145
	какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки »	36
	штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой »	40
	вам нравится наталья водянова? »	28
	запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, »	73
	можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. »	8
	как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? »	39
	в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? »	8
	пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? »	21
	собралась на гуляночку. как вам? »	54
	если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт »	27
	не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться »	42
	какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? »	45
	начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением »	18
	как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу »	7
	14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, »	15
	вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в »	13
	опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? »	21
	до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? »	20
	могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого »	3
	итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, »	56
	как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? »	23
	а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? »	18
	что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят »	70
	как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? »	29
	гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и »	8
	если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? »	7
	что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен »	86
	в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он »	17
	стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? »	47
	выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему »	31
	после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? »	36
	согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! »	29
	кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому »	25
	как вам такой вариант на мне? идёт такое? »	78
	как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? »	42
	что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим »	75
	сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие »	13
	если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? »	11
	замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в »	22
	у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»