КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885218
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.06.23 САЛАТИК ОЧЕНЬ ЗАХОТЕЛА ИЗ РЕДИСКИ С МАСЛОМ, СЕГОДНЯ ОН ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ В МОЁМ ПИТАНИИ, МУЖ СЕЙЧАС В МАГАЗИН ПОЕДЕТ, ПОТОМ ПРИГОТОВИМ, ПОЕДИМ И У НАС МНОГО ДЕЛ ВНЕ ДОМА    
описание   
Салатик очень захотела из редиски с маслом, сегодня он обязательно будет в моём питании, муж сейчас в магазин поедет, потом приготовим, поедим и у нас много дел вне дома
рацион   
сыр камамбер- 30.00 гр, салат из редиски с маслом- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Камамбер - мягкий французский сыр с белой плесенью. Оказывается, “правильный“ камамбер должен иметь определенные размеры: 3,1 см толщины, 11,3 см в диаметре и быть весом 340 грамм. Его принято подавать просто так - на сырной тарелке в конце основного приема пищи, перед десертом.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 146%»
спорт   
вес: 94.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 37 кг
вода: 36.98 кг
 хочу вес»
-: бег - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин Особые пожелания
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.2, месяц: +2.8, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +11
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 25.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +44 +33 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Совушка ДВ +208 +4 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Ш@хиризада +2 +34 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +8
+21
Svetlanкa +112 +33 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
ЯРыба@ +52 +32 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Глаша64 +10 +33 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Svetlanкa +112 +33 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
Аленька26 +28 +33 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
Svetlanкa +112 +33 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Аленька26 +28 +33 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Svetlanкa +112 +33 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Лисёночек 68 +41 +1 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
OченьBезучая +23 +34 плохой день.» +16
+11
OLIVOCHKA))) +44 +33 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Svetlanкa +112 +33 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
Svetlanкa +112 +33 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Совушка ДВ +208 +4 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
Svetlanкa +112 +33 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Совушка ДВ +208 +4 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
Шмидт +121 +34 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +18
+15
Стройная +18 -2 31.05.2024» +1
BuketSireni +20 +33 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
OLIVOCHKA))) +44 +33 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
Аленька26 +28 +33 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
liliya26 +44 +32 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Шмидт +121 +34 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Svetlanкa +112 +33 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Шмидт +121 +34 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +17
+15
Совушка ДВ +208 +4 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
BuketSireni +20 +33 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
Шмидт +121 +34 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Совушка ДВ +208 +4 31.05.2024дневник номер 4» +30
+20
Прометей сейчас на сайте +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
BuketSireni +20 +33 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
BuketSireni +20 +33 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +13
+14
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
Аленька26 +28 +33 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
ЯРыба@ +52 +32 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +23
+13
Svetlanкa +112 +33 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Mmdms +42 -5 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +7
+11
Совушка ДВ +208 +4 31.05.2024 дневник номер 2» +40
+30
Винга +17 +34 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Mmdms +42 -5 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +3
+14
Ринуся +25 -80 сегодня вполне удачный день» +16
+13
OLIVOCHKA))) +44 +33 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Шмидт +121 +34 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +19
+18
Совушка ДВ +208 +4 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
Совушка ДВ +208 +4 31.05.2024дневник номер 3» +26
+30
Аленька26 +28 +33 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
Svetlanкa +112 +33 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
что значит быть под женским каблуком? » 23
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
очень хотелось бы найти друзей » 12
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
какие у вас увлечения? » 24
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»