КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BSv 17.01.22 17.01.2022 ДЕЛАЮ ПЛИЙЕ    +3
описание   +2
Пока делала один раз в день. Сегодня планирую еще вечером сделать. И плийе и приседы. Конфеты дома никак не кончатся, но уже подходят к концу, муж помогает доедать. Сыну три, ему отдаю мармеладки и типа барни бисквитики. И еще парочку птичье молоко спрятала от папы, папа пусть шоколадные ест. На интервалку пока не вернулась, если вернусь то опять начну с 16/8 наверное. 17/7 пока тяжело. Хотя до праздников периодически даже 18/6 было. Короче надо втягиваться и завязывать с конфетами, от них всё зло. Вот больше есть хочется от сладкого, инсулин и все такое.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 60.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 22
жир: 1.6 кг
вода: 18.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 84.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 97.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +19
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Соня 89 +919 +27 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
KissЮлик +4598 -64 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
Стройная +1080 +27 23.06.2024» +1
+2
Тили +901 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
liliya26 +1438 +30 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
новая_я_) +1171 -1 пятница» +25
+7
Olgadobro +436 -1 23.06.2024» +6
+6
Стройная +1080 +27 23.06.2024» +1
+2
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Birdie@ +60 +1 14,40» +12
+3
I am сейчас на сайте +1846 +29 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Классика сейчас на сайте +3112 -2 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Birdie@ +60 +1 2.06.2024» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
KissЮлик +4598 -64 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
KissЮлик +4598 -64 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
KissЮлик +4598 -64 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
OченьBезучая +696 +30 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Стройная +1080 +27 23.06.2024» +1
+2
Стройная +1080 +27 23.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
РезультатЕже +1288 +1 поститься» +1
+2
VikkI_boom +840 -1 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
KissЮлик +4598 -64 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
KissЮлик +4598 -64 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Стройная +1080 +27 23.06.2024» +1
+5
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
62 кг,к 8 +14 +28 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
ЯРыба@ +1565 +28 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
KissЮлик +4598 -64 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Классика сейчас на сайте +3112 -2 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»