КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Жиротучка 14.11.20 14.11    +1
описание   +1
С диеты сорвалась ... Ох уж эти выходные ... Утро и день держалась ... Вечером чипсы и не только ...
рацион   
кофе без сахара- 400.00 гр, творог с брусничным вареньем- 180.00 гр + много съедено сегодня еды ...
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 84.60 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27
жир: 17.1 кг
вода: 32.37 кг
 хочу вес» 		талия: 84.00 см.
бедра: 120.00 см.
чтение - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, набор текста на компьютере - 60 мин
сожгла: 299 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +13
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5507 +5 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Стройная +1751 +1 28.05.2024» +1
+2
Стройная +1751 +1 28.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1507 +5 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
Прометей +2377 +5 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+7
liliya26 +1654 +7 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
РезультатЕже +1687 вчера был день обжорства» +1
+2
KissЮлик +5507 +5 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
OLIVOCHKA))) +1507 +5 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7
Классика +5476 +7 это пока только в планах» +4
+6
Эйва Шекер +3422 +7 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1507 +5 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5536 +5 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Планет@ +1773 +7 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5536 +5 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Эйва Шекер +3422 +7 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
Эйва Шекер +3422 +7 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Шмидт сейчас на сайте +5157 -1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Mmdms +1899 +5 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Стройная +1751 +1 28.05.2024» +1
+2
liliya26 +1654 +7 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5536 +5 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
ЯНА без +1415 +7 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
VikkI_boom +971 +7 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Шмидт сейчас на сайте +5157 -1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +15
+16
Шмидт сейчас на сайте +5157 -1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +8
+15
Эйва Шекер +3422 +7 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Тили +895 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +5
+6
OLIVOCHKA))) +1507 +5 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Классика +5476 +7 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
KissЮлик +5507 +5 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Бусинка Кэт +1453 -1 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +3
+1
KissЮлик +5507 +5 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Шмидт сейчас на сайте +5157 -1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +6
+13
Стройная +1751 +1 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
новая_я_) +1816 вторник» +10
+10
Классика +5476 +7 пока не взвешиваюсь» +5
+12
Стройная +1751 +1 28.05.2024» +1
+2
Классика +5476 +7 у нас дожди зачастили» +4
+6
Классика +5476 +7 страное как для меня желание на ужин» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1507 +5 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
SSS112 +2058 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +12
+13
Винга +366 +7 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +10
+8
Классика +5476 +7 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
KissЮлик +5507 +5 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Шмидт сейчас на сайте +5157 -1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +26
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
сколько у вас комнат? какие они? » 87
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 50
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 22
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
что смотрели из этого? понравилось? » 25
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
какая ваша любимая песня? » 44
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»