КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 10.11.22 СЕГОДНЯ МНЕ НАДО ВЫЙТИ И ХОРОШЕНЬКО ПРОЙТИСЬ БЫСТРЫМ ШАГОМ ХОТЯ БЫ ПОЛЧАСИКА, ЭТО БУДЕТ У МЕНЯ ПРИМЕРНО 5 ТЫСЯЧ ШАГОВ, МОЖЕТ ЧУТЬ МЕНЬШЕ. НО ВЫЙТИ НАДО, ЗАСИДЕЛАСЬ СИЛЬНО.    +3
описание   +1
Сегодня мне надо выйти и хорошенько пройтись быстрым шагом хотя бы полчасика, это будет у меня примерно 5 тысяч шагов, может чуть меньше. Но выйти надо, засиделась сильно.
рацион   +1
мидии- 80.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин :чтение-5 мин. быстрая ходьба ( 7 км/ч )-15 мин. велотренажер (высокая активность)-15 м
сожгла: 243 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +10
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +2870 +26 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Совушка ДВ +2160 +24 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17
Шмидт +2360 +27 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Шмидт +2360 +27 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Миссис Дарси +1258 +1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
Mmdms +907 -65 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Аленька26 +2870 +26 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -66 12.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
OLIVOCHKA))) +595 +3 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Шмидт +2360 +27 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Соня 89 +623 -66 1.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +337 +27 сварила кофий.» +3
+2
РезультатЕже +743 +1 спокойный день» +1
+5
Классика +1850 +27 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Прометей сейчас на сайте +702 -66 1.06.2024» +4
+6
Классика +1850 +27 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
OченьBезучая +337 +27 сварила фрикадельеовый суп.» +1
+3
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» +10
+16
Алекс74 +117 -66 выскочка выскочила» +7
+5
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Mmdms +907 -65 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
новая_я_) +692 +1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Прометей сейчас на сайте +702 -66 12.06.2024» +2
+5
Стройная +728 +1 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Ш@хиризада +501 +27 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Прометей сейчас на сайте +702 -66 12.06.2024» +2
+5
Прометей сейчас на сайте +702 -66 12.06.2024» +2
+5
Миссис Дарси +1258 +1 рабочая неделя пока спокойная, завтра уже наплыв клиентов будет больше.» +1
Прометей сейчас на сайте +702 -66 1.06.2024» +4
+6
Прометей сейчас на сайте +702 -66 1.06.2024» +4
+6
Mirlona +110 +26 1.06.2024» +7
+3
Совушка ДВ +2160 +24 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Прометей сейчас на сайте +702 -66 1.06.2024» +5
+6
Соня 89 +623 -66 1.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Ш@хиризада +501 +27 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
ОльгаОля +208 -1 1.06.2024» +5
+18
liliya26 +786 +1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
liliya26 +786 +1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Винга +252 +25 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» +11
+17
Аленька26 +2870 +26 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Аленька26 +2870 +26 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Тили +454 -96 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Шмидт +2360 +27 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Ш@хиризада +501 +27 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Лисёночек 68 +688 -1 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 34
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 36
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 34
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 68
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 28
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
тема содержит фото решила с вами поделиться своей новой стрижкой, окрашиванием и маникюром. обожаю! придумываю образы » 85
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 13
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 39
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 61
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»