поставили свои сумки на сиденье, я последняя» +17
мужчины обычную вежливость часто воспринимают как» +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875062
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Когда-то я весила 97 кг! Это была самая большая цифра, которую я видела на весах!



Я поправилась от того, что любила много покушать. Готовлю я хорошо и люблю баловать свою семью вкусняшками. Сама тоже не могла удержаться.

Лишний вес накапливался постепенно, но окончательным итогом стало то, что мой муж завел себе молоденькую любовницу. В лицо мне было брошено, что я жирная корова!

Это и стало причиной того, что я решила похудеть, а заодно и кардинально изменить свою личную жизнь!

У меня был очень большой живот, грудь 5-го размера и толстая попа.

А мне так захотелось стать опять стройной женщиной.



Мой примерный план питания:


- завтрак: гречневая, рисовая или овсяная каша, чай или кофе с молоком, сахар я исключила

- обед: курица или рыба, овощи

- перекус: горсть орехов

- ужин: молочка, фрукты, я даже ем бананы



Спорт:

- три раза в неделю я хожу в тренажерный зал

- два раза в неделю у меня бассейн

- прыгаю на скакалке




Что могу сказать, у меня было большое желание вернуть стройность, здоровье. У меня получилось!


0
Калькулятор рецептов
в закладки

начало

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»