КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА БЫЛА ХОРОШАЯ ПОГОДА И Я НАТОПАЛА ПО ЭТОМУ ПОВОДУ 13392 ШАГА, ПРЯМ МОЛОДЕЦ)) ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +5
описание   +3
Привет всем Вчера была хорошая погода и я натопала по этому поводу 13392 шага, прям молодец)) Всем активного дня!!!
рацион   
Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр, Лобио- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 98.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.5 кг
вода: 40.21 кг 		грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 176 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +38
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +110 -1 12.06.2024» +4
+3
ЯРыба@ +876 -1 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
+1
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
Винга +252 -3 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Аленька26 +2870 +104 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
Совушка ДВ +2160 -4 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
SSS112 +2129 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Совушка ДВ +2160 -4 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
ЯНА без +508 -7 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
KissЮлик +2710 -3 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
SSS112 +2129 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Эйва Шекер +1180 -3 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
I am +1273 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
SSS112 +2129 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Аленька26 +2870 +104 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Соня 89 +624 -4 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
Совушка ДВ +2160 -4 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Миссис Дарси +1258 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Аленька26 +2870 +104 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Классика +1850 -6 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Совушка ДВ +2160 -4 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
ЯРыба@ +876 -1 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Лисёночек 68 +688 -1 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Винга +252 -3 12.06.2024» +3
SSS112 +2129 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
Olgadobro +249 +1 12.06.2024» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Ш@хиризада +501 -6 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
SSS112 +2129 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
KissЮлик +2710 -3 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
KissЮлик +2710 -3 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +729 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Sparkl star +97 -4 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Аленька26 +2870 +104 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Совушка ДВ +2160 -4 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
I am +1273 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
Миссис Дарси +1258 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»