КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 28.01.22 ЕЩЁ ПЛЮС 300 ГРАММ    +2
описание   +2
Посидели вчера хорошо, стало легче к вечеру. Сижу пью зелёный чай. Собираемся в школу. Похоже сегодня последний учебный день.
рацион   +3
завтрак: вода боржоми- 300.00 гр, вода- 300.00 гр, ваниль- 3.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр На завтрак зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 62.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.9 кг
вода: 19.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 55 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 137 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   
утро: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +8
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2714 -2 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
Шмидт +4059 +2 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
Прометей +1893 -41 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Д@ШуткА +2259 -41 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
KissЮлик +4286 -41 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Эйва Шекер +2873 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Шмидт +4059 +2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
новая_я_) +1398 +52 новая насыщеная неделя» +11
+11
Стройная +1500 +46 21.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1565 -41 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
KissЮлик +4286 -41 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Миссис Дарси +2714 -2 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Ш@хиризада +317 +1 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
ЯРыба@ +1448 +46 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Эйва Шекер +2873 +1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Шмидт +4059 +2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Аленька26 +5141 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Прометей +1893 -41 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Миссис Дарси +2714 -2 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Аленька26 +5141 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Birdie@ +50 -56 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
Миссис Дарси +2714 -2 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
Эйва Шекер +2873 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Прометей +1893 -41 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
новая_я_) +1398 +52 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
BuketSireni +538 +52 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Аленька26 +5141 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
OченьBезучая +305 +52 воскресенье.» +5
+3
Шмидт +4059 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Прометей +1893 -41 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
Аленька26 +5141 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Mmdms +1473 -41 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Шмидт +4059 +2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Стройная +1500 +46 21.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1565 -41 20.05.2024» +1
Шмидт +4059 +2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Birdie@ +50 -56 vihodnoy» +6
+2
KissЮлик +4286 -41 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Mmdms +1473 -41 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
KissЮлик +4286 -41 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
практически все мужчины изменяют? » 24
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»