КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 07.12.22 ГРАФИК РАБОТЫ У НАС ПЕРЕСТРОИЛСЯ КОНКРЕТНО... ВЫХОДНОЙ ВСЕГО БУДЕТ У МЕНЯ ОДИН, В СЛЕДУЮЩИЙ ПОНЕДЕЛЬНИК А ПОТОМ СО ВТОРНИКА В ПЕРВУЮ СМЕНУ...    +2
описание   +1
График работы у нас перестроился конкретно... Выходной всего будет у меня один, в следующий понедельник а потом со вторника в первую смену...
рацион   +1
сыр домашний- 20.00 гр, изюм- 17.00 гр, каша овсяная на молоке- 150.00 гр сыр домашний - 20 гр. изюм - 17 гр. каша овсяная на молоке - 150 гр. - завтрак обед ужин перекус введите название продукта 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 43» ИН: 205%»
спорт   +1
вес: 56.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.4 кг
вода: 16.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин сыр домашний - 20 гр. изюм - 17 гр. каша овсяная на молоке - 150 гр. - завтрак обед ужин перекус введите название продукта 100 гр.
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.2, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +7
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4393 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Классика +4393 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Шмидт +4059 +1 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
KissЮлик +4286 +6 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
liliya26 +1308 +6 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +3
Ринуся +548 +6 на дачке» +9
+10
Классика +4393 +1 забегала сегодня на дачу» +2
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Ринуся +548 +6 день рождения мамули» +4
+5
BuketSireni +538 +6 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Ирис76 +137 +6 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Mmdms +1473 +6 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Ринуся +548 +6 вернулась из турци» +10
+11
Шмидт +4059 +1 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +5
+2
Ш@хиризада +317 +6 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Svetlanкa +4262 +6 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Шмидт +4059 +1 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Классика +4393 +1 а про ужин и забыла.» +1
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Лисёночек 68 +1423 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Шмидт +4059 +1 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +6
+19
ЯРыба@ +1448 +6 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +5
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +2
OLIVOCHKA))) +1158 +6 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
KissЮлик +4286 +6 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
ЯРыба@ +1448 +6 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
I am +2670 +6 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Глаша64 +337 +6 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
KissЮлик +4286 +6 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
I am +2670 +6 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
liliya26 +1308 +6 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
Ш@хиризада +317 +6 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Шмидт +4059 +1 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
как прошел ваш день? » 73
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
кто вы по знаку зодиака? » 75
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
вы любите трещать по телефону? » 24
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»