КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА БЫЛА ХОРОШАЯ ПОГОДА И Я НАТОПАЛА ПО ЭТОМУ ПОВОДУ 13392 ШАГА, ПРЯМ МОЛОДЕЦ)) ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +5
описание   +3
Привет всем Вчера была хорошая погода и я натопала по этому поводу 13392 шага, прям молодец)) Всем активного дня!!!
рацион   
Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр, Лобио- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 98.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.5 кг
вода: 40.21 кг 		грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 176 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -1.5, месяц: +7.5, итог: -16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +38
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 88.79%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
ЯРыба@ +1199 -40 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
KissЮлик +3534 +51 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Ш@хиризада +856 -47 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
Mmdms +1188 +51 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
62 кг,к 8 +112 -43 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Аленька26 +3909 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
KissЮлик +3534 +51 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5
koshka1507 +138 -39 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
VikkI_boom +624 -47 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6
Д@ШуткА +1410 +51 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Аленька26 +3909 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
Birdie@ +37 +63 14,40» +4
+3
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
Аленька26 +3909 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Миссис Дарси +1577 +2 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Аленька26 +3909 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Аленька26 +3909 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
Аленька26 +3909 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
VikkI_boom +624 -47 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
OченьBезучая +534 -47 всё, пора спать!» +2
Истина +280 -42 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Аленька26 +3909 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Аленька26 +3909 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Миссис Дарси +1577 +2 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
OченьBезучая +534 -47 однако я вчера загнула.» +9
+5
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
как часто заносите людей в черный список? » 24
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
как правильно платечко или платичко? » 36
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»