КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ ВРОДЕ КАК ТОЖЕ НЕ ЛЕПЕСТКИ ЕЩЁ, ХОТЯ РЫБНЫЙ ДЕНЬ. НА РАБОТУ ВЗЯЛА С СОБОЙ ФИЛЕ ТРЕСКИ, ЗАПЕЧЁННОЕ ПОД МОРКОВНО-ЛУКОВОЙ ШУБКОЙ С КАПЛЕЙ МАЙОНЕЗА, НУ И    +2
описание   +1
Привет всем Сегодня вроде как тоже не лепестки ещё, хотя рыбный день. На работу взяла с собой филе трески, запечённое под морковно-луково шубкой с каплей майонеза, ну и пару помидорчиков к ней. Вечером скумбрию съем. Всем доброго утра
рацион   +2
завтрак: петрушка- 5.00 гр, укроп - 5.00 гр, Бульон из сёмги- 210.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 664 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +105
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.05%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2474 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
OLIVOCHKA))) +683 +40 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Ш@хиризада +564 +49 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
liliya26 +844 +49 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Шмидт +2474 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +564 +49 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Mirlona +112 +49 1.06.2024» +7
+3
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» +10
+16
OLIVOCHKA))) +683 +40 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Ш@хиризада +564 +49 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Совушка ДВ +2215 -50 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
Алекс74 +149 -50 выскочка выскочила» +7
+5
ОльгаОля +269 -50 1.06.2024» +5
+18
liliya26 +844 +49 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Совушка ДВ +2215 -50 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Винга +283 +40 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Шмидт +2474 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
ЯРыба@ +932 +40 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Svetlanкa +3122 привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» +11
+17
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Лисёночек 68 +723 +40 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
новая_я_) +745 +49 выходной говорят сегодня» +8
+9
Шмидт +2474 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
KissЮлик +2832 -50 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Тили +469 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Шмидт +2474 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Стройная +816 +40 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Mmdms +969 +40 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Шмидт +2474 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Mmdms +969 +40 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Миссис Дарси +1329 -1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»