КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 17.01.23 ОБЕД СЕГОДНЯ Я ВЗЯЛА СНОВА СЫТНЫЙ И У МЕНЯ ЗАПЕЧЁННАЯ СВИНИНА С ПОМИДОРОМ И СЫРОМ. ПЛЮСОМ Я ВЗЯЛА 1 ОГУРЕЦ, 1 ПОМИДОР И ЗАМАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ЧУТОК СОВСЕМ. СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ    +1
описание   +1
Обед сегодня я взяла снова сытный и у меня запечённая свинина с помидором и сыром. Плюсом я взяла 1 огурец, 1 помидор и замаринованные баклажаны чуток совсем. Сегодня вечером нужно будет себе приготовить и чтоб не готовить в голодный день, и не сорваться.
рацион   +1
обед: салат из капусты с маслом- 100.00 гр Обед у меня будет снова сытный.......
разгрузочный день
спорт   
вес: 96.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 37.5 кг
вода: 38.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Побольше ходить и двигаться сегодня нужно......
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +26
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4059 -2 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
OченьBезучая +305 -22 воскресенье.» +5
+3
Соня 89 +1565 -17 21.05.2024» +1
Шмидт +4059 -2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Д@ШуткА +2259 -17 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Аленька26 +5141 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Шмидт +4059 -2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
Соня 89 +1565 -17 21.05.2024» +1
Шмидт +4059 -2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
BuketSireni +538 -22 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Прометей +1893 -17 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Birdie@ +50 -22 vihodnoy» +6
+2
KissЮлик +4286 -17 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Эйва Шекер +2873 +2 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Шмидт +4059 -2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
ЯРыба@ +1448 -17 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Аленька26 +5141 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Соня 89 +1565 -17 21.05.2024» +1
Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6
Миссис Дарси +2714 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
KissЮлик +4286 -17 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
SSS112 +1622 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8
Прометей +1893 -17 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
Соня 89 +1565 -17 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Прометей +1893 -17 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Birdie@ +50 -22 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Эйва Шекер +2873 +2 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Mmdms +1473 -17 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
новая_я_) +1393 -22 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Миссис Дарси +2714 -1 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
KissЮлик +4286 -17 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Соня 89 +1565 -17 20.05.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Миссис Дарси +2714 -1 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
liliya26 +1308 -22 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
KissЮлик +4286 -17 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Прометей +1893 -17 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Стройная +1500 -17 21.05.2024» +2
+3
Mmdms +1473 -17 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Шмидт +4059 -2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Аленька26 +5141 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Эйва Шекер +2873 +2 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
новая_я_) +1393 -22 новая насыщеная неделя» +11
+11
Стройная +1500 -17 21.05.2024» +2
+2
Аленька26 +5141 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Миссис Дарси +2714 -1 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Соня 89 +1565 -17 21.05.2024» +1
Ш@хиризада +317 -22 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
чем занимаетесь? » 77
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
тема содержит фото оцените фото » 8
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
яички свои покажите » 44
любите плов? как часто готовите? » 35
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
вы целуете мч при чужих людях? » 14
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»