вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.01.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!ПРИГО РЫБУ ПОД МАРИНАДОМ, РАССОЛЬНИК, ЕДУ ДЛЯ СОБАКИ И БЛАГОПОЛУЧНО ПОСПАЛА))) ТЕПЕРЬ ЕЩЕ ХОЧУ ПОТУШИТЬ РЕБРА СВИНЫЕ И К НИМ ГАРНИР. ХОТЕЛА КАРТОШКУ,    +5
описание   +5
Привет всем!!!!!!!!!!! рыбу под маринадом, рассольник, еду для собаки и благополучно поспала))) Теперь еще хочу потушить ребра свиные и к ним гарнир. Хотела картошку, а теперь думаю, может гречку?
рацион   +5
в течении дня: Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Хлеб пшеничный - 50.00 гр, Яйцо куриное- 110.00 гр, Сыр Landers Original- 20.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 112.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.6 кг
вода: 49.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 743 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.75, месяц: -3.35, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +60
голоса: +36

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Nezemo4ka +439 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Nezemo4ka +439 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
KissЮлик +4193 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Глаша64 +355 -7 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
KissЮлик +4193 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Шмидт +3344 -11 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -11 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Mmdms сейчас на сайте +1557 +13 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Ш@хиризада +817 -2 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -11 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -11 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
KissЮлик +4193 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Mmdms сейчас на сайте +1557 +13 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Olgadobro +396 -11 24.09.2024» +6
+11
freyaa +479 +1 цель - 63.6» +1
KissЮлик +4193 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Шмидт +3344 -11 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Аленька26 +7066 -11 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
KissЮлик +4193 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Аленька26 +7066 -11 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
новая_я_) +892 -11 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
SSS112 +2517 +23 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
новая_я_) +892 -11 в днях запуталась» +15
+12
Аленька26 +7066 -11 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
Mmdms сейчас на сайте +1557 +13 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
ЯРыба@ +1813 +1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Шмидт +3344 -11 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Valentia69 25.09.2024» +1
OченьBезучая +947 -1 очень занята.» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -11 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Olgadobro +396 -11 25.09.2024» +6
+6
Mmdms сейчас на сайте +1557 +13 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Nezemo4ka +439 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Истина +292 -7 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Глаша64 +355 -7 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Аленька26 +7066 -11 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
ЯРыба@ +1813 +1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
чувствует ли человек, что не нравится человеку противоположного пола, что он во френдзоне, но прямо » 2
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » 24
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 30
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 43
как избавиться от фоновой заставки в дневнике? » 1
у вас меняется ощущение и состояние в лунное затмение? или в полную луну? » 10
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 22
прилично ли прийти на обучение в офис с длинными распущенными волосами? не хочется показывать себя с » 44
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » 16
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 6
передала невестке небольшие подарки, но она никак не отреагировала! вы бы стали спрашивать понравилось » 34
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 51
болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! » 25
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 29
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 27
тема содержит фото как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » 147
у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? даёте волю эмоциям, плачете, истерите » 17
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 361
есть ли у вас кумир? или был когда-то? » 22
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 24
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 27
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 27
какие посыпушки используете для салатов и прочего? я мешаю лён, семечки и два кунжута. хочу что-то типа » 17
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 46
у кого пищевая непереносимость, как лечили? сколько проходили лечение или это на свою жизнь? » 9
сказал, что у него был интим с коллегой, а теперь отрицает! мы временно на расстоянии, постоянно сомнения, » 5
тема содержит фото на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » 56
поделитесь опытом, где вы знакомитесь с мужчинами? » 6
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » 210
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 21
тема содержит фото луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » 48
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 18
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 195
а вам мужчины дарили подарки или цветы, когда узнали что вы беременны? » 8
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 46
носила младенца на руках в комнате со старым ремонтом в квартире родителей. ощущения приятные. потом » 4
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 21
у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких » 46
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » 57
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 12
почему вы развелись с мужем, если со стороны казалось всё хорошо? не пил, не бил, не изменял. какие » 16
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 39
где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? » 18
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » 41
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 22
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » 39
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » 35
тема содержит фото почему не рекомендуется использовать осветляющую краска при седине? она что, позеленеет? имеется ввиду » 8
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » 23
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 46
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 27
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 38
почему дочь и мама обе работают и не замужем, но живут в разных квартирах? могли бы жить вместе, одну » 53
правда ли, что измену простить почти невозможно? или всё не так однозначно? » 19
тема содержит фото идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » 74
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 20
как бороться с мужем, который не даёт денег для семьи? » 59
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 20
тема содержит фото до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 12
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 34
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 12
кто рожал третьего ребенка, как отразилось это на вашей фигуре? как восстановиться? возраст 37 лет. » 25
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 12
не помню таблицу умножения, не могу считать в уме! у вас так? как это исправить? » 11
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » 5
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » 29
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » 25
какие у вас были интересные вещие сны? чем объяснить этот парадокс? » 12
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 35
почему в фитнес-клубах так мало танцев? только зумба и то пару раз в неделю. у вас как? » 12
я съела салатик из помидоров, лука, чеснока, майонеза и сливы. как думаете похудею? » 15
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 18
надоело жить в доме, хочу в город! бесконечный ремонт и стройка! муж меня совсем не понимает, ничего » 14
муж очень красиво по ушам проехал и взял всю заначку, но вернуть не смог! в итоге мы имеем пустую кассу, » 24
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 15
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 39
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания » 82
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 23
верите в вещие сны? часто снится один и тот же человек! потом объявляется. случается встреча. » 5
мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто » 20
чем отличается хорошая девочка от плохой? » 17
заговорить боится, но старается быть рядом, нервничает и сжимает кулаки. у него давно не было того самого » 5
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 37
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » 5
как вы справляетесь с тем, что мужчина на работе постоянно? у него нет времени даже на отношения, никогда » 16
кто был в турции? как вам страна? мне понравилась природа, сервис за такие деньги отличный » 47
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » 29
у кого дети находятся на заочном, семейном обучении? ребёнка как подменили: настроение хорошее и уроки » 14
надо ли есть чеснок, чтобы привлечь свое счастье? мамина сотрудница ела на работе булки с чесноком, » 14
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 17
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 37
почему посторонние люди называют ласково по имени? что это означает? » 20
почему мужчины не могут объективно дать совет насчёт другого мужчины? как будто ты их девушка или чтобы » 19
решила: либо буду одна, либо с мужчиной, который носит на руках! общались 2 месяца, а потом сбежал, » 3
какой фильм или сериал из последних вам понравился? а то на меня, как на социопата, посмотрели, узнав, » 2
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 41
на скромных девушках ездят, манипулируют, делают что угодно, но не любят: используют, спят и жен в них » 42
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 69
тема содержит фото не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»