КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eleanora85 12.08.20 утро ЕЩЁ ОТВЕСИК-700 ГРАММ    +3
описание   
Порадовал сегодня отвесик -700 грамм. Это всё ещё уходит мой привес. Вот и подошёл отпуск к концу. Начинаются рабочие будни.
рацион   
баклажаны жарен.- 100.00 гр, суп картофельный- 100.00 гр, яблоко- 10.00 гр, биточки паровые из мяса- 100.00 гр Минимум сладкого
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 64.10 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 7.4 кг
вода: 20.03 кг
 хочу вес»
спортивная ходьба - 60 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин Пресс
сожгла: 1510 ккал., сожгла за счет жиров: 960 ккал. (103 гр.)
процедуры   
-: спа маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -1, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2360 +22 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
Прометей +1898 +22 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
KissЮлик +4568 +22 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Классика +4672 -3 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
Аленька26 +5436 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Аленька26 +5436 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Эйва Шекер +2978 -1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Прометей +1898 +22 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
Шмидт +4351 +2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Соня 89 +1603 -1 20.05.2024» +1
Шмидт +4351 +2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
Аленька26 +5436 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Миссис Дарси +2848 -1 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Миссис Дарси +2848 -1 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1
Прометей +1898 +22 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Mmdms +1609 +22 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Эйва Шекер +2978 -1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
KissЮлик +4568 +22 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
новая_я_) +1495 +1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Шмидт +4351 +2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
KissЮлик +4568 +22 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Миссис Дарси +2848 -1 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
SSS112 +1682 -63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Olgadobro +367 +22 21.05.2024» +5
+6
Классика +4672 -3 надо больше двигаться» +5
+26
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Соня 89 +1603 -1 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Эйва Шекер +2978 -1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Миссис Дарси +2848 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Аленька26 +5436 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
новая_я_) +1495 +1 новая насыщеная неделя» +11
+11
Birdie@ +50 +28 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
Шмидт +4351 +2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Миссис Дарси +2848 -1 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Прометей +1898 +22 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Mmdms +1609 +22 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Шмидт +4351 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Birdie@ +50 +28 vihodnoy» +6
+2
BuketSireni +577 +28 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Классика +4672 -3 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
Olgadobro +367 +22 20.05.2024» +10
+8
KissЮлик +4568 +22 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
OченьBезучая +336 +6 воскресенье.» +5
+3

топ темы       »»       новые темы»
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 37
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 12
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 50
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 24
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 3
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 91
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 7
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 54
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 16
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 13
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 27
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 17
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 32
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 32
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 6
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 14
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
какая ваша любимая песня? » 44
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 85
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 42
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 12
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 18
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 40
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 20
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 17
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 13
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 62
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1320
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 13
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 60
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 32
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 60
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 15
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 25
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 51
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 22
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 24
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 49
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 44
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 7
тема содержит фото как вам паричок? » 94
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 7
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 25
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 2
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 24
сколько у вас комнат? какие они? » 87
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 29
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3273
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 27
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»